胃病的按摩穴位（胃病的按摩疗法）

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主要功效：神门穴是心经的原穴。心属火，脾胃属土，火生土，按压神门穴可增加心脏对脾胃的血液供给量，有促进消化、缓解便秘、改善食欲不振的作用。养胃小贴士按摩时可在选定部位涂少许凡士林油，以润滑肌肤。

足三里是胃经的智能大补穴，主要功效能调理脾胃、补中益气、通经活络，按揉足三里，跟吃老母鸡有相同的功效，而且还不上火。具体操作：位于外膝眼下3寸、胫骨旁开1寸，以姆指尖或罗纹面着力按揉。

点按中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处，点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。

”故在日常生活中不仅要注意饮食营养，而且要善于保护脾胃；如在患病时，针对病情进行忌口，用药时也要顾及脾胃等，都是脾胃为“后天之本” 在防病和养生中的具体体现。

神阙穴位置：脐中部，属任脉。功用主治：培元固本、回阳救脱、和胃理肠。揉按手法：一般以手掌按摩为主，每次时间为5至10分钟，每日2至3次。

点按中脘穴中脘穴在人体前正中线任脉上，肚脐上4寸，是足阳明胃经的募穴，是胃经经气结聚之处。点按中脘穴能够促进经气运行，调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴，每次2~3分钟，至局部产生发热感。

中脘穴——舒肝养胃位置：位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)作用：舒肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水可缓解胃痛、腹痛等。

艾灸此穴，气机调畅就通了。胃痛【章门穴】章门穴正在第十一肋骨游离端下缘处，为足厥阴肝经穴，脾之募穴，八会穴之脏会。双手叉腰，两手大拇指指腹点按在穴位处，适当用力会有酸胀感，坚持2分钟。

按摩足三里位置：位于膝盖下方凹陷处，小腿肌腱外侧的穴位。适应症：胃酸分泌过少，消化速度慢，腹胀积食，饭后立即会有胃部不适的人。

内关穴内关穴是手厥阴心包经上的络穴，位于前臂正中，腕横纹上2寸处，具有宁神和胃的作用，常按摩内关穴不仅可以滋养胃部，还可以治疗心悸失眠。

1、关门穴是近代中医治疗急慢性胃炎的重要穴位，不仅针刺，艾灸有很好的效果，而且点按，按揉等推拿手法的刺激也具有一定的效果。

2、主治病症关门穴主治腹痛，腹胀，急慢性胃炎，胃炎，胃痉挛，急慢性肠炎，肠鸣，泄泻，食欲不振，水肿，脘腹胀满，绕脐急痛，身肿，泄痢，遗溺，便秘，痰饮，纳呆，胃痛，呕吐，遗尿，腹水等。

3、【按摩】：手拇指揉按或压按3-5分钟，每晚一次。【配伍】：本穴配合肠门穴可以治疗急性肝炎引起的腹泻效果甚佳，单用左手穴，禁止双手同时取穴；本穴配合上三黄治疗慢性肝炎亦有特效。

4、天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。主治腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠病证。现代常用于治疗急慢性胃炎、急慢性肠炎、阑尾炎、肠麻痹、细菌性痢疾、消化不良等。

5、胃俞穴主治胃痛，呕吐，呃逆，腹胀，肠鸣；背痛[6]。胃俞穴主治胃脘痛，胸胁痛，呕吐，翻胃，腹胀，腹泻，痢疾，鼓胀；以及胃炎，消化性溃疡，胃下垂等[5]。

6、中即中间，脘即胃脘，此穴当胃脘之中部，故名中脘[2]。

1、用力按摩足三里穴，会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖，每日饭后按摩10分钟，可以缓解胃部不适。

2、内关穴内关穴是手厥阴心包经上的络穴，位于前臂正中，腕横纹上2寸处，具有宁神和胃的作用，常按摩内关穴不仅可以滋养胃部，还可以治疗心悸失眠。

3、关门穴是近代中医治疗急慢性胃炎的重要穴位，不仅针刺，艾灸有很好的效果，而且点按，按揉等推拿手法的刺激也具有一定的效果。

1、大敦穴——泻肝火位置：位于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。作用：调理肝肾、熄风开窍、安神定痫、理血。按摩手法：指压时强压7-8秒，才慢慢吐气，每日就寝前重复10次左右。

2、隐白穴健脾醒神隐白位于足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸，属于脾经的起始穴位，是脾经经气所起的地方。

3、专家介绍，足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。