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改善肝功能,治疗肝病的特效穴——肝俞穴
肝俞是肝的背俞穴[1][2]。肝即肝脏，俞即输注，本穴是肝气输注的部位，故名肝俞[1]。
疏肝泄胆 肝俞为肝脉经气转输之处，而肝气欲散，喜条达，恶抑郁，故泻本穴可疏肝解郁，理气利胆，凡肝失疏泄所致之胁痛、黄痘、脘腹胀痛等证，皆可治之。
“肝俞穴 ”：“肝”，肝脏也。“俞”：输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。3 肝俞的功效与作用 缓解治疗胃肠病、胸痛腹痛、脊背痛等。缓解治疗皮肤粗糙、黄疸、老人斑等。
肝俞穴为足太阳膀胱经循行路线上位于背部的背俞穴之一，适用于治疗相应的脏腑病证及有关的组织器官病证，是治疗肝胆疾患的要穴，能起到非常好的疏肝理气作用。
本穴内应肝脏，为肝气压在背部输注、转输之处，是治疗肝病的要穴，故名。引《灵枢经·背腧》：“肝腧在九焦之间。”网络解释肝俞科普中国肝，肝脏；俞，输注；本穴为肝之背俞穴，故名。
经常按摩这些穴位可以养肝
如果您是 肝病患者 ，也可以经常按揉该穴位，同时配合 三阴交 和 章门穴 来保肝护肝。
按摩血海穴补血养肝 血海位于大腿内侧，请坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷下去的地方，在凹陷的上方则有一块隆起的肌肉，顺着这块肌肉摸上去，顶端即是血海穴。按摩血海穴可补血养肝。
按摩肝俞可以起到疏肝理气的作用，而按摩胆俞可以改善和提升我们消化系统，特别是肝胆系统的功能，可以改善消化，刺激这两个穴位还有改善情志的作用，可以说肝俞和胆俞是养肝、护肝、柔肝的“天生一对”。
那么，养肝按摩哪些穴位呢？一起来了解一下吧！。大敦穴大敦穴位于大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦”是厚的意思，“大敦”就是特别厚。大敦穴又是一个井穴，“井”是源头的意思。
要想肝好，可以尝试按摩这五个穴位 肝好 牢记这5个穴位 肝俞穴 功效：疏肝利胆，理气明目。
按摩手法：每天按揉足三里30-50次，有酸胀感。中脘穴——舒肝养胃 位置：位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)作用：舒肝养胃、消食导滞、和胃健脾、降逆利水可缓解胃痛、腹痛等。
胆囊穴,肝俞穴,胆俞穴在哪里
肝俞穴标准点位：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开5寸。取穴原理：疏肝利胆，降火，止痉，退热，益肝明目，通络利咽，疏肝理气，行气止痛等功效。散发肝脏之热。俞穴操作：艾炷灸5—7壮，艾条温灸10—15分钟。
· 大都：在足内侧缘，当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷处。 · 太白：足内侧缘，当足大趾本节(第1跖趾关节)后下方赤白肉际凹陷处。 · 公孙：在足内侧缘，当第1跖骨基底的前下方。
而肝俞和胆俞就是肝脏和胆囊在经络上的反应点，适当地刺激这两个穴位，可以起到养肝护肝，疏肝利胆的作用。
