鼻塞按摩哪里可以缓解

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1、左边鼻孔不通按左边的孔最穴，右边鼻孔不通按右边的孔最穴，一般按摩100下就能起到效果，如果还不通气，可以再按摩100下。

2、穴位按摩。身体某些重要的穴位可以有效解决鼻炎，鼻塞等多种问题，在公共场所出现鼻塞的问题后，大家就可以通过按摩穴位的方法来让鼻子通气。

3、治疗鼻塞也可以按摩迎香穴。来回顺时针按摩迎香穴，每次连续按摩迎香穴十余次。

4、按摩的穴位聪明按压五穴位缓解鼻塞很轻松除了善用葱白和生姜，赖睿昕中医师建议，不方便看医生时，还可以按压以下穴道，也能达到缓解鼻塞的效果。

1、应该是迎香穴。迎香是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，出自《针灸甲乙经》。此腧穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中；有疏散风热、通利鼻窍的作用；主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪，胆道蛔虫等病症。

2、当然可以，咱们中医博大精深，下面就介绍3个有效缓解鼻塞的穴位。鼻通穴位置：在面部、鼻翼软骨及鼻甲交界处。功效：主治鼻塞、鼻炎、鼻窦炎。方法：用中指的指腹按压1~2分钟即可。迎香穴位置：鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处。

3、穴位一／印堂印堂穴位于两眉之间，内部是额窦，鼻塞时期通常额窦也充满了许多的黏液，透过按压印堂，可以改善额窦黏液的排出。

4、如果孩子鼻塞，可以按按穴位帮助通鼻。迎香穴迎香穴位于人体的面部的鼻翼两次，在鼻翼外缘的中心旁，鼻唇沟中。进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴做旋转揉搓。缓解治疗鼻炎、鼻塞、流鼻涕等。

5、印堂穴位于两眉的正中间。合谷穴：可以减轻鼻塞症状，对于鼻窦炎造成的身体沉重感、慢性疲劳也有效果。合谷穴位于拇指指骨与食指指骨之间的虎口处。上星穴：可缓解鼻塞、头痛。

6、迎香穴的位置迎香穴在哪里？按摩迎香穴可以治疗鼻炎，鼻塞不通等症状。那么迎香穴到底在什么位置呢？首先，迎香穴位于面部的位置，处于鼻翼旁边的约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间)。

1、穴位一／印堂印堂穴位于两眉之间，内部是额窦，鼻塞时期通常额窦也充满了许多的黏液，透过按压印堂，可以改善额窦黏液的排出。

2、迎香穴迎香穴属于手阳明大肠经，又是手阳明大肠经和足阳明胃经的交会之穴。“迎香”说明此穴负责和嗅觉相关的功能，所以按摩此穴有开通鼻窍的作用，对各种鼻腔疾病都有好处。

3、因此，上星穴具有清邪热、利鼻窍、宁络止血的作用，上星穴有收缩鼻黏膜血管的作用，是治疗鼻病的要穴。临床上多用于治疗鼻干、鼻塞、流鼻血、头痛、目痛等。2 印堂穴位置两眉头间连线与前正中线之交点处。

4、玉枕穴定位玉枕穴位于人体的后头部，当后发际正中直上5寸，旁开3寸枕外隆凸上缘的凹陷处。功能主治升清降浊。主治头痛，目眩，目痛，鼻塞，癫痫等。

迎香穴位于鼻唇沟，位于鼻翼外缘约0.5英寸处，按摩前全身放松，舌尖伸入上腭，双手指尖指向迎香穴。酸胀感过后，用中指或食指腹搓揉20至30次，使迎香穴酸痛、红肿、发热。

天突穴：正面颈部下方，左右锁骨中间凹陷处。云门穴：两手插腰，左右锁骨外侧下方的三角凹陷处，为肺经脉络之一。尺泽穴：手肘横纹中间偏外侧的凹陷处，亦为肺经脉络之一。

首先可以按摩三间穴：咳嗽产生的原因有可能是肺功能不正常，按摩这个穴位可以降气，咳嗽的症状很快就能缓解。用右手握紧拳头，在老虎口处找到皱褶的地方，沿着褶皱向上推，找到凹陷处，这就是三间穴。

1、穴位一／印堂印堂穴位于两眉之间，内部是额窦，鼻塞时期通常额窦也充满了许多的黏液，透过按压印堂，可以改善额窦黏液的排出。

2、如果孩子鼻塞，可以按按穴位帮助通鼻。迎香穴迎香穴位于人体的面部的鼻翼两次，在鼻翼外缘的中心旁，鼻唇沟中。进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴做旋转揉搓。缓解治疗鼻炎、鼻塞、流鼻涕等。

3、印堂穴这个穴位在眉头中间，适当的按压这个穴位可以防治头痛、鼻疾患。迎香穴这个穴位在鼻翼外缘中点与鼻唇沟的中间。按压这个穴位可以防治鼻炎、鼻窦炎、面瘫等。合谷穴这个穴位在拇指与食指的虎口处。

4、印堂穴位置：印堂穴位于面部，两眉头连线中点。功效：主要功用是清头明目、通鼻开窍。按摩方法：用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，一般揪5分钟，可以有效缓解鼻塞不适。