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从业40年的老中医整理:人体常见穴位及功效,赶紧收起来吧
腹胀胃痛按下脘-- 在胃和小肠的相接处,位于肚脐上2寸,所对应的是人的小肠,食物从这经过,需要由它控制食物的消化吸收,所以说它对胃里的食物引起的消化不良、胃溃疡、胃炎、胃扩张的缓解起到了很好的作用。
咽喉肿痛:三棱针点刺放血。方法:消毒穴位,医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次,最后一次停在指关节处,捏紧拇指,另一手持三棱针对准穴位快速刺入,针孔要大,挤出血10~15滴,使血由暗红变淡为宜。
角孙穴位于人体的头部,折耳郭向前,当耳尖直上入发际处便是角孙穴的所在。
肾是人的先天之本,人体的元阴和元阳都来源于它,所以肾是人体元气之源。太溪穴是肾经的原穴,是汇聚肾经元气的“长江”,所以古人称太溪穴为 “回阳九穴之一”,认为它具有极高的回阳救逆之功。
太阳穴:这个大家比较熟悉,是人体非常重要的穴位。具有提神、恢复视力、防止头晕、醒脑等功效。对于假性近视和高度近视有不错效果。该穴位于眉毛末梢与外眼角之间,取中间部分向后一横指的位置。
人体共409穴位,这15个穴位尤其重要,1分钟学会如何自治!
1、祛除胃火按大陵-- 主要作用是祛除胃火。大陵穴位于手掌和手臂交界处。按摩这个穴位,可以用手指按压,不过需要注意力度,按的时候轻柔一些,大约5分钟,穴位处按摩有酸胀感传来,即可。
2、头颈部位要害穴(共9个)1:百会穴 位置:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处 神庭 位置:头前部入发际五分处。太阳穴 位置:在眉梢与外眼角之间向后约一寸凹处。
3、人体周身约有52个单穴,309个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位。下面,我为大家分享最详细的人体穴位大全,希望对大家有帮助!头颈部穴百会穴位置:在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。
4、痔疮就按摩长强穴—— 按揉长强穴时可稍微用力一些,以感到轻微痛感为宜,每次按揉50到100下,每天2次即可。在这里要说一下,长强穴主治痔疮,而且在治疗痔疮方面,按揉这个穴位要比其他任何一个穴位都有效。
5、人体穴位图:穴位,学名腧穴,主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”,或从简作“俞”。
6、人体周身约有52个单穴,309个双穴,48个经外奇穴,共409个穴位。穴位学名腧穴,主要指人体经络线上特殊的点区部位,中医可以通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。
老中医:这6个穴位可治病(详细图解),非常实用,记得收藏+分享
1、穴位六:百会穴 在两个耳尖的连线的中点,前发际到后发际一共是12寸,注意前发际,前5后7,但是距前发际是5寸,距后发际7寸,在两个耳尖连线的中点位置上就是百会穴。
2、穴位一:合谷穴 合谷穴在右手拇指内侧,对应左手的虎口,拇指向下按压时,拇指指关节处就是合谷穴。经常按压合谷穴,可以消除疲劳,去除黑眼圈,同时对失眠也有很好的缓解作用。
3、涌泉穴为肾经之首,位于足底,在足掌的前1/弯曲脚趾时的凹陷处。民间有三里涌泉穴,长寿妙中诀;睡前按百次,健脾益精血的说法。
4、足三里位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。足三里是人体穴位中运用最多的穴位,是脾胃作为后天之本,气血生化之源的穴位代表。气虚血虚首选足三里、消化疾病首选足三里。
5、上肢部合谷穴。合谷穴属于。位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。 下肢部。足三里,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心的大穴。
6、明目作用。提高智力。天麻泡水喝可有效治疗三叉神经痛。天麻泡水喝可以治疗腰膝酸痛、语言障碍、头晕、癫痫等症状。天麻泡水喝有利于扩张血管,增加外周及冠状动脉的血流量,有利于保护心脏、改善心功能。