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若坚持每天拍打“腋窝”,原来还有这些好处?或许能坚持的人不多_百度...
因此，若每天可以坚持拍打这个部位的话，可以有效刺激心经加速血液循环和新陈代谢，促进我们的心脏 健康 ，也可以使心脏变得更加强壮。
人的腋窝有一个非常重要的穴位叫极泉穴，这是心经中的一个非常重要的穴位，如果每天能够坚持拍打自己的腋窝，能够有利于帮助刺激心经，对于保护心脏也具有非常好的效果。
针对腘窝的拍打。腘窝的位置位于我们膝盖的后方，这个部位充满了很多的血管和神经。在拍打的时候最好是采用坐姿或者俯卧的姿势。通过对腘窝的拍打，能够起到活血散瘀、舒筋活络的效果。
腋窝是人们在日常活动中很少触及的部位，更不会有人想到按摩它竟能治病。其实，无论中医还是西医，都很重视腋窝的保健作用，有的医学专家还将腋窝归为人体五大保健区之一。经常按压腋窝对健康很有好处。
人体后背经络图表高清
1、背部六条经络图解大图2 膏肓穴 膏肓穴位于人体背部，第四节胸椎椎突下侧，大椎侧3寸左右。膏肓穴主治人体肩膀僵硬、酸软等症状，长期按摩能够缓解肩颈肿痛等症状。
2、缓冲作用，经脉能够调整身体的阳阴，使有关病症出现以后根据经脉开展调节，针对气血不和，阳阴偏盛、偏衰等，都能够开展调节。背部经络图6条的走向3 由于后背部主要是督脉和膀胱经途经的地区。督脉省委书记一身的血气。
3、背部十二条经络图1 人体有十二经脉和奇经八脉，其中巡行经过背部的经络有足太阳膀胱经，手少阳三焦经，手太阳小肠经和督脉。其中督脉是直行经过背部，巡行路线是从腰部向背部方向，在脊柱正中。
人体穴位图高清图
面部穴位图如下图：中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，按摩美容即运用一定手法，作用于面部的穴位，使面部气血流畅，达到美化容颜的目的。
但是实际上从古代的黄帝内经开始，一直到清代，李学川写的针灸逢源，最多是收集到361个穴位，目前根据最新的国家标准，将印堂穴也归至正经，即十四经内，称之为362个穴位，但是还有3个穴位一直没有决定。
人体的穴位实在是太多了，无法一一的都讲解到，主要有十二经络和奇经八脉。十二经络走向包括：手三阴经：从胸沿臂内侧走向手。手三阳经：从手沿臂外侧走向头。足三阴经：从足沿腿内侧走向腹。
中脘：属奇经八脉之任脉，此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。关元：关元穴是人体的穴位，其位于脐下三寸处。
位置：人体的背部，第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。作用：外散脾脏湿热之气。足三里 归经：足阳明胃经。位置：在小腿外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘外开一横指（中指）。
胸部正中央的穴位叫什么?(最好附张人体学位分布图)谢谢!
1、胸中：膻中（a．中医指胸腔中央，心包所在处；b．针炙穴位名，位于前胸部正中）。膻中穴 （dàn zhōng xué）是人体的穴位，在胸部前正中线上，平第4肋间，两乳头连线之中点。
2、神藏穴。乳头所在直线的上，位于乳房稍上位置。此穴位分布左右2个地方，和女性的荷尔蒙分泌及血液循环有这重要的关系。刺激此穴位不仅可以丰胸美胸，更可以美容护肤。中脘穴。
3、乳中：该穴位于人体的胸部，当第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。本穴不针不灸，只作胸腹部腧穴的定位标志。乳根：足阳明胃经穴。在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。
