面部各个位置名称-面部穴位有顺序吗

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四白穴；目正视，瞳孔直下，当颧骨上方凹陷中，可缓解眼部疲劳，改善黑眼圈，预防眼袋。1地仓穴；位于口角外侧的0.4寸，瞳孔直下，治疗面瘫、口角歪斜，流延。可以维持肌肤的张力，预防面部下垂。

脸上的穴位共有37个分为美额、美眼和美颜三大类。额取头维、阳白、印堂穴。头维位于额角发际上0.5寸；阳白在眉毛正中直上一寸，正对瞳孔中心；而印堂则是额部，两眉头连线的中点。

面部按摩的主要部位是，额部、眼周、鼻、二颞、二颊、口周及下颏部。面部美容点穴绝招中共有十六个穴如下：百会、印堂、攒竹、太阳；听宫、颊车、睛明、迎香；承泣、四白、巨髎、地仓；颞骨、鱼腰、翳风、承浆。

阳白穴位置：当眼睛直视前方的时候，在眼睛瞳孔上方，距离眉毛一寸的位置。功能：促进脸部的血液循环，让皮肤更加红润有光泽。04 攒竹穴位置：眉头的地方。功能：能够疏通经络，起到明目的效果。

穴位瘦脸法承泣穴眼袋松弛位于眼球正下方，约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部机能，从而防止眼袋松弛。

按摩以下穴位有利于缓解皱纹：用食指按住双侧晴明穴，每秒按压一次，一共5-10次用食指垂直按压眼眶下承泣穴，每秒按压一次，共按5-10次用食指按压双侧瞳子穴，每秒按压一次，共5-10次。

按摩脸上什么穴位能瘦脸 A：迎香穴 B：颧髎穴 C：下关穴 D：颊车穴方法：可使用手指、笔、或指压棒，按压每个穴道5秒钟，重复10下，每天可做2-3回。

针灸瘦脸运动在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个礼拜后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸运动。

第二步按压迎香穴15次，迎香穴的位置在嘴角侧，可以刺激穴位。第三步嘟嘴卖萌，来回嘟嘴50次，有助于瘦脸和瘦双下巴。第四步从鼻翼处向太阳穴位置提拉按摩30次，可以紧致肌肤。第五步从下巴向耳后提拉30次，瘦下巴。

按摩瘦脸5步走削小颚骨：将手掌下部放在脸部的颚骨上，右手轻托头部，一边呼气，一边用左手手掌按压左边脸的颚骨，头部自然向右倾斜，重复该动作两次，然后换右脸。

用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

均匀上面部精油。用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

扭：用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位，顺向或反向扭动。刮：用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面，沿经络轻盈刮拭。点叩：用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。

面部刮痧有何步骤均匀上面部精油。用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨_、颧_、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子_、球后、承泣、四白、太阳。

下眼眶的话，由里往外，玉板先直立，后顺式平拉。面颊的话，此处宁重刮也不可以漏刮，手法要有按压力，却不要过多拉动皮肤，从鼻子侧上部至面颊外侧，直到太阳穴。口周围、上唇中到嘴角二侧、下唇到嘴角二侧。

刮痧可以去掉面部的斑点，可以去比较专业的养生馆，找专业医师找好经络跟腧穴，可以用泗滨砭石刮痧疗法，这个方法效果非常明显。

四白穴位置：四白穴位于面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。解剖：在眶下孔处，当眼轮匝肌和上唇方肌之间；有面动、静脉分支，眶下动、静脉有面神经分支，当眶下神经处。

颧拼音：quán　颧骨，眼睛下边、肋上边突起的部分。脸部穴位百会穴（醒脑开窍、安神定志、升阳举陷、通督定痫）攒竹穴（主治疾病为：迎风流泪(俗称漏风眼)、眼睛充血、眼睛疲劳、眼部常见疾病、假性近视等。

人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称‘死穴‘。

1、只需几个简单的步骤，就能让你感受到舒适和放松。按摩腮骨将手指放在下巴两侧，顺着腮骨轻轻按摩，同时用拇指托住下颌，放松整个下颌肌肉。

2、额头。以指腹由眉间沿着发际两侧方向，将肌肤往上轻推的方式进行按摩，再顺着额间至太阳穴附近.以螺旋状方式按摩最后在太阳穴的部位往上轻推按压三秒。眼睛四周。

3、从下巴到耳后从嘴角到耳中从鼻翼到太阳穴从额头到太验血眼部要用无名指轻轻的由眼角向眼尾按摩。这样能提升脸部线条，使脸部肌肉提升。最好洗脸的时候也按这种方法洗。

4、脸部按摩具体步骤首先我们要在手上挤上几滴护肤品或者是精油然后轻轻的摩擦双手发热，然后就可以开始按摩了。