本篇目录:
- 1、家庭拔罐常用穴位
- 2、★拔罐穴位有哪些?拔罐穴位图
- 3、中医拔罐常用的九大穴位
- 4、拔罐12个位置示意图
家庭拔罐常用穴位
1、大椎穴 这个穴位位于是位于第7颈椎棘突下凹陷中,具有疏通经络,行气活血,调节阴阳等功效。02 风门穴 此穴在第二椎下两旁,为风邪出入之门户,主治风疾,如头痛,感冒,咳嗽,发热等病症。
2、经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用背俞穴。
3、常用的保健穴位:百会 ,足三里,三阴交,神阙,背俞穴,大椎,涌泉,合谷。
4、涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。涌泉穴拔罐可以排出体内的.湿毒浊气,疏通足少阴肾经之经气。
5、腿部拔罐穴位的详细介绍图如下:有血海穴、委中穴、风市穴等穴位。正确的拔罐疗法不但可以养生保健,还能防病治病,但是在拔罐的时候一定要注意找准合适的拔罐位置。
6、头部穴位(侧面):太阳穴、下关穴、客主穴、耳门穴、听宫穴、翳风穴、颊车穴、大迎穴、人迎穴。
★拔罐穴位有哪些?拔罐穴位图
1、中医认为可以通过对相关穴位进行拔罐来祛除体内的湿气,主要穴位有足三里穴、三阴交穴、内关穴、涌泉穴、大椎穴、风门穴和膈俞穴、脾俞穴等。
2、大椎穴 这个穴位位于是位于第7颈椎棘突下凹陷中,具有疏通经络,行气活血,调节阴阳等功效。02 风门穴 此穴在第二椎下两旁,为风邪出入之门户,主治风疾,如头痛,感冒,咳嗽,发热等病症。
3、涌泉穴(涌泉穴位图) 涌泉穴是足少阴经第一个穴位,位于人体最下部足掌心处,体内湿毒之邪容易蕴集于此,不易排出,日积月累,阻塞经气,或随经气传至体内其它部位,造成许多疾病。
4、涌泉穴 涌泉穴位于脚心,是足少阴肾经的井穴,肾脏为主水之脏器,生的生理功能异常则容易引起身体水液代谢出现障碍,故而在涌泉穴拔火罐可以使气血通畅,肾气旺盛,能疏通肾经,祛除体内的湿毒浊气。
中医拔罐常用的九大穴位
经常在神阙穴拔罐可起到健脾强肾,和胃理气,行气利水,散结通滞,活血调经的作用背俞穴。
大椎穴 这个穴位位于是位于第7颈椎棘突下凹陷中,具有疏通经络,行气活血,调节阴阳等功效。02 风门穴 此穴在第二椎下两旁,为风邪出入之门户,主治风疾,如头痛,感冒,咳嗽,发热等病症。
头部穴位(背面):百会穴、后顶穴、风府穴、哑门穴、完骨穴、风池穴、天柱穴。头部穴位(侧面):太阳穴、下关穴、客主穴、耳门穴、听宫穴、翳风穴、颊车穴、大迎穴、人迎穴。
百劳穴:大椎穴上2寸,旁开一寸。患有颈椎病的人,这个地方经常会感觉疼痛僵硬不舒。在这个地方拔罐时应选择小号罐。(二)风门穴、肺俞穴:风门穴:第二胸椎棘突下,旁开5寸。
涌泉穴 涌泉穴位于脚心,是足少阴肾经的井穴,肾脏为主水之脏器,生的生理功能异常则容易引起身体水液代谢出现障碍,故而在涌泉穴拔火罐可以使气血通畅,肾气旺盛,能疏通肾经,祛除体内的湿毒浊气。
中医认为可以通过对相关穴位进行拔罐来祛除体内的湿气,主要穴位有足三里穴、三阴交穴、内关穴、涌泉穴、大椎穴、风门穴和膈俞穴、脾俞穴等。
拔罐12个位置示意图
走罐后采用三棱针在痧点局部点刺,选口径适中的火罐用闪火法在上述部位拔罐,留罐约10分钟,每处出血约2~3毫升,隔日一次,5次为1个疗程。
腿部拔罐穴位的详细介绍图如下:有血海穴、委中穴、风市穴等穴位。正确的拔罐疗法不但可以养生保健,还能防病治病,但是在拔罐的时候一定要注意找准合适的拔罐位置。
好轻松拔火罐穴位图 好轻松拔罐器由真空罐、有封闭活塞的真空枪及连通器胶管组成(见图如右)。
位置:下腹部,脐中下2寸;功效:可消水肿,缓解腹胀。3 大腿拔罐减肥穴位 以下穴位选择适宜体位,用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐15分钟。每周2~3次。
拔罐功效:疏肝利胆,主治黄疸,胁痛,口苦,呕吐,饮食不化,肺痨,潮热。12 脾俞穴健脾和胃 归经:足太阳膀胱经。拔罐定位:在背部,当第1胸椎棘突下,后正中线旁开5寸。功效:健脾统血,和胃益气。
神阙穴 神阙穴位于肚脐中央,与全身经脉、五脏六腑、四肢百骸、肌肉筋膜有着密切的联系,具有调节脏腑气血、消除疲劳的作用。