朋友们，你们知道气血同补穴位这个问题吗？如果不了解该问题的话，小编将详细为你解答，希望对你有所帮助！
气血不足,记住这10大穴位,气血是女人的根本
气血不足的女人，不妨经常揉足三里穴，每次左右旋转按压30下。第二大穴，血海。女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血，没病的时候养血补血效果自不待言。第三大穴，太溪。
三阴交穴 三阴交属足太阴脾经之穴；位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
三阴交 三阴交穴，属足太阴脾经之穴，是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，三阴交有调和气血、补肾养肝的功用。常按三阴交，补血、活血，保持血压稳定，特别对血压偏低的人补血效果显著。
脚底：脚底有70 多个与人体健康相关的穴位。脚与大脑和心脏紧密相连，在平衡人体各种器官之间的联系方面发挥作用。因此，脚被称为人体的第二心脏。定期足部按摩、浴足、活跃足部血气、用温水浸泡足部等。
气血好身体才好,三个“补血养血穴”,国医大师教你按一按!
1、每天上午9～11点是足太阴脾经经气最旺盛的时间段，此时按摩血海效果最好，可用手掌轻拍10秒，连续3～5次，或用指尖按揉3分钟左右，穴位处有酸麻感就可以了。
2、加生姜五片，可以治疗气血俱虚等证。想要补气血，除了平时饮食多食用大枣、黄鳝、牛肉等食物，还可以按摩穴位，对女性的 健康 保养很有好处。
3、气海穴在脐下5寸，在前正中线上，气海穴可以调理人的气机，补充人体的正气，用大拇指揉压按摩5分钟。血海穴，位于髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，血海穴能活血化瘀，补血养血，引血归经的作用。
这些补血气的穴位让你容光焕发,男女通用
合谷 ，合谷穴具有治疗面部病症的作用，因为合谷穴可疏通局部经络气血。膈俞 ，先找肩胛骨，也就是常说的“翅膀骨”。在背中，当第7胸椎棘突下，旁开5寸。肝俞 ，在背部，当第9胸椎棘突下，旁开5寸。
足三里是足阳明胃经的穴位，经常刺激它，能健脾和胃。具体位置在双腿上，外漆眼下三寸（四横指）处。可以经常用艾条灸十分钟，也可以用手按摩。第多运动。俗话说：生命在于运动。
为什么：足三里是足阳明胃经的主要穴位之一，经常按摩可以调理脾胃，调补气血，让肌肤焕发自然光彩。三阴交穴 在哪里：小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（约四根手指横着的宽度）。
各位小伙伴们，我刚刚为大家分享了有关气血同补穴位的知识，希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决，欢迎随时提出哦！
