右肩胛骨疼针灸什么穴位_右肩胛骨针刺疼是怎么回事

本篇目录：

1、肩周炎针灸治疗法则通经活络，温经养血，舒筋止痛，以局部阿是穴及手阳明，手少阳，手太阳井穴为主。用泻法，先刺远端配穴，做较长时间的手法，行针后鼓励患者运行肩关节；肩部穴位要求有强烈的针感，可加灸法。

2、(1) 芒针：取肩腢透极泉、肩贞透极泉、条口透承山等。肩不能抬举者可局部多向透刺，使肩能抬举。条口透承山时边行针边令病人活动患肢，动作由慢到快，用力不宜过猛，以免引起疼痛。

3、针灸对病程较短的肩周炎疗效较好，但对有明显的肌肉萎缩和肩关节粘连的患者，则应配合其他疗法综合治疗，如可结合推拿按摩、手针、激光、磁疗低频脉冲、微波等方法。

最后一个穴位是陷谷穴，它也是胃经的重要穴位之一，位于脚背上，可在第2趾与第3趾结合的前方下陷点寻找。它不但能输送胃经气血，而且能为人体提供充足的阳气，这样能使人经络通畅、身体温热，有效地促进身体经络的循环。

肩髃穴位置：上臂外展90度时，在肩部最高点前下缘的凹陷处。功效：疏散经络风湿，活血化淤。2 肩髎穴位置：在肩部于肩髃(liáo骨节空隙处)穴后方，当臂外展时，于肩峰后下方呈现凹陷处。

一般可以肩井、肩隅、臂臑、肩髎、肩贞、肩上等穴位。

我们先来说第一个穴位：后溪穴后溪穴与督脉相通，经常刺激可升阳气，提高机体的抗病能力。颈椎病严重患者，按揉此穴1-3分钟可明显减轻颈椎不适感与痛感。此穴位置比较好找。

二间穴治疗肩周炎取穴：我们取手上的二间穴，直接0.3寸，然后小幅度捻转，留针半个小时，每天一次，经过五次之后你会发现这个症状没有了。

肩髎穴还可以治疗肩周炎。推拿手法： 1，屈肘甩手，患者背部靠墙站立，或仰卧在床上，上臂贴身，屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。

这个时候可以选取风池穴、肩井穴和天宗穴这三个穴位相互配合，可以有效地缓解和治疗颈椎病的各种症状。需要注意的是，虽然按摩可以有效地缓解颈椎病的症状，但是如果一旦出现四肢无力的情况，还是需要马上就医。

患颈椎病，经常按摩这4个穴位秉风穴：取穴定位：在肩胛骨冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。按摩方法：取坐位，用对侧食、中、无名三指按揉秉风穴2分钟，以肩背有酸胀、上肢发软无力为度。

总爱头痛头晕，小心是颈椎病惹的祸，这三个穴位帮你来搞定。

因颈椎不适、肩周炎引起的肩部疼痛，通过刺激肩髎穴、肩前穴及肩贞穴（俗称肩三针），便能达到缓解肩部疼痛的目的。取穴方法肩髎穴：我们把臂向外平展，然后肩峰往后凹陷的位置，就是一个肩髎穴。

第一个穴位是大椎穴。事实上，大椎穴具有一定振奋人体阳气，强身保健，通阳解表，退热镇痛等功效，所以当患有颈椎疼痛的时候，完全可以针灸这个穴位。第二个穴位是肩井穴。

1、臑会穴配肘髎穴、外关穴治肘臂挛痛；臑会穴配肩俞穴、肩贞穴治肩周炎。

2、局部热敷一般肩胛骨疼痛处气血都是不通的，而热敷具有扩张血管、改善局部血液循环、缓解肌肉痉挛、促进局部代谢的作用，有益于疾病的恢复。

3、臑会穴主要用于颈项、肩臂疾患等：如瘿气，瘰疬，肩胛肿痛，肩周炎，肘臂屈伸困难，上肢神经麻痹，癫疾，目疾，肩臂痛，上肢痹痛，肩胛疼痛，腋痛，肘难屈伸，瘰疬瘿气，腋下痛等。

4、根治肩酸，从三原因着手原因1：造成肩膀酸痛的第一原因是颈椎生理曲度变直人的颈椎是由7个骨头所组成的，这其中，形成颈椎曲线的就是从上面开始数起的第第六和第七根骨头。

5、受凉：气候炎热的时，开空调温度过低就有可能使肩胛骨受冷，从而出现酸痛的问题。软组织拉伤：平时运动使，把肩胛骨周围的肌肉拉伤使得肩胛骨出现酸痛现象。过度劳累：现代生活人们压力大，劳累过度，没有好好休息。

1、你说的症状考虑是属于肩胛骨肌肉劳损导致淤血阻滞不通引起疼痛表现，可以舒筋活血通络止痛，可以针灸，推拿红外线理疗。

2、肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。肩外因素：颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。

3、中府穴消除肩膀酸痛的重要穴位，主要治疗由上身前弓或者长时间穿高跟鞋走路导致的肩膀酸痛。其位置在锁骨末端向下约两指宽的地方。按压方法，用手微微握住肩膀，将拇指放在中府穴上轻轻按压。

4、肩胛骨酸痛是肩周炎引起的，一般肩胛骨疼痛都是肩周炎的肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。