各位朋友,大家好!小编整理了有关提前来月经的穴位的解答,顺便拓展几个相关知识点,希望能解决你的问题,我们现在开始阅读吧!
按什么穴位可以来月经
1、掐按大拇指下部 对于月经推迟的女性来说,可以用圆珠笔鼻头、牙签或者掐按大拇指下部(妇科穴),找最痛的2-3个点,每个点200下,用5分力。先左手后右手。点那三天,无效就停。
2、按气海 位置:气海穴位于人体的下腹部,直线连结肚脐与耻骨上方,将其分为十等分,从肚脐3/10的位置,即为此穴。方法:取仰卧位,腹部放松。一手中指着力,置于气海穴反复垂直点按约1分钟,以局部酸胀感为宜。
3、中极穴 位置:位于体前正中线,脐下4寸 方法:取坐位或仰位,先用食指成中指按顺时针方向按揉中极穴2分钟,再点按半分钟。以局部胀痛为宜。功效:此穴对小便不通、带下病、月经不调有较好的疗效。
按哪个部位可以催月经来
1、归来穴一方仰卧,另一方用中指端按揉一方脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟,以有酸胀感为度。
2、三阴交穴具体位置在足内测踝骨向上四指的中间,气海穴具体位置位于腹正中线脐下5寸。
3、按揉天枢穴 一方仰卧,另一方用中指端按揉一方脐旁2寸的天枢穴1分钟,以有酸胀感为度。功效:天枢穴主要治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病、月经不调、痛经等妇科疾患。对于寒湿型月经推迟者需要按此穴位。
按摩哪些穴位可以来月经吗?
归来穴一方仰卧,另一方用中指端按揉一方脐下4寸、旁开2寸的归来穴2分钟,以有酸胀感为度。
建议:按摩足三里、脾俞穴、肝俞穴,每个穴位每天按摩400下,不方便自己按的部位可以让家人按。
掐按大拇指下部 对于月经推迟的女性来说,可以用圆珠笔鼻头、牙签或者掐按大拇指下部(妇科穴),找最痛的2-3个点,每个点200下,用5分力。先左手后右手。点那三天,无效就停。
以上内容就是解答有关提前来月经的穴位的详细内容了,我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑,有任何问题欢迎留言反馈,谢谢阅读。