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中医教你按六大养生穴位百病不生
每天按摩曲骨穴50至100次，可以很好地缓解前列腺的压力，解决尿频尿急等小便问题。穴位一点通：在小腹部，由肚脐从上往下推，会触摸到一个拱形的骨头，这块骨头就是耻骨，在这个拱形边缘的中点的位置就是曲骨穴。
点压合谷穴：治晕厥 合谷穴治晕厥合谷穴位于左右手背第二掌骨之间，稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时，可用拇指掐捏患者的合谷穴。
按摩太阳穴以治疗白内障 在早晨和就寝之前，站在空气循环中，放松身体，自然呼吸，双手紧贴胸部，手掌摩擦36次，有发热的感觉，立即向左右按压手在太阳穴上，双眼微闭，轻柔地按摩36圈，逆时针按摩36圈。
按摩养生的穴位明目醒脑穴：风池中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病。
足三里：长寿之穴 【功效】加强胃肠蠕动，调节脾胃功能，增强人的整体免疫能力 ，促进脑细胞机能的恢复，有效提高过敏人群对各种过敏原的适应能力。【按摩方法】 一按一松的点按方式，两侧交换进行。
不花钱的技巧,按5个人体止痒穴,每天一次,皮炎不见
血海穴 位置：位于大腿的内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧的隆起处。取穴时可坐在椅子上，将腿绷直，膝盖侧面凹陷的地方，肌肉的顶端就是血海穴。
肝经——行间穴 行间穴是肝经上的穴位，位于足背侧，第二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有平肝祛风、止痒的作用。四个“止痒穴”，这个冬天，不妨每次按揉3~5分钟，每天3~5次。
药浴快速止痒 当归白芷方 配方：当归30g、白芷、紫草、荆芥、防风各15g、蝉蜕10g、羌活、独活、白癣皮、苦参各15g。用法：将上药加水1000ml，熏洗瘙痒部位，用清水洗浴后再瘙痒部位涂抹凡士林油。
做法 ：双手抱拢头部，用拇指按揉风池穴，以出现酸胀感为佳。操作时闭目，每次1―2分钟。肺俞穴 取穴 ：肺俞穴位于背部第三胸椎棘突下旁开5寸。
隐疹、 湿疹 、丹毒等血热性皮肤病， 腹股沟湿疹 （病因多为湿热下注，本穴可利湿清热）等，针对湿疹可以治痒除湿 将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，每穴灸15分钟。每日灸1次，10次为1疗程，疗程间休息2~3日。
膝内简介
1、膝盖是人体身体部位，位于大小腿之间的连接部位。膝的主要内部组成结构为半月板以及四条韧带。
2、本穴为经外奇穴，位于膝盖下的凹陷处，形似膝盖的眼睛，故名。《千金方》云：膝眼“在膝头骨下，两旁陷者宛宛中”，指有内外两穴是膝眼穴。《外台》称“膝目”，《胜玉歌》：“两膝无端肿如斗，膝眼、三里艾当施”。
3、大腿骨或叫股骨与小腿的胫骨和腓骨，上面还有膝盖骨也是大家知道的叫髌骨构成了膝关节。在股骨和胫骨之间有两个大的软骨盘，分别称为内侧半月板和外侧半月板。
4、膝盖软组织之间的空隙内有润滑液。 当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。
百虫窝拔罐起泡怎么回事?
1、拔罐起泡是怎么回事？身体寒湿较重身体寒湿较重，且以湿气为主时，拔罐促使湿邪外出，一则体现在罐壁上出现小水滴，另一个则是拔罐水泡，这就说明人体寒湿气重。
2、为什么会出水泡拔罐后出水泡可能是由于患者本身是寒湿体质，体内湿毒中，起水泡是由于邪气外出所致。
3、病情分析： 拔罐后的起泡多是和拔罐的时间过长和罐内的气压过大导致的皮肤的损伤。 指导意见： 建议您最好是起泡的皮肤部位适量的用些新洁尔灭进行涂抹，并尽量避免破溃。
4、有可能是留罐时间较长，这一点也会因人而异。可能是因为身体部位的差别，比如背部、两胁、臀部容易起泡。做闪罐的时候，如果罐体温度过高，这时留罐的话，会增加起泡的可能。
5、拔罐出水泡怎么回事 留罐时间长 这一点因人而异，也是和体质有关系的。
6、进入并停留在皮肤中，这样就形成了水泡。拔罐后有时局部皮肤除了出现出血点、瘀血等现象之外，有些患者会出现水泡，主要有以下几种原因：患者体内风寒湿湿毒较盛，以湿气最为突出。起泡也是一种邪气外出的表现。
