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流汗像瀑布…当心多汗症作祟!3个穴道调节水分代谢
(二)荷尔蒙失调 脑部的下视丘和交感神经同时控制着荷尔蒙分泌;当荷尔蒙失调时,交感神经会使心跳加速、体温上升,使得身体大量出汗引发多汗症。特别是女性月经来临或更年期时,荷尔蒙特别容易发生失调的情形。
腋窝积泉穴积泉穴位于腋尖,在腋动脉脉搏。吉泉穴是心经中的一个重要穴位,与心脏相连,汇集了许多与心脏有关的神经和血管。你可以经常揉或搅,一次大约36次,一天2次,可以疏通经络,调节睡眠,缓解心悸,胸闷。
从中医角度来看,汗是津液的代谢产物,血汗同源,因此出汗过多,会耗气,也会伤及津液而损于心血。 出汗过多主要有两种表现:自汗和盗汗。自汗是指在白天清醒的状态下,不因运动、穿衣过多或高温而出汗不止。自汗是气虚、阳虚的表现。
在《伤寒论》的条文中,比如111条的火邪伤阴内热证;134的热实结胸证;147的柴胡桂枝干姜汤证;216条的阳明血热证;228条的栀子豉汤证;236条的茵陈蒿汤证。
汗流身虚,可以用艾灸做调理。艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。
按摩哪些穴位有利于出汗
点按容易产生酸胀感的穴位较利于出汗:合谷:经穴名属于手阳明大肠经。位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。曲池:手阳明大肠经穴。屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。肩井:足少阳胆经穴。
在内科治疗的基础上,可以辅助按摩下面3个穴位,有助于止汗。平常汗多的人,也可照此按摩,防止过度出汗。合谷穴 位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,也就是我们常说的虎口,按揉合谷穴对止手汗效果明显。
补合谷穴,泻复溜穴。可以发汗,治疗无汗证。
重庆新兴医院您好,会阴穴的确容易出汗,另外还有大脚趾头和第2个脚趾头中间的脚背上有个太冲穴。
三焦经主人体情志,和人体高级思维情绪有关!消泺穴是三焦经穴,位于尺骨鹰嘴和肩髎连线上,当清冷渊和臑会连线中点上。有安神,清头,活络的作用,对肩臂头面疾病有效果。
合谷穴 平时多汗的人或是因身体虚弱容易出汗的人,可以按摩下面这3个穴位,防止过度出汗。合谷穴位于大拇指和食指根部的中间凹陷处,按揉合谷穴可达到使汗腺收缩的效果。
防治阴虚盗汗用什么穴位?
1、首先在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧缘找到尺泽穴,然后,每天点按、点揉5—10次。对尺泽穴进行按揉,可以起到清宣肺气、泻火降逆的功效,会取得意想不到的喜人效果。
2、拍打关元穴,如果能够坚持几天,患者会发现身体出大汗的症状会明显减轻,这是因为关元穴属于小肠经的募穴,经常对其进行按摩可以有效治疗多汗。有时候自汗可能是心包有积液导致的,所以患者还会有早搏、沉脉、胸口闷等症状。
3、足阳明胃经的荥穴,内庭主泻胃火。内庭在两脚背上第二和第三趾结合的地方。要每天用手指肚向骨缝方向按200下,力量要大,依据个人的承受能力,以能接受为度,早上7-9点最佳,因为此时胃经经气最盛。
4、头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,两颧潮红,口干舌燥,盗汗遗精,舌红少苔等阴虚内热的症状。