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申脉穴在什么位置
申脉穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于外踝直下方凹陷中，在腓骨长短肌腱上缘。申，八卦中属金也，此指穴内物质为肺金特性的凉湿之气。脉，脉气也，该穴名意指膀胱经的气血在此变为凉湿之性。
申脉穴：足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于外踝直下方凹陷中， 在腓骨长短肌腱上缘。主治踝关节扭伤、内耳眩晕、癫痫、精神分裂症等病证，头痛、眩晕，癫狂痫证、失眠等神志疾患，以及腰腿酸痛。
申脉穴处于脚踝处，可以采取仰卧或者是正坐的姿势，将手置于脚踝处，自脚外踝处开始沿着正中位置向下一厘米左右，有一凹陷处即为申脉穴的位置。
脚脖子一圈的穴位?
昆仑穴：在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。布有腓肠神经，小隐静脉及外踝后动、静脉。丘墟穴：位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。外踝尖穴：位于足外侧面，外踝的凸起处。
正筋穴在脚脖子上，全息对应颈部，治疗颈部病，效果极好。正筋穴针入阿基利斯键，以筋治筋效果极好。正筋穴的作用实属肾之功能，所以能补肾，治头病。以筋治筋也可以治抽筋的病，还可以治胃疼挛痛、脚抽筋。
丘墟穴，位于足少阳胆经上。在足部外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
这个穴位所在的位置，正是脚踝外侧的凸起，比其它的穴位高出很多，所以被称作昆仑。
外踝高点上四寸是：阳辅穴(足少阳胆经穴)内踝上四寸在正经中暂没有穴位，如何非要加个穴就是“阿是穴”。
脚上有哪些穴位,详细脚部穴位图解
里内庭穴位于脚底部，在第二趾根部，脚趾弯曲时趾尖碰到处，约第二趾趾根下约三厘米处。取穴时，可采用正坐或仰卧，跷足的姿势。 主治症状：食物中毒、荨麻疹等。
太溪穴的主治病症为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一。
脚大拇趾（肝、脾经）---肝经主治肝病，妇科、前阴病以及经脉循行部位的其他病证。如腰痛，胸满，呃逆，遗尿，小便不利，疝气，少腹肿等证。脾经治脾胃病，妇科，前阴病及经脉循行部位的其他病证。
申脉穴有什么作用?
1、申脉别名阳跷，属足太阳膀胱经。八脉交会穴之一，通阳跷。在足外侧部，外踝直下方凹陷中，布有腓肠神经和外踝动脉网，有补阳益气、疏导水湿之功效 。
2、申脉穴是阳跷与太阳膀胱经交会的重要穴位。申脉穴具体位置在足外侧部，外踝直下房凹陷中。取穴时，可采用仰卧或正坐的姿势，脚外踝中央下端一厘米凹处。主治头痛、眩晕；癫狂痫证、失眠等神志疾患；腰腿酸痛。
3、人体受到寒邪之后会缩成一团，瑟瑟发抖，这在中医里叫做“拘急收引”，而申脉穴有伸展脉络之意，可以快速调动人体阳气，阳气足则寒邪自散。
4、申脉穴与肺经气血同性，通过对其的按摩、针灸能够帮助起到补阳益气的作用。申脉穴处于脚踝处，可以采取仰卧或者是正坐的姿势，将手置于脚踝处，自脚外踝处开始沿着正中位置向下一厘米左右，有一凹陷处即为申脉穴的位置。
5、委中穴的主治病征为：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一）、申脉（申脉穴位于足外侧部位，脚外踝中央下端一厘米凹处。
6、太溪穴的主治病症为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。
脚踝旁边的窝有什么穴位
昆仑穴，位于足太阳膀胱经上。在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。丘墟穴，位于足少阳胆经上。在足部外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。
．常用腧穴：涌泉、照海、太溪、复溜、阴谷。
叫太溪穴。人体穴位之一。足少阴原穴，位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双侧对称，也就是两个。如《九针十二原》说：“肾也，其原出于太溪穴，太溪二。
脚踝内侧有中封穴、商丘穴、照海穴、太溪穴、大钟穴、水泉穴。
取穴方法：昆仑穴位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中央点。（或足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。）主治疾病：昆仑穴的主治疾病为：头痛、腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠结石、下痢等。
脚踝附近的穴位很好，如太溪，三阴交，复溜，昆仑，解溪，中封等。按了会痛不一不是身体就有问题了的，穴位本身具有一定的酸，胀，痛，麻的特征，不过如果是特别的痛疼，则要看具体是什么位置，才好作初步判断和分析。
外踝尖简介
概述 踝尖为经外奇穴别名，即内踝尖[1]，是足两踝之一。见《类经图翼》。内踝尖为经外奇穴名（nèihuáijiān EXLE8）[2][3]。出自《备急千金要方》。在足内侧面，内踝的凸起处[3]。
踝尖 ：踝尖，在足内踝尖上。主治下牙痛，内廉转筋，脚气寒热。灸七壮，或针出血。《中国针灸学》：内外踝尖…...鬼床 在颊部下颌骨部位，故名颊车。
股内十八：大腿内侧，以耻骨联合上缘和股骨内侧髁上缘之间距离折算作18寸。小十三：胫骨内侧髁下缘至内踝尖距离作13寸。股外十九：股骨大转子至膝中距离为19寸折算。小十六：膝中至外踝尖为16寸折算。
踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的，俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝，腓骨下端向外突出的部分被称为外踝。踝关节囊前后较松，两侧较紧。
标准定位：昆仑穴在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处[5]。 昆仑穴位于踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷中。正坐或俯侧卧取之[3]。 昆仑穴位于足部，外踝尖与跟腱水平连线之中点凹陷处[4]。
外踝尖 左。《针灸大成》：外踝尖二穴……治脚外廉转筋及寒热脚气，宜三棱针出血。
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