本篇目录:
中医健康养生之人体腿部穴位三泉穴
1、上泉穴、中泉穴、下泉穴三穴合称三泉穴,位于胆经线上,治脸面神经麻痹和颜面神经震颤有很好的效果,治耳鸣、重听也有效。上泉穴、中泉穴、下泉穴三穴都在胆经上,主要以去风为主,主治上述各病皆与风有关疾病。
2、足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。深层有胫前动、静脉的分支或属支。主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳诸证。
3、取穴:在外踝尖直上三寸,向前横开一寸处。原理与应用发挥:三穴位都在少阳(胆)经、阳明(胃经)之间、治疗颜面神经麻痹效效极好。本穴治肝脾的病。穴在胆经(主风)胃经(主痰)之间,主要治疗风痰的病。
4、取穴方法: 足底中线前、中三分之一交点处,当足趾屈时,足底前凹陷处。保健作用: 涌泉穴是人体长寿要穴,经常按摩此穴,则肾精充足,耳聪目明,发育正常,精力充沛,性功能强盛,腰膝壮实不软,行走有力。
人体十大养生穴位
三阴交被称为女人的穴位,位于小腿内侧,脚踝骨的最高点往上3寸处。按揉三阴交,有助于打通人体淤塞,保养子宫和卵巢,还有调月经、除斑、祛皱、祛痘,治疗皮肤过敏、皮炎、湿疹的作用。
女人要记住十大补血穴位 血海穴 俗话说补血找血海,补气找气海。血海穴(属足太阴脾经之穴)是脾经所生之血聚集之处,有化血为气,运化脾血之功能。
不要急,下面我为你介绍艾炙的穴位有哪些,艾灸十大补血养生穴是什么等相关内容。 天枢穴 天枢穴属足阳明胃经之穴;位于中腹部,脐旁开两寸。此穴位输出的强盛之气具有补充强化人体后天之气的作用。
大迎穴的按摩功效和配伍方法
1、【按摩大迎穴作用】治疗面神经麻痹、腮腺炎、三叉神经痛、牙痛等 指压大迎穴,有助于消除脸部血液循环与皮肤紧缩,改善冷虚症、颈部痉挛、舌部僵硬、牙齿疼痛、牙龈肿胀、眼睛酸痛,还能消除脸部浮肿等症状。
2、〖主治疾病〗 口歪,口噤,颊肿,齿痛。〖人体穴位配伍〗 配颊车穴治齿痛。〖刺灸法〗 避开动脉,斜刺或平刺0.3~0.5寸。〖别名〗 髓孔穴。〖穴义〗 胃经气血中的精微物质由此上输于头。
3、在大迎,你可以找到各种类型的商店,包括国际品牌、本地品牌和小型商店。无论你想买什么商品,这里都能满足你的需求。除了购物之外,大迎还有很多餐厅和咖啡馆供人们享用美食和咖啡。
4、按摩方法:用双手的大拇指按住穴道,轻轻揉动,根据需要还可以同时辅以对额头和眼眶的按摩,随时随地进行。大迎穴位置:大迎穴位于头部侧面下颌骨部位,嘴唇斜下、下巴骨的凹处。
中医健康养生之人体头部穴位鼻翼穴
1、玉火穴及鼻翼二穴均是镇痛的主要穴;玉火穴善于治疗血虚血瘀所致的各种疼痛, 鼻翼穴 善治气虚、气郁所致的各种疼痛。鼻翼穴也可以消除疲劳,提神醒脑,常用于治疗全身酸痛极效, 治坐骨神经痛也极效。
2、应该是迎香穴。迎香是人体腧穴之一,属于手阳明大肠经,出自《针灸甲乙经》。此腧穴在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中;有疏散风热、通利鼻窍的作用;主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪,胆道蛔虫等病症。
3、百会穴 头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。此穴的主治疾病为:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一,是治疗多种疾病的首选穴,医学研究价值很高。