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人小腿承山穴下面还还有有哪些穴位
1、敲打飞扬穴。飞扬穴在承山穴下方1寸，这个穴位与腿部的血液循环息息相关，只要对它进行刺激就能促进双腿的血液循环和淋巴排毒。
2、取该穴道的时候，患者应采用正坐或仰卧的取穴姿势，阴陵泉穴位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对（或当胫骨内侧髁后下方凹陷处）。
3、承山穴位于人体的小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。飞扬穴在小腿后面，当腓骨后缘，昆仑直上7寸，承山外下方1寸。
4、取穴时应采用俯卧的姿势，承山穴位于人体的小腿后面正中，委中与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。为腿部转筋，肛门疾患的常用效穴。
5、痛经就按地机穴-- 小腿部的地机穴也是缓解痛经的有效穴位。它是足太阴脾经的郄穴，位于阴陵泉穴下3寸，有健脾渗湿、调经止带的功效，适用于月经不调、痛经、阴道炎等症。
人体有多少穴位
综上，人体共有475个穴位。 问题二：人的身体一共有多少个穴位 穴位是指神经末稍密集或神经干线经过的地方。穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。
人体总计穴位有720个，医用402个，其中要害穴位有108个，有活穴和死穴之分，不致死的穴为72个，致命为36个。
人体周身约有52个单穴，300个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴，其中有72个穴一般点击不至于致命，其余36个穴是致命穴，俗称‘死穴‘。 死穴又分软麻、昏眩、轻和重四穴，各种皆有九个穴。合起来为36个致命穴。
你好人体共有720左右个穴位，这里面有死穴和活穴，所谓死穴呢就是咱们说的重击下会昏死，或真的死了的穴位，有36个，而活穴呢也就同上面死穴说法反过来，总计72个。
人体的10大养生穴位在哪里?
1、治失眠--神门穴 神门穴位于手腕内侧(掌心一侧)，小指延伸至手腕关节与手掌相连的一侧，是针灸经常取用的穴位之一。按摩神门穴对于心慌心悸以及失眠都有很好的保健作用。
2、明目醒脑穴：风池。中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平，常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。
3、足三里是降虚火、定神志、强壮保健的要穴。 殷门穴 取穴：在大腿后面，当承扶与委中连线上(臀横纹至膕横纹正中连线上)，承扶下6寸。足太阳膀胱经腧穴。
4、养胃理胃按外关穴-- 在手臂内外侧正中腕横纹上大约2寸的位置。对于一些胃部不好的患者在吃饭之前的半小时左右便可以对外关穴进行顺时针按摩，能有效的促进胃液中消化酶的分泌，从而更好的参与到胃部食物的消。
腿脚抽筋,疼痛难忍,试试按揉承山穴,腿脚抽筋不再来
1、◆取穴法： 在小腿后侧，伸直小腿或站立踮起脚时，可见小腿肚下出现一凹陷，即为承山穴。◆ *** 法： 可取坐位，以拇指置于承山穴上，起于四肢固定于小腿前，拇指稍用力按揉，以微觉酸胀感为度。
2、治疗腿抽筋 承山是人体足太阳膀胱经上的重要穴位，当小腿肌肉经络时可以按摩，拉伸痉挛部位的肌肉来促进血液循环，按压此穴可通腿脚经络缓解症状。
3、承山穴，穴位定位，微微施力垫起脚尖，小腿后侧肌肉浮起的尾端处为承山穴。此按压方法可缓解腿抽筋，具体按压方式为顺时针36下，逆时针36下。也可尝试点按法缓解，具体方式为用力点按承山穴，坚持点住直到抽筋缓解为止。
4、中医师表示，阴血不足、受寒或是筋肉紧绷都会造成小腿抽筋，除了可透过中药来改善之外，还可以在平时多按压承山及委中穴来改善。
按摩哪个穴位可以去湿
脾俞穴，为脾的背俞穴。在背部，当第11胸椎棘突下，旁开5寸。脾俞穴能够调整脾脏的功能，脾主运化，脾脏功能正常，则自然能够运化水湿。02 阴陵泉 阴陵泉，在小腿内侧，当胫骨内侧踝后下方凹陷处。
阴陵泉穴：定位： 阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁后下方凹陷处。主治：阴陵泉是脾经的合穴，脾是生痰之源，是管湿气的，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。所以，祛湿也要健脾，健脾少不了阴陵泉。
可以除湿气的穴位主要有以下几种：阴陵泉，是足太阴脾经上的穴位，位于小腿内侧，膝盖凹陷的地方。具有健脾益气的功效，还可以促进脾运化水湿，改善浮肿的症状。足三里，可以调节人体的免疫能力，具有调节脾胃的作用。
怎样按摩排出湿气。身体排湿气的穴位找准身体的排湿口（1）委中穴委中穴位于腿窝的中心点上，这里有个穴位叫委中穴，走的是膀胱经。
