风市穴位曲池（风曲池的准确位置图）

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1、“曲池穴”在肘横纹外侧端，屈肘，当肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点，是大肠经的重要穴位，可以治疗多种疾病，如牙痛、目赤痛、瘰疬、荨麻疹、发热、腹痛吐泻、高血压、癫狂、扁桃体炎、肘关节炎等。

2、曲池穴归属手阳明大肠经，有抒压/解除疲劳，疏风清热等作用；曲池穴的位置：在手肘关节弯曲凹陷处。详见本文图解曲池穴的准确位置图及穴位疗法。

3、【按摩曲池穴位的作用与好处】抒压/解除疲劳，有疏风清热的作用，助排便通便，解除掉发危机，可让肌肤循环改善，避免中痧。

4、配合谷穴、外关穴，有疏风解表，清热止痛作用，主治感冒发热，咽喉炎，扁桃体炎，目赤。配合谷穴、血海穴、委中穴、膈俞穴，有散风清热，调和营卫作用，主治丹毒，荨麻疹。

曲池穴功效：疏风清热，调和营卫，清胃肠热，通络活血。曲池穴对高血压病有很好的疗效，坚持按摩曲池穴能降低、平稳血压。曲池还可治疗湿疹、荨麻疹、丹毒、疥疮、皮肤干燥等皮肤疾病。

按揉曲池穴可以 “宣通肺气、解肌透表、调和营卫” 作用，故可治疗皮肤病。曲池穴是一切外感病均可应用的穴位，具有很好的清热泻火作用。

【穴位配伍】曲池穴配合谷穴、外关穴，有疏风解表，清热止痛作用，主治感冒发热，咽喉炎，扁桃体炎，目赤。曲池穴配合谷穴、血海穴、委中穴、膈俞穴，有散风清热，调和营卫作用，主治丹毒，荨麻疹。

(1)配合谷穴、外关穴，有疏风解表、清热止痛作用，主治感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎、目赤。 (2)配合谷穴、血海穴、委中穴、膈俞穴，有散风清热、调和营卫作用，主治丹毒、荨麻疹。

曲池穴归属手阳明大肠经，有抒压/解除疲劳，疏风清热等作用；曲池穴的位置：在手肘关节弯曲凹陷处。详见本文图解曲池穴的准确位置图及穴位疗法。

穴位配伍配合谷穴、外关穴，有疏风解表，清热止痛作用，主治感冒发热，咽喉炎，扁桃体炎，目赤。配合谷穴、血海穴、委中穴、膈俞穴，有散风清热，调和营卫作用，主治丹毒，荨麻疹。

曲池的清热解毒之功，还突出表现在治疗各种皮肤病方面，有很好的风止痒效果，从古到今都是治疗皮肤瘙痒的第一要穴。从美容的角度看，容就是美皮肤，而且又以面部皮肤最为重要。

祛湿化痰。祛湿化痰法是运用辛散苦燥药物，去除痰湿。适用于脾胃湿困、湿蕴化痰、上阻于肺所致的咳嗽、哮喘、痰多色白、头晕身困、脘腹胀满、大便溏软、舌苔腻浊等。代表方剂如二陈汤、杏苏散等。

身痛逐瘀汤以在桃仁、红花、没药、五灵脂、川芎、当归等主药以活血化瘀止痛，另外，没药、灵脂、香附则理气化瘀止痛；牛膝、地龙活血通经络而利关节；另用秦艽、羌活祛风除湿，甘草和药。

曲池的最笨的找法如下：取该穴道时患者应采用正坐，侧腕的取穴姿势，曲池穴位于肘部，寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。

曲池的最笨的找法：正坐，轻抬右臂，屈肘将手肘内弯，用另一手大拇指下压此处凹陷处即是。曲池穴属于手阳明大肠经，位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上踝连线中点。即：在手肘关节弯曲凹陷处。

确定此穴时应让患者侧腕对掌，自然半握拳，合谷穴位于人体的手背部位，第二掌骨中点，拇指侧。(或在手背，第二掌骨间，第二掌骨桡侧的中点)，再介绍一种简易找法：将拇指和食指张成45度角时，位于骨头延长角的交点即是此穴。

简单取穴法：屈肘90°，在肘部横纹末端找到曲池穴；肩关节外展平举，在肩峰前下方凹陷处找到肩髃穴。肩髃穴的功效与作用：肩髃有通经活络，疏散风热的作用。肩髃有活血散风、通利关节作用。

血海有，曲阳没有，所以我给你介绍血海、曲池和阳池三个穴位，你看看想要的是哪个。一血海本穴的作用与血有关，点按时有引血归脾之效果，好比江河下百川归属大海的意思，故名血海。

1、也可以按揉迎香穴。迎香穴也称为虎口，在手背的第一二掌骨之间，在第二掌骨和第一掌骨的中点处。按揉这个穴位可以起到镇静止痛，活络经骨的作用。在风寒感冒时，特别容易身体发热，迎香穴就可以起到散热的作用。

2、颈部的大椎穴是人体阳气汇聚的地方，通过刺激穴位能够振奋人气阳气，股邪外出，常可以用于治疗感冒等症。

3、按摩手法：肩井穴在颈到肩端的中部、肌肉较丰富的地方。两手拇、食、中三指分别拿对侧的肩井穴。拇指在前，食、中指在后，提拿10次即可。作用：能起到疏风散寒解表的作用，特别适合风寒感冒。

4、感冒可以按摩风池穴，风池穴在大脑后边两侧与耳朵齐平的凹陷处，也可以按摩太阳穴，还可以按摩鼻翼两旁的迎香穴，经常按摩这些穴位都可以治疗感冒。

1、【找准穴位】屈肘成直角，在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。完全屈肘时，当横纹外侧端处。简单点说，就是先将右手手掌摊开，左臂微微弯曲，用右手的掌侧，来敲打左手的手肘处，也就是曲池的位置。

2、曲池穴怎么找在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴的准确位置图取穴方法侧腕屈肘，在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。简易取法仰掌屈肘成45度角，肘关节桡侧，肘横纹头即是本穴。

3、曲池穴归属手阳明大肠经，有抒压/解除疲劳，疏风清热等作用；曲池穴的位置：在手肘关节弯曲凹陷处。详见本文图解曲池穴的准确位置图及穴位疗法。

4、“曲池穴”在肘横纹外侧端，屈肘，当肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点，是大肠经的重要穴位，可以治疗多种疾病，如牙痛、目赤痛、瘰疬、荨麻疹、发热、腹痛吐泻、高血压、癫狂、扁桃体炎、肘关节炎等。