本篇目录：
- 1、脾俞穴的准确位置图解,以及取穴方法
- 2、请问怎么能简单找到如下四个穴位?脾俞穴,肺俞穴,肾俞穴,肝俞穴
- 3、脾胃不好怎么办?
- 4、脾俞穴位在哪?以及按摩脾俞穴对身体有什么样的功效
- 5、自己一个人怎么找脾俞
- 6、脾腧怎么找
脾俞穴的准确位置图解,以及取穴方法
脾俞的准确位置图 精确定位：在背部，当第11胸椎棘突下旁开5寸。简易取穴：位于背部，从颈后第1脊椎骨数至第11脊椎骨，在其下缘旁开2横指处即是。
脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开5寸。取穴方法 在背部，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）左右旁开两指宽处。取穴时，采用俯卧位取穴。
脾俞穴的位置：当第11胸椎棘突下，旁开5寸。如果不确定位置的话，可以选择简便取穴法，你可以找到两侧肩胛骨下角，往中间划水平线，相对的是第七胸椎，然后下属四个椎体左右旁开5寸是脾俞。
【取穴法】： 于在第11胸椎棘突下所作水平线与后背正中线旁开5寸平行直线交点处取之。【主治】： 腹胀、腹泻、呕吐、 痢疾 、便血、背痛等。
针刺脾俞穴的方法：脾俞穴向内斜刺0.5~0.8寸，局部酸胀，针感可扩散至腰间。 不可深刺，以防造成气胸。艾灸脾俞穴的方法：脾俞穴艾炷灸5~7壮，脾俞穴艾条温灸10~15分钟。
针刺法：《针灸学》有言，本穴斜刺0.5 0.8寸。不宜深刺，以防造成气胸或刺伤肝脏。按摩法：取舒适卧位，操作者两手拇指指腹放置在患者的脾俞穴上，逐渐用力按而揉之，使患处产生酸痛感。
请问怎么能简单找到如下四个穴位?脾俞穴,肺俞穴,肾俞穴,肝俞穴
1、定位时常采用正坐或俯卧的取穴姿势，肝俞穴位于背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处（或第九胸椎凸骨下，左右旁开5寸）。主治疾病：肝俞穴的主治疾病为：胃肠病、胸痛腹痛、肝病、老人斑、皮肤粗糙、失眠等。
2、隔俞在背部，当第7胸椎棘突下，旁开5寸。属膀胱经。肝俞在背部，当第9胸椎棘突下，旁开5寸。属膀胱经。脾俞在背部，当第11胸椎棘突下，旁开5寸。属膀胱经。胃俞在背部，当第12胸椎棘突下，旁开5寸。
3、主要穴位：肺俞穴、膏肓穴、肾俞穴、太渊穴、太溪穴、足三里穴、定喘穴 配伍穴位：配气海穴、脾俞穴，治疗肺气不足；配关元穴，治疗肺肾两虚；配天突穴，治疗喘甚。
4、脾俞穴有健脾化湿，健脾和胃，利湿升清等作用。肾俞穴 肾俞穴位置：肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开5寸。肾俞穴取穴方法：俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开5寸处取穴。
5、位置：第三胸椎棘突旁开5寸 经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击第三胁动、静脉和神经，震动心肺、破气机。
脾胃不好怎么办?
