热伤风按摩

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按摩功效：按揉合谷穴能祛风解表，通络镇痛，对牙痛、咽痛、头痛、腹痛有较好的镇痛效果，还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。小儿惊风时点按合谷穴，具有回阳救逆、散惊去热之功效。

小儿风寒感冒推拿方法第一步：推拿者用两手中指按揉位于小儿眉后凹陷的穴位（太阳穴）30-50次。注意手法宜轻柔。

按穴位防感冒：常用穴有：合谷（别名虎口，位于手背第二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食二指并拢时，在肌肉隆起最高处）。

在我们感冒时，我们可以通过点刺少商穴的方法来治疗因感冒造成的发热、失音和咽喉肿痛等症状效果显著哦！少商穴位于位于手指，拇指末端桡侧，指甲根角侧上方0.1寸。

按摩风池穴：位于颈后两根大筋上端凹陷处，就是风池穴。用手手指来回搓擦风池穴，并用按揉的手法，直到局部发热，浑身轻松为止。按摩太阳穴：太阳穴位于眉毛外侧与眼眉外侧之间的正中央。

天柱穴就在肌肉和头骨中间凹下去，挨着后发际线的地方。感觉头疼不适的时候多按压按摩一下天柱穴会有一些好转。天柱穴本身就有使人缓解疲劳、清神提脑的作用，所以会有一些效果。

小儿感冒时，按摩穴位可以缓解症状，提高免疫力。以下是小儿感冒按摩穴位及方法。迎香穴迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧，在鼻翼旁外缘的中点旁，当鼻唇沟中。进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处，做旋转揉搓约50-100次。

感冒按摩什么穴位好得快？风池穴位置：风池穴位于后颈部，与耳垂平行位置的后头骨下两条大筋外缘凹陷处。手法：张开双手，用两手的大拇指指腹放在风池穴处，其余的手指紧贴枕后部，用力按揉使风池穴有明显的酸胀感为宜。

曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。

如果感到四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱，可灸大椎穴。头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠，可灸风池穴。头痛、眩晕，可灸风府穴。

大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，艾灸此穴能够达到温阳散寒的效果。另外，夏季多雨多湿，可常灸以下四个穴位来温胃祛湿。取穴：足三里、阴陵泉、中脘、神阙。作用：温中散寒、健脾利湿、止呕止痛。

风池穴穴位位置后头骨下方，颈部两侧凹陷处，与耳垂齐平的位置为风池穴。

关元穴关元属任脉，位于腹部正中线，脐下3寸，艾灸关元能使清阳上升，浊阴下降，元阳温暖，血液充盈，能培肾固本，补气回阳，通调冲任、理气活血。

风府穴，属督脉的穴道。风，指风邪；府，集聚处。穴当风邪易侵之处，《素问风论》：风气循府而上，则为脑风。位居脊椎第一节之上，所以又称上椎。

大椎穴大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。

肺穴，在无名指末节掌面，清法从无名指指根推到指端，补法从无名指指端推到指根，但补法少用。来回推为清补。功效：宣通肺气，发散外邪。主治：咳嗽气喘，伤风感冒。清肺法常与平肝、推天河水配合应用。

风热感冒艾灸合谷穴穴位：就是我们平时说的“虎口”。此腧穴在手背第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。功效：属手阳明大肠经。镇静止痛，通经活经，清热解表。主治发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾等。

艾灸穴位：风池、风门、列缺、肺俞、合谷、大椎。风寒感冒头痛较重：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，鼻塞流清涕，口不渴或渴喜热饮。艾灸穴位：风门、列缺，肺俞、合谷、大椎、风府、太阳、印堂。

风寒感冒的患者，常用的艾灸穴位有风池、风门、列缺、合谷等。风寒夹湿者加用阴陵泉；气虚者加足三里；身痛者加大杼。风热感冒的患者，常用的艾灸穴位有风池、大椎、曲池、外关等。

如果是风寒感冒，可以艾灸百会、大椎、风门、肺俞这几个穴位。对于风热型的感冒，可以艾灸曲池、大椎、尺泽、合谷这些穴位。对于暑湿感冒，可以艾灸肺俞、至阳、阴陵泉、足三里这些穴位。

风池穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。风池穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一，主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。

风热感冒可以按摩什么穴位呢？风热感冒按摩穴位1：风池穴位置：在项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。主治：头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，热病，感冒。

1、风热感冒艾灸合谷穴穴位：就是我们平时说的“虎口”。此腧穴在手背第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。功效：属手阳明大肠经。镇静止痛，通经活经，清热解表。主治发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾等。

2、按摩治疗风热感冒选穴：大鱼际、大椎、曲池穴、外关穴、合谷穴。按摩手法：用拇指指腹揉双侧大鱼际穴各36次，在用掌根按揉颈后大椎穴36次。

3、风热感冒选大椎，曲池，尺泽，合谷穴用艾条雀啄灸，每个穴位灸10到15分钟，每天一到两次，症状消失后再艾灸一到两次即可停止。

4、风热感冒可以按摩什么穴位呢？风热感冒按摩穴位1：风池穴位置：在项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。主治：头痛，眩晕，颈项强痛，目赤痛，热病，感冒。