小孩没抗体吃什么好的快 小孩没抗体吃什么好

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芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。

已有研究指出，承受压力愈大愈容易感冒。教导孩子放松的技巧，适当安排活动，别让压力压垮孩子的免疫力。多吃蔬果现代孩子容易偏食，营养不均衡会造成肺和消化道粘膜变薄，抗体减少，影响人体防御功能。

下面就让我来为大家介绍一下小孩子吃什么增强免疫力和抵抗力吧，希望大家喜欢。增强免疫力的食物增强免疫力的食物主要有牛初乳、胶原蛋白、维生素、食用菌以及一些锌含量较高的食物。

我知道一种快速方便的提高小孩免疫力的产品，那就是宝珼乐儿童益生菌颗粒，它采用的多种活性益生菌可有效阻止致病菌群的入侵与定居，防止因有害菌的繁殖而引起的儿童痢疾和腹泻，帮助保持健康的胃肠道功能。

儿童容易生病抵抗力低吃什么好1 患儿抵抗力下降，与饮食，环境，运动量都是有关系的症状，建议饮食及生活规律，增加活动量，保持八小时睡眠，增加抵抗力，改善免疫力，如果症状明显，可以用玉屏风颗粒治疗，改善免疫力。

婴幼儿免疫力低下一般是因为肠道里面的菌群失衡，可以给宝宝补充益生菌调理。

菌菇类食品菌菇类食品有助于提高宝宝的免疫能力，可以很好的改善宝宝心血管方面的功能。

蛋白质蛋白质是构成免疫细胞和抗体的主要成分，一旦蛋白质缺乏则会造成免疫机能下降。鱼、肉、蛋、奶等这些食品中含有丰富的蛋白质，可以让宝宝的肌肉、骨骼、皮肤得到良好的发育。3维生素维生素的摄取通常来自于水果和蔬菜。

可以添加以下食物，提高抵抗力：母乳：母乳不仅是孩子体格和智力发育的最佳食品：而且具有防止感冒的功效。富含维生素A食物，冬春季节儿童体内缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。

菌菇类食品菌菇类食品有助于提高宝宝的免疫能力，可以很好的改善宝宝心血管方面的功能。

平时注意均衡营养，若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。

饮食方面可以吃些优质蛋白，新鲜水果蔬菜等；药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药。优质蛋白质家长可以多给孩子摄入优质的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾、豆浆、豆腐、黄豆等都是不错的选择。

生活中我们会看到很多因为免疫力低下生病的人群，特别是对小孩子来说，他们的身体各项机能通常较脆弱，为了避免孩子因为免疫力低下出现一系列的疾病问题，下面就为大家介绍一些可以帮助增强抵抗力的食物，希望对大家有所帮助。

1、菌菇类食品菌菇类食品有助于提高宝宝的免疫能力，可以很好的改善宝宝心血管方面的功能。

2、螺旋藻：螺旋藻的蛋白质含量高达印％一70％，生物价值为68％。螺旋藻含有丰富的胡萝卜、素、维生素E和其他维生素，可提高体液的PH值，纠正酸性体质，使人体处于略碱性，从而提高人体免疫力，并具有抗肿瘤、抗艾滋病的作用。

3、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。

4、饮食方面可以吃些优质蛋白，新鲜水果蔬菜等；药物方面可以吃一些提高免疫力的中药或者西药。优质蛋白质家长可以多给孩子摄入优质的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、虾、豆浆、豆腐、黄豆等都是不错的选择。

5、生活中我们会看到很多因为免疫力低下生病的人群，特别是对小孩子来说，他们的身体各项机能通常较脆弱，为了避免孩子因为免疫力低下出现一系列的疾病问题，下面就为大家介绍一些可以帮助增强抵抗力的食物，希望对大家有所帮助。

6、菜、肉、蛋、奶，各种食物都要需要进行补充，这样食物所含的营养，才能够被人体所摄取，综合的提高免疫功能。对于提升免疫力来说，不仅是从饮食上面，还要从生活环境以及运动等共同来提高小孩子的免疫功能。

不过，针对儿童抵抗力差的问题，同样能够通过一些食物方面的缓解，从而理想的缓解效果。菌菇类菌菇类食物对于正在生长发育过程宝宝来说，能够带来丰富的氨基酸、维生素、微量元素等营养物质，能够起到生津养胃、增强免疫的效果。

对于宝宝增强免疫力吃什么好，可以吃以下这些食物牛奶牛奶除含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖外，还含有不少钙、镁等矿物质及多种维生素。牛奶中的酶类及一些活性物质，能消除体内有害物质，增强免疫力。

大多数人都知道山药具有补肾的作用，除了补肾之外，山药还可以补肺和脾，很多宝宝经常会由于种种原因而出现脾胃虚弱、免疫力低下的情况，这个时候在吃什么能提高免疫力的问题上，山药就是最好的选择。

1、薏米薏米又叫苡米或米仁，其中含有碳水化合物、低聚糖、钙、磷、铁和维生素B等微量元素，有很好的健脾止泻、利水渗湿和提高抵抗力的作用。对宝宝易感冒、口臭、舌苔腻等有很好的功效。

2、多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，五谷类是人类的主食，在宝宝4个月后添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。

3、芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。

4、对于宝宝增强免疫力吃什么好，可以吃以下这些食物牛奶牛奶除含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖外，还含有不少钙、镁等矿物质及多种维生素。牛奶中的酶类及一些活性物质，能消除体内有害物质，增强免疫力。