成人化痰穴位（成人化痰止咳的中成药）

本篇目录：

1、第二步，按摩肺俞穴。肺俞穴位于背部，当第3胸椎棘突下，旁开5寸。分别按揉、叩击、平推，3到5分钟。第三步，肃肺法。

2、列缺穴按摩列缺穴，可以达到止咳化痰的功效，。两手交叉，将食指放在手腕的侧面，找到食指骨头上一个纵向裂隙，然后进行按压即可。2 照海穴照海穴主要是链接肾上的经穴。

3、(1)感冒引起的咳嗽：正值感冒时期，再加治疗感冒的要穴，如灵骨穴，大白穴等。(2)热咳：加上灵骨穴及少商穴放血。(3)冷咳：加上灸大椎、肺俞等穴。(4)久咳成虚：加上水金穴、水通穴、三叉三穴或灸肺俞等穴。

4、对积食引起的咳嗽，还有扁桃体肿大，腺样体肥大，鼻窦炎效果非常好。第三种：揉肺俞穴操作方法：位于背部第三胸椎棘突下旁开5寸。家长可用两手的拇指或食、中两指轻轻按揉肺俞穴，每次5分钟。

5、膻中穴位置：位于人体前正中线上，两乳头连线的中点。做法：拇指指腹轻轻揉按颤中穴2~3分钟。2 肺俞穴位置：位于人体的背部，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

1、丰隆穴属足阳明胃经络穴，最擅长祛痰，既可以化有形之痰，又可以化无形之痰，健脾化痰止咳的效果都很不错。取穴方法：位于小腿外侧自犊鼻至外踝尖之间中点，胫骨外缘再向外约两横指处。 *** 手法：先点后揉。

2、总之，丰隆穴是最好的祛痰穴位。所以在治疗痰湿体质和高脂血症患者的时候必须要用到丰隆穴。穴位定位方法：精确定位：丰隆穴位于小腿外侧，在外踝上8寸，胫骨嵴外2横指处。

3、按穴位人身体上有几个穴位，是有名的“祛痰穴”，大家有事没事的时候可以按一按，可以很好的减少我们身体上的湿气，减少痰的产生。

4、丰隆穴是化痰祛湿的经验取穴，既能化有形之痰，又能化无形之痰。阴陵泉是足太阴脾经的穴位，具有健脾利湿的功效。

1、天突穴天突穴很好找，它位于你锁骨的中间胸骨上窝中央位置。是属于颈部的穴位。经常按摩天突穴能够帮助你疏通肺气、化痰止咳平喘。当然，要是能够在按摩天突穴的基础上配合进行吞咽的动作，效果能够加倍。

2、迎香穴迎香穴属于手阳明大肠经，又是手阳明大肠经和足阳明胃经的交会之穴。“迎香”说明此穴负责和嗅觉相关的功能，所以按摩此穴有开通鼻窍的作用，对各种鼻腔疾病都有好处。

3、风热感冒按摩穴位5：尺泽穴位置：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。主治：治疗感冒引起的咳嗽，咽喉肿痛，还可治疗气喘，咳血，肘臂挛痛等症。

4、迎香穴：在感冒后会导致鼻子的不透气，这是非常难忍的事情。迎香穴这个穴位能治疗，鼻塞、鼻痒、打喷嚏等等。

1、丰隆穴归属“足阳明胃经穴”，有化痰、减肥、消脂等作用；丰隆穴对现代人十分重要，它可以去除高血脂，体内痰湿很重的人一定要揉这个穴位。丰隆穴是足阳明胃经的络穴。

2、准确取穴。从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧5寸，大约是两指的宽度，和刚才那个中点平齐，这个地方就是丰隆穴，每天按压1到3分钟。

3、具有健脾化痰、和胃降逆、开窍功效。用于缓解治疗头痛、咳嗽、痰多、胸闷、眩晕、下肢神经痉挛、麻痹，便秘、尿闭、支气管炎等。刺激丰隆穴可以调和脾胃，从而沟通起到表里，上下的作用。

1、列缺穴按摩列缺穴，可以达到止咳化痰的功效，。两手交叉，将食指放在手腕的侧面，找到食指骨头上一个纵向裂隙，然后进行按压即可。2 照海穴照海穴主要是链接肾上的经穴。

2、[取穴]中脘、丰隆等穴。[操作]一指禅推或按揉印堂、太阳、率谷、风池、天柱等穴。摩腹：按揉心俞、肝俞、肾俞、气海、关元等穴。在此基础上再按加用中脘、丰隆等穴。

3、厥阴俞穴止咳的穴位及指压法在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

4、止咳防燥的五大穴位。合谷穴俗称“虎口穴”，对久咳不愈者有一定的疗效。

1、刺激承浆穴、攒竹穴、肾腧穴三个穴位具有提高基础代谢热量的作用，因而也具有减肥作用。承浆穴位于面部，颏唇沟的正中凹陷处。

2、阴陵泉。阴陵泉是脾经的合穴，这个穴位在膝盖的下方，沿着小腿内侧骨往上捋，摸到一个凹陷处，就是阴陵泉，从脚趾发出的脾经经气都是从这儿往内深入。

3、丰隆穴：祛湿化痰丰隆穴是足阳明胃经上的一个重要穴位，能调理脾胃这两大脏腑，又有“化痰穴”之称。经常对它进行刺激，能沉降胃浊，祛湿化痰，防止痰湿袭身。

4、可经常按揉腋窝其实在我们的腋窝下面的脉动脉搏动处有一个心经的重要穴位——极泉穴。经常按揉极泉穴可以宽胸理气，能够有效促进心脏及时排除毒素。所以按揉极泉穴对于我们身体心脏的作用是很大的。

5、承山穴承山穴是人体中祛湿排毒的一个关键穴位。经常对承山穴进行按摩，可以很好地疏通膀胱经的作用，起到激发阳气升起，排出体内的湿气。曲池穴祛湿效果极好的穴位——曲池穴，。

6、阴陵泉阴陵泉，在小腿内侧，当胫骨内侧踝后下方凹陷处。阴陵泉有健脾、利尿消肿的功效，还能治疗月经不调、白带增多等妇科病。03 水分水分穴，位于上腹部，前正中线上，肚脐上一指宽处。