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穴位密码-阴陵泉
阴陵泉的准确位置 阴陵泉位于小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。取侧坐位,将一腿翘起放在另一条腿上,另一侧手轻握膝下处,拇指指尖所致的膝下内侧凹陷处即是该穴,按压时有酸胀感。
阴陵泉位置在膝关节内侧, 胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,在胫骨后缘与腓肠肌之间,比目鱼肌起点上;阴 阴陵泉穴位位于人体阴面,故取“阴”字以名之。此穴位置较低,易生汗液,较为潮湿,性质属阴。
阴陵泉的准确位置 阴陵泉在小腿内侧下,膝内侧为阴,穴位旁有胫骨,内侧髁高突如陵,髁下凹陷似泉。取穴:正坐屈膝或仰卧,于膝部内侧,胫骨内侧髁后下方约与胫骨粗隆下缘齐平处取穴。
倪海厦治疗一走走路脚前掌就痛针灸那些穴位
1、针灸急救,人中穴,下三分之一处斜着往上刺,手十宣足十宣放血,涌泉穴针5寸。百会放血,人要仰卧头搭下去。针灸不同施,痛灸到不痛,不痛灸到痛。腹寸法,同身寸,春夏浅针,秋冬深针,如同钓鱼。
2、期门穴:肝募期门,用俞募治疗法,治疗肝病。
3、命门与阳关穴: 命门是第十四椎,肚脐正对面的穴道是命门,从命门下两椎就是阳关,即第十六椎。阳关穴治腰痛时针灸都可以。阳关穴很少用到。命门穴针和灸都可以,剧烈的头痛、脑膜炎,用命门可以治。
4、脚后跟痛,月经不来,配合太溪可调理水肿。水泉穴:突发足跟痛,用水泉,左(右)病右(左)治法。还可以治疗月经不来。
5、头维穴: (足阳明是胃经,手上的阳经由四肢往身上走,脚上的阳经是身上往四肢末梢走。) 在发际正好转角的地方,有一个凹洞即头维。 头维穴是足阳明跟足少阳之会,一般禁灸。 胃为黄肠。 (苦味入心,心是红色,脾胃是黄色。
针灸治疗常用的对穴
治手指挛痛可透刺合谷穴。 30.天宗 定位:肩胛骨冈下窝中央凹陷处,约当肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。 主治:①肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证;②气喘。 操作:直刺或斜刺0.5~1寸。遇到阻力不可强行进针。
(3)宁可错穴不错经:正如《针灸大成》所说:“宁失其穴,勿失其经”,这里特别强调循经取穴的重要性。如六阳经用以治疗躯壳和六腑病;六阴经用以治疗五脏病。
【单穴功用】天突,又名玉户、天瞿。在颈部,当前正中线上,胸骨上窝中央,为任脉之经穴,任脉与督脉之交会穴。人之胸腔喻天,腹腔喻地,本穴位居胸腔之上,穴处之脉气突起于天部,故名天突。
(1)针对病性 风:可选取百会、人中、风府、风池、翳风、风门、肩骨禺、曲池、合谷、八邪、环跳、风市、阳陵泉、光明、太冲、八风等穴以祛风。
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