1、脾胃功能素虚者，可采用药兜保暖，结合腹部自我按摩。长夏季节暑湿甚，雨水较多，最易伤脾，此时应注意保护脾胃，不宜过食生冷，以防伤及脾胃。
2、如果你脾胃功能不好，不妨锻炼，尤其是腿部，对小腿上的脾经起到很好的紧松刺激作用。研究显示，多动脚趾可以养脾胃。选择适当运动，益脾胃。
3、养脾胃最有效的方法 规律饮食，定时定量、细嚼慢咽这是保养脾胃的第一步，特别是胃本来就不好的人，更要少吃辛辣、刺激以及生冷食物。
脾俞穴位在哪?以及按摩脾俞穴对身体有什么样的功效
1、肚脐水平上3个椎体旁开两指。脾俞穴属足太阳膀胱经，具有和胃健脾、化湿的功效，医学定位为第11胸椎棘突下，后正中线旁开5寸，即肚脐水平脊椎，向上摸3个椎体后旁开两指处。
2、脾俞在人体背部的哪边 脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开5寸。2 脾俞的作用与功效 缓解治疗消化性溃疡、脘腹胀痛、 胃下垂、胃炎、胃出血、消化不良、泄泻、痢疾、肝炎等。
3、脾俞穴有健脾化湿等作用[1]。 脾胃为后天之本，气血化生之源，脾统血，主四肢肌肉，故本穴为治疗脾胃病、妇科病、血病及四肢无力等疾病的重要腧穴[9]。 脾俞穴具有健脾和胃，利湿升清的功效[9]。
4、脾俞的功效与作用是什么 背俞穴适用于治疗相应的脏腑病证及有关的组织器官病证，故脾俞穴是治疗脾胃疾病的要穴，善于治疗脾胃疾患如腹胀、腹泻、痢疾、呕吐、纳呆、水肿等，此外脾俞还可用于治疗局部背痛等病证。
5、脾俞主管胰腺，与胰岛素的分泌有关。如果时常感到口渴、全身无力、容易疲劳、食欲不振等情况时，可以按摩本穴加以缓解。
6、人体 10大补气穴位 脾俞穴 归经：足太阳膀胱经 位置：人体的背部，第11胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。
自己一个人怎么找脾俞
自己一个人怎么找脾俞 脾俞穴的位置：当第11胸椎棘突下，旁开5寸。当你不确定位置的话，可以选择简便取穴法，你可以找到两侧肩胛骨下角，往中间划水平线，相对的是第七胸椎，然后下属四个椎体左右旁开5寸是脾俞。
脾俞是十一腰椎棘突下，旁开5寸，肚脐对应的是第二腰椎，向上再摸三个椎体，下面旁开两指，不用太准，大概就行了。
脾腧定位是第11胸椎棘突下，旁开5寸。脾腧穴是足太阳膀胱经中的穴位，位于人体的背部。“脾腧穴”是专门负责外散脾脏湿热之气的。
如肾俞与气海，可以固本培元，三里与中脘可以宽中和胃，口苦取胆俞与阳陵，口甜取脾俞与阴陵，盗汗取阴郄，疗肿取灵台，如此等等，不一而足，皆须依靠平时的经验积累，用时方可手到拈来。
胃俞脾俞怎么找最简单 胃俞通过膀胱经背十一脾俞十二胃的歌诀来记，也就是胃俞在胸椎的第12椎处。
所以， 艾灸的时候自己做个有心人 ，把有用且常用的穴位记在心里，到用的时候就不会慌乱了。
脾腧怎么找
肝俞，在背部，当第9胸椎棘突下，旁开5寸。脾俞，背部，当第11胸椎棘突下，旁开5寸。肾俞，在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开5寸。神门，在腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
脾俞穴的位置：当第11胸椎棘突下，旁开5寸。当你不确定位置的话，可以选择简便取穴法，你可以找到两侧肩胛骨下角，往中间划水平线，相对的是第七胸椎，然后下属四个椎体左右旁开5寸是脾俞。
找脾俞的最简单的方法图解如下：脾俞是十一腰椎棘突下，旁开5寸，肚脐对应的是第二腰椎，向上再摸三个椎体，下面旁开两指，不用太准，大概就行了。
脾俞的准确位置图 精确定位：在背部，当第11胸椎棘突下旁开5寸。简易取穴：位于背部，从颈后第1脊椎骨数至第11脊椎骨，在其下缘旁开2横指处即是。
脾俞和中脘不在一条水平线上。根据查询相关资料信息显示，脾腧穴位于背部，当第11腰椎棘突下旁开1点5寸的位置。中脘穴的准确位置在肚脐直上4寸处，有腹壁上动、静脉，布有第七肋间神经前支的内侧支。
穴位位置 脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开5寸。取穴方法 在背部，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）左右旁开两指宽处。取穴时，采用俯卧位取穴。
