好久不见，今天给各位带来的是脾经穴位血海，文章中也会对脾经刺血进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
血海穴到底怎么找?
1、血海穴的准确位置在于大腿内侧，靠近膝盖旁边的2寸左右。或坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。
2、血海简易取穴方法是屈膝90度，左掌心对准患者右膝盖骨上缘，第2到5指向上伸直，拇指和其他四指呈45度，拇指尖所在位置就是血海。
3、自己如何找血海 屈膝，以左手掌心按于右边膝盖髌骨上缘，二至五指向上伸直，拇指约呈45°，拇指尖下即是血海穴。对侧取穴法同样如此。
4、血海穴寻找方法：取该穴时候患者应采用仰卧或正坐、屈膝的姿势，血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为“血海”的穴位。
5、血海穴，是足太阴脾经的一个普通腧穴，位于股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，在股骨内上髁上缘，股内侧肌中间；有股动、静脉肌支；布有股前皮神经及股神经肌支。主治妇科病，血热性皮肤病，膝股内侧痛。
血海的位置在哪?它的作用和功效是什么?
血海在人体的哪个部位 血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为血海的穴位。
标准定位：在股前区，髌底内侧端2寸，股内侧肌隆起处。
补血养血 ：血海穴位于足太阴脾经上，中医认为脾统血，该穴位是血所汇集之处，统治各种与血液有关的病症。具有活血化瘀，引血归经，补血养血的功效。血海穴是生血和活血化瘀的功能穴，对于贫血等病有神奇的效果。
血海的功效与作用缓解治疗月经不调，痛经、功能性子宫出血、腹胀、腹泻、腹痛等。；缓解治疗膝盖疼痛、膝关节疼痛等。；缓解治疗贫血、风疹、湿疹、神经性皮炎等。
艾灸血海的作用 血海是脾经的主要穴位之一，脾经所生之血在此聚集，经常刺激血海穴有划血为气，运化脾血的作用，临床上主要用于配合治疗妇科病，血热性皮肤病等病症。
用指尖用力点按血海1分钟，以感到明显的酸胀感，两侧穴位轮流点按3-5次，可以起到生血作用，改善女性月经过少的症状。痛经的时候，用两个大拇指重叠按压血海穴，可以缓解小腹疼痛感。
气血不足,记住这10大穴位,气血是女人的根本
气血不足的女人，不妨经常揉足三里穴，每次左右旋转按压30下。第二大穴，血海。女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血，没病的时候养血补血效果自不待言。第三大穴，太溪。
三阴交穴(属足太阴脾经之穴)是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，三阴交有调和气血、补肾养肝的功用。
三阴交 三阴交穴，属足太阴脾经之穴，是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，三阴交有调和气血、补肾养肝的功用。常按三阴交，补血、活血，保持血压稳定，特别对血压偏低的人补血效果显著。
穴位：足三里穴位于小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指，按压有明显的酸涨感。作用：足三里是人体穴位中运用最多的穴位，是脾胃作为后天之本，气血生化之源的穴位代表。
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