人参脾虚按哪个穴位

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太白穴：太白穴属足太阴脾经。俞穴，五行属土，足太阴原穴。别名：大白穴。太白穴的位置：足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。如下图取穴方法：在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。

阴陵泉功效：补益脾气、清热利湿、排渗脾湿。按摩阴陵泉穴时拇指指端放于阴陵泉穴处，先顺时针方向按揉2分钟，再点按半分钟，以酸胀为度。承山穴功效：运化水湿，固化脾土、舒筋活络。

太白穴，是脾经的原穴。此穴为健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚。如先天脾虚，肝旺脾虚。心脾两虚，脾肺气虚，病后脾虚等等。并有双向调节的作用。太白穴位于足内侧缘，足大趾本节（第1跖骨关节）后下方赤白肉际凹陷处。

调理脾胃的穴位就是足三里穴，这个穴位就是我们常说的合穴，如果有学医的朋友应该知道足阳明胃经，其实足三里穴就是里面的合穴。

按摩穴位首先是中脘穴。中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松肌肉，一面缓缓吐气，一面用指头用力下压，6秒钟时将手离开，重复10次，就能使胃感到舒适。

血海穴，血这里指脾血，海，指脾经所生之血在此聚集，气血物质充斥的范围巨大如海，故名。该穴有化血为气，运化脾血之功能，为人体足太阴脾经上的重要穴道之一。

太白穴在足内侧缘，当足大趾本节（第1跖趾关节）後下方赤白肉际凹陷处。是脾经的原穴，脏腑原气输注、经过和留止於十二经脉四肢部的腧穴，称为原穴，原穴在脏腑问题中经常选用，这裏用脾经的原穴，意在调脾为重。

脾虚按摩穴位有一定的作用，另外平时也要多吃一些补脾的食物，不能只靠按摩穴道。

脾俞穴归经：足太阳膀胱经位置：人体的背部，第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

十大补气穴位依次为：脾腧穴、足三里穴、膻中穴、涌泉穴、关元穴、气海穴、太溪穴、百会穴、肺腧穴、悬钟穴。

天枢穴天枢穴属足阳明胃经之穴；位于中腹部，脐旁开两寸。此穴位输出的强盛之气具有补充强化人体后天之气的作用。常对天枢穴施灸，可使胃经和大肠经保持活络，促进胃经内气血循环，帮助气血由胃经输向大肠经。

人体补气顺气穴位归经：督脉，位置：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，作用：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压百会穴。低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。

补气穴位第一节：脾腧穴脾腧穴是足太阳膀胱经中的穴位，位于人体的背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。