好久不见，今天给各位带来的是膀胱存水不好按摩穴位，文章中也会对膀胱下水怎样锻炼进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
改善频尿、排尿困难的穴位百科!洗澡时按一按舒缓泌尿症状
1、关元：以拇指以外的手指压揉腹部穴道。 其他还有指压次髎穴或进行曲骨穴和膀胱俞穴的穴道体操。另外，在洗澡时按压、轻抚会阴穴也能改善不适。
2、点按「利尿穴」 ：用两手大拇指按压位于腹中线、肚脐下5寸处的利尿穴，点按压力逐渐加大，持续5至15分钟，每日1至2次。
3、足三里穴位可以促进身体新陈代谢，增强肌体，可以提高分泌系统，增强身体免疫力，最重要的是固本培元，强加脾胃。
4、膀胱炎： 膀胱炎是常见的泌尿道感染症状，而女性由于膀胱和外 *** 距离只有几公分，膀胱特别容易被细菌感染，导致急性膀胱炎，造成急尿、频尿、下腹酸痛、排尿灼热等症状。
经络疏通,身体轻松:4个方法疏通膀胱经,为身体排毒
1、其次是刮痧法： 膀胱经属于太阳经且阳气旺盛，而膀胱与肾脏互为表里且经气互通，因此可以通过刮痧疗法刺激膀胱经以增强肾阳气，提高液体蒸腾气化作用继而有补阴的功效。
2、再一个锻炼方法就是摇篮式，身体平躺，弯曲双腿双手抱住小腿前后摇摆15分钟，很好的按摩膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒通道。打通膀胱经，就是让更多的气血流入到这条经络。
3、膀胱经不通如何打通 常见的打通膀胱经的方法有：捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法等多种方式，主要是在膀胱经络相对应的地方，进行 *** ，提高局部经络活动性，来达到疏通的方法。
穴道治疗膀胱湿热证的方法有哪些?
膀胱湿热的如何治疗（一）内服方药方药（1）木通10克、车前子12克、扁蓄12克、瞿麦12克、桅子10克、黄柏10克、忍冬藤20克、滑石30克、甘草10克、大黄10克。本方能清热利湿通淋。
方药治疗 1 方一 癃闭·膀胱湿热证可用八正散[备注]八正散（《太平惠民和剂局方》）：木通、车前子、扁蓄、瞿麦、滑石、甘草梢、大黄、山栀、灯芯加减治疗。
（1）按摩疗法 [取穴]印堂、头维、太阳、鱼腰、百会、风池、大椎、曲池、合谷。[做法]用一指禅推法，从印堂开始，向上沿前额发际至头维、太阳往返3～4遍，配合按印堂、鱼腰、太阳、百会等穴。
经络通,人轻松:2个方法坚持一个月,能疏通膀胱经
第一种方法 是将身体平躺在平地上或者床上，双腿弯曲，两只手抱住小腿部位，前后进行摇摆，使自己像一只摇篮一样摇摆，持续十五分钟，可以很好地刺激膀胱经，达到疏通膀胱经的效果。
捏脊疗法：主要是使用双手通过连续性的捏拿后背脊柱部位的肌肤，此方法能够有效的打通膀胱经，尤其是儿童经常捏脊，能够帮助疏通五脏六腑精气，很好的促进身体的正常生长发育。
风池穴 属于膀胱经且位于在脖子和发际交际凹陷处，建议掌心贴紧耳朵且十指抱头，拇指抵住风池穴并向上推即可，时常按摩风池穴可以改善颈肩不适或治疗失眠和偏头痛，也可以缓解眼部压力并消除黑眼圈。
身上的肉捏著不感觉痛 检验经络是否通的最简便的方法，就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外侧的三焦经和小肠经的位置，或者大腿上的肉，能够很方便和明显地感觉出来。
小伙伴们，上文介绍膀胱存水不好按摩穴位的内容，你了解清楚吗？希望对你有所帮助，任何问题可以给我留言，让我们下期再见吧。
