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立夏艾灸养生可缓解十种病症?
1、温灸治疗和保健在身体方面具有六大功效：温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血散瘀；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。
2、可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。灸法是指利用某些燃烧材料，熏着或温慰体表一定部位，通过调整经络脏腑功能，达到防治疾病的一种方法。
3、艾灸 养生 （1）配穴 神门、心俞、巨阙。1）神门：穴出《甲乙经》，属手少阴心经，为本经输（土）穴，原穴。别名兑冲、中都、锐中。在腕掌侧横纹尺侧端，当尺侧腕屈肌腱桡侧缘凹陷处。
4、艾灸的好处和功效可分为以下几个方面。 疏风解表，温散寒邪：临床上可以治疗风寒表证的外感类疾患，或寒邪为患的各种病症，如中焦虚寒的呕吐、胃脘痛、腹痛、泄泻、痢疾等。
夏季艾灸适合灸哪些部位,夏天如何艾灸养心
中脘穴 中脘穴是养胃大穴，因为胃经是经过面部的，胃经气血不足就会造成面部的皱纹和衰老，疏通胃经、养胃；夏天人体脾胃都比较虚弱，没有胃口，这时候艾灸中脘穴可以促进消化、和胃健脾，对人体脾胃具有好处。
三伏天艾灸灸哪里最好三伏天艾灸不同部位功效不同大横穴大横穴位于肚脐旁开4寸的位置，这个穴位对于治疗便泌、泄泻、腹痛等效果非常好。
夏至艾灸神阙穴补元气 艾灸神阙穴的好处：艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。灸神阙还能治泄泻、便血及病后大便不通。
李攀表示，首先就是要知道肩膀疼痛的病因。在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。
艾灸不止能养心，更能治心。以打通心经、心包经，扶阳固本为原则。
夏日艾灸正当时,这个时候艾灸这4个位置效果最好!
1、在手背，第2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。因为合谷穴在手上，取穴方便，平时自己就可以左右手互相按揉，让体质增强。如果能够坚持艾灸该穴，效果更佳。
2、夏天艾灸哪里最好 夹脊穴。夹脊穴在第1腰椎至第5椎间盘中间，三伏天的时候对夹脊穴进行艾灸，可以起到很好的止咳平喘的作用。中脘穴。
3、而夏至节气灸正是这样一种可以激发人体经气，防病治病的好方法。夏至节气灸穴位推荐 大椎穴：在第7颈椎与第1胸椎之间，具有疏风散寒，温阳清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身、提高机体细胞免疫的功效。
4、夏季艾灸调理好处多艾灸一年四季都适合，但是夏季的时候最为合适。重点艾灸穴位：太白、脾俞、丰隆、阳陵泉、中脘、足三里。每天交替对这6个穴位艾灸10～20分钟，以皮肤发红为宜，可强壮元阳，理脾和胃，增强抗病能力。
5、因为只有夏天，阳气才充足；这时候排寒祛湿效果更好！俗话说：打铁要趁热，祛寒自然也要借热！夏天是排湿、排寒，调理身体最好的季节。
6、一般灸到半壮，肚脐就能感觉到温度了，灸到第二壮的时候，肚子里面就会发出“咕噜咕噜”的水流声及气流的滑动感，有的人很快的还会出现舌下口水增多，这是生津效果，非常好。
