朋友们，你们知道外陵穴位疼这个问题吗？如果不了解该问题的话，小编将详细为你解答，希望对你有所帮助！
肚子上的穴位是哪些?
1、神阙穴 位置：位于脐窝正中。经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。气海穴 位置：位于体前正中线，脐下1寸半。经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。
2、天枢穴：肚脐旁两边两寸大概三指的位置。功效：减肥要穴。调节胃肠道功能。调节月经的作用。神阙穴（肚脐眼）：长寿穴位。中脘穴：位置：肚脐眼上方四寸的地方，刚好一个手掌。
3、中脘、建里、下脘、水分、神阙、阴交、气海、石门、关元、中极、阴都、石关、商曲、盲俞、中注、四满、气穴、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、章门、大横、腹结。
4、石关：脐上3寸旁开0．5寸处；阴都：脐上4寸旁开0．5寸处；腹通谷：脐上5寸旁开0．5寸处；幽门：脐上6寸旁开0．5寸处；四。
你某个部位痛,一定是这个部位的经络穴位瘀阻了
1、经络堵塞的症状有哪些 冷——四肢寒冷、手脚冰凉 如果经络不通第一个表现就是“冷”，最典型的症状就是“手脚冰凉、四肢寒冷”。
2、如果机体某个部位无端发酸，或者稍微运动也发酸，则说明该部位经络不畅通，气血供应减慢。这个时候，拍打、按摩所在的经络，就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。
3、头部作为人体最重要的器官，是众多穴位的汇集点，所以，在日常生活中可以用牛角制的梳子梳头，不仅能保持头脑的清明，同时也能通过穴位的刺激和按压疏通经脉，为身体下半部分的经络循环打下根基。
笔记:足阳明胃经穴位讲解(三)
（1）外陵穴 位置：阴交外开两寸。（2）大巨穴 位置：石门外开两寸。（3）水道穴 位置：关元穴外开两寸。治症：和水分合并使用，两个穴道同时用，可通利水肿、腹水。（这些都是近取穴，肠鸣，腹泻可治。
陷谷穴为足阳明胃经之输穴。位于人体足背的第3跖骨间，第2跖趾关节近端凹陷处。具体位置如图：取穴方法：正坐垂足或仰卧位，第二跖骨间肌凹陷处。
气血流走完大肠经后，进入足阳明胃经。足阳明胃经脉起于鼻梁，过鼻子两侧，上入齿中，环唇，下交承浆，出大迎，循颊车，上耳前，过上关穴与胆经相交，循发际至额颅。
身体409个常见穴位,一个穴位一种病,5分钟轻松学会穴位按摩
角孙穴，一分钟消肿（眼睛、耳朵）其归属手少阳三焦经，能吸湿降浊，善治耳朵红肿，眼睛刺痛，脖子僵硬，可按摩操作也可艾炙。
脖颈「死穴」按摩作为一种放松消遣方式，在身体疲劳时按一按，会感觉轻松很多。不过一定别碰这个死穴——颈动脉窦。
久咳不愈按合谷穴-- 俗称“虎口穴”，对久咳不愈者有一定的疗效。虎口中间的合谷穴属手阳明大肠经，位于手背第二掌骨之间。指压时，用对侧拇指按在穴位上，朝小指方向均匀地用力，每次按摩10分钟。
有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”， 郑重说明这36个穴是致命穴平常按摩无任何不良影响。
穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”，或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。
痛经按摩哪个穴位
1、在经前一周左右时间，按摩穴位三阴交。三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位，位于小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方位置。方法是用一侧手的拇指指腹，揉捻对侧三阴交穴大约1分钟左右，以自己感到有酸胀感为宜。
2、穴位按摩法 用中指、拇指分别按关元、中极、血海、阴陵泉、三阴交穴，以感到酸3长为度，揉动1分钟，具有疏经通络、 行气活血、滋阴通脉、调经止痛的作用。
3、按摩子宫穴按摩子宫穴位可以起到活血化瘀以及理气止痛的作用，在月经来之前或者是结束后按摩子宫穴位的话，都会起到治疗以及预防痛经的功效。
4、按揉合谷穴治痛经：合谷穴位置很好找，将右手大拇指弯曲，有内存横纹的地方就要去找左手了，将右手的内存横纹放在左手虎口上，拇指尖下按到的地方就是合谷穴了。
5、点揉子宫穴具有活血化瘀，理气止痛的作用， 是直接针对女性生殖器的调理手法。
6、按摩方法：用左手拇指指腹揉捻右太冲穴，有酸胀感为宜，1分钟后再换右手拇指指腹揉捻左太冲穴1分钟。按摩揉太冲穴位是可以很好的疏肝止痛，除了是可以治疗痛经，也是可以治疗多数妇科疾病。
小伙伴们，上文介绍外陵穴位疼的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
