各位朋友，大家好！小编整理了有关不生气穴位的解答，顺便拓展几个相关知识点，希望能解决你的问题，我们现在开始阅读吧！
爱发脾气,易怒,按这个“撒气穴”,醒脑疏脾-
1、太冲穴是肝经自身一个非常有名的“撒气穴”，用左手拇指或手指指腹按揉右侧太冲穴 1 分钟，按揉时以有酸胀感为宜，按揉完右侧太冲穴，再换右手拇指或手指指腹按揉左侧太冲穴1分钟。
2、头上的3个“撒气穴”角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴位是头上的“撒气穴”。按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用，可治疗头痛，眩晕等病症。
3、风池穴和太阳穴是头上的“撒气穴”。按压这些穴位可起到明目、醒脑、消除疲劳和焦虑的保健作用，可用于治疗头痛、眩晕等疾病。太冲穴最适于那些比较爱生闷气、焦虑和难以解决的人。头晕脑胀时，太冲穴让人神清气爽。
4、所以经常艾灸足三里，不仅能补益脾胃，还能疏肝消气，养护肝脏。④ 足面太冲穴 太冲穴在人体足厥阴肝经上，是人体重要穴位之一，肝经的原穴。
5、爱生气常按“撒气穴”北京中医医院妇科主任医师滕秀香表示，防肝火萌动或肝郁气滞，就要学会没事找事乐，适当用用“撒气穴”，保持开心就是对肝最大的养护。
生气按哪里气就消了
第虎口穴 如果我们想要在短时间内就可以达到消气的目的的话，可以尝试按揉虎口穴。因为虎口穴这个穴位具有缓解我们情绪的作用，同时可以帮助我们通顺我们的胸口。该穴位在食指关节的后方。
按摩脚背上的肝经穴位太冲穴。它在大趾与二趾之间，离开趾根约4厘米的地方，此穴消长久瘀结之气最有效。
按摩脚背上的肝经穴位太冲穴。它在大趾与二趾之间，离开趾根约4厘米的地方，此穴消长久瘀结之气最有效。吃佛手炒肉片，佛手能通气，宽胸。也可作药治气病。
心情烦躁按什么穴位?
1、穴道，化解忧郁 百会穴： 两耳往上交会至头顶处。 可以缓解因为压力大、心情烦闷所产生的不适症状，如头痛、头晕等。劳宫穴： 握拳屈指食，于中指指间处。 是治疗神志与心病的特效穴，可以镇静安神、开窍醒脑。
2、劳宫穴、少府穴再加上脚心的涌泉穴还可以治疗五心烦热。所谓五心烦热就是双手手心、双脚脚心发热，有向外冒火的感觉，再加上心情烦躁无法平静，中医称为五心烦热。
3、心情烦躁按什么穴位 太冲穴 太冲穴位于足背侧，第二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经上的重要穴位，它不但能调节肝功能，使肝更易于疏泄毒素，而且能平息肝火，使人迅速消气。
爱生气的人按摩哪个穴位有效果?
1、太冲穴是肝经自身一个非常有名的“撒气穴”，用左手拇指或手指指腹按揉右侧太冲穴 1 分钟，按揉时以有酸胀感为宜，按揉完右侧太冲穴，再换右手拇指或手指指腹按揉左侧太冲穴1分钟。
2、若出现生气引起的浑身发抖，按摩脚心能起到安神的作用。位置：因为，这里有一个人体的重要穴位——涌泉穴。它是肾经之首，位于足底，在脚掌的前1/弯屈脚趾时的凹陷处。
3、内庭穴按摩方法：内庭穴的位置是在大家的第二个脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处，每天早晚用自己的大拇指按揉内庭穴10次就可以达到降心火、肝火的目的。
4、耳朵是人体最敏感的部位耳朵上的穴位也最密集，对于心情不好、经常生气的人，可以用按压耳穴的方法，补救坏情绪产生的恶劣影响。
情绪不好可以按摩哪些穴位?按摩哪里可以缓解坏情绪?
合谷穴：中医认为，手上的合谷穴搭配脚上的`太冲穴是补救坏情绪恶劣影响的妙药。因此，情绪不好的时候，动动手，做个小小的按摩吧！ 不仅可以更好地把自己的不良情绪导出体外，还能达到保健养生的功效，可谓一举两得。
合谷穴：传统中医认为，手和脚上的穴位结合是治疗不良情绪不良影响的最好方法。因此，当心情不好时，可以对其进行按摩！不仅能更好使情绪变好，而且还能获得医疗保健的好处。太冲穴：它位于脚的背侧。
太冲穴是肝经上的重要穴位，它不但能调节肝功能，使肝更易于疏泄毒素，而且能平息肝火，使人迅速消气。
第虎口穴 如果我们想要在短时间内就可以达到消气的目的的话，可以尝试按揉虎口穴。因为虎口穴这个穴位具有缓解我们情绪的作用，同时可以帮助我们通顺我们的胸口。该穴位在食指关节的后方。
中医这7大“撒气穴”,专治各种不开心!养生疏肝消脾气
角孙穴 取穴： 把耳郭折向前，耳翼尖所指发际处就是角孙穴所在。用手指指腹按压 3 5 秒，反复进行，每次按压 1 2 分钟。角孙穴属于手少阳三焦经，是一个很重要的“撒气穴”。
头上的3个“撒气穴”角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴位是头上的“撒气穴”。按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用，可治疗头痛，眩晕等病症。
三阴交穴 三阴交穴在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方；正坐屈膝成直角取穴。主治病症：腹痛，肠鸣，腹胀，泄泻，遗精，阳痿，遗尿，疝气，失眠，神经衰弱等。
按摩撒气穴位调节肝气郁结 角孙穴、风池穴和太阳穴等3大穴位是头上的“撒气穴” 按压这些穴位能起到明目醒脑、舒缓疲劳、焦虑的养生保健作用，可治疗头痛，眩晕等病症。
其中情绪问题大多来自工作和生活。要想保健养生，必须改掉脾气大的毛病，以避免伤肝。除了调解心情养生外，还可通过 *** 身上的7大“撒气穴位”来舒压。
到此，以上就是小编对于不生气口诀表的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
