本篇目录:
胃不舒服按摩哪里好?
用力按摩足三里穴,会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖,每日饭后按摩10分钟,可以缓解胃部不适。
按压太白穴预防肠胃疾病 太白穴属于足太阴脾经,在人体足内侧缘,具有健脾和胃,清热化湿的功效,对胃痛,胃胀,吐泻等疾病有很好的治疗效果,另外,对于胃痉挛,便秘,痔疮等疾病也有很好的治疗效果。
按摩小肠反射区清胃泻火 按摩小肠反射区主治急慢性肠炎,消化不良,食欲不振,腹胀,肠伤寒等症,若按摩此反射区时有胀气感,多见于消化不良,腹胀等,若有颗粒结节感,多见于肠伤寒。
急慢性胃炎的要穴—关门穴
关门穴是近代中医治疗急慢性胃炎的重要穴位,不仅针刺,艾灸有很好的效果,而且点按,按揉等推拿手法的刺激也具有一定的效果。
主治病症 关门穴主治腹痛,腹胀,急慢性胃炎,胃炎,胃痉挛,急慢性肠炎,肠鸣,泄泻,食欲不振,水肿,脘腹胀满,绕脐急痛,身肿,泄痢,遗溺,便秘,痰饮,纳呆,胃痛,呕吐,遗尿,腹水等。
【按摩】: 手拇指揉按或压按3-5分钟,每晚一次。【配伍】: 本穴配合肠门穴可以治疗急性肝炎引起的腹泻效果甚佳,单用左手穴,禁止双手同时取穴;本穴配合上三黄治疗慢性肝炎亦有特效。
天枢穴: 位于腹部,横平脐中,前正中线旁开2寸。主治腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病证。现代常用于治疗 急慢性胃炎、急慢性肠炎、阑尾炎、肠麻痹、 细菌性痢疾、消化不良等。
胃俞穴主治 胃痛,呕吐,呃逆,腹胀,肠鸣;背痛[6]。 胃俞穴主治胃脘痛,胸胁痛,呕吐,翻胃,腹胀,腹泻,痢疾,鼓胀;以及胃炎,消化性溃疡,胃下垂等[5]。
按摩那个部位会缓解胃病?
建议您可以按摩膝盖下方的足三里穴,每次5分钟,每天2~3次,配合按摩胃经的解溪穴(在脚腕前相当于系鞋带处)、内庭穴(在足第3趾缝之间)则疗效更好。
可以按足三里,在左脚膝盖左侧7厘米处,你可以把那地方的周围柔柔,按按。我推荐你食疗,简单有效,胃不好我推荐你喝,山药薏米粥。
用力按摩足三里穴,会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖,每日饭后按摩10分钟,可以缓解胃部不适。
有胃病,按一按这三个穴位,简单易学,很有效
1、【1】内关穴 内关穴在中医当中是属于手厥阴心包经的常用俞穴之一,他主要位于我们的前臂掌侧,在曲泽与大陵的连线上,腕横纹上两寸,掌长肌腱与饶侧腕曲肌腱之间。
2、足三里穴是众所周知的保健要穴。可以生发胃气、燥化脾湿。足三里位于小腿外侧,犊鼻下3寸。简易定位法是,弯曲膝盖,膝关节外侧有一个凹陷,凹陷下四手指宽度的位置,就是足三里穴。
3、按上脘穴 上脘穴处于腹部的上方,脐中直上5寸。按压上脘穴可以增加胃部的动力。
4、第一:中脘穴。仰卧时,中脘穴位于人体的胸骨和肚脐连线的中点位置,属于奇经八脉中的任脉,主治的就是消化系统疾病,可以治疗腹胀、腹泻、呕吐等症,对胃病也很有效。
5、下脘穴 经常按摩下脘下脘穴可帮助清肠通便,下脘穴在腹部,离脾胃很近。我们中医里有个选穴原则,叫“临近选穴”,就是在病患部位的周围和附近选穴,这有点儿近水楼台先得月的意思。
6、脘穴。 这个穴位是专门治疗肠胃疾病的,而且很多其他类型的问题也许会用它来进行辅助。脘穴分为三个部分,分别是上中下。