本篇目录：
阳池穴穴位位置图及作用
1、阳池的准确位置图 阳池穴在腕后区，腕背侧远端横纹上，指伸肌腱的尺侧缘凹陷中，取穴时在第四掌骨间直上与腕横纹交点处凹陷中取穴，或于腕关节背部指总伸肌腱和小指固有伸肌腱之间处取穴。
2、阳池的准确位置图 经穴定位：在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。简易取穴：伸直手掌，向手背方向用力弯曲，可以在腕背横纹处明显看见指伸肌腱，在该肌腱的小指侧凹陷处即是阳池穴。
3、阳池穴穴位位置 01 阳池穴是手少阳三焦经的常用腧穴之一，位于腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处，下为腕背侧韧带，在指伸肌腱(桡侧)与小指伸肌腱之间。
4、小儿阳池准确位置图 阳池位于第3，4掌骨直上腕背横纹凹陷处，属手少阳三焦经。
5、阳池位于手腕部位，即腕背横纹上，前对中指、无名指指缝。腕关节背面，由第4掌骨向上到腕关节横纹处有一凹陷处，或简单地说腕背横纹中点即是阳池穴。功用：清热通络，通调三焦，益阴增液。
艾灸调理感冒咳嗽,这几个穴位一定要灸
风池穴有疏风清热、开窍镇痛的功效，现代医学上通常用来治疗流行性感冒、神经性头痛或与五官科系统的疾病等，对感冒后引起的鼻塞有很好的治疗效果。迎香穴 穴位位置 面部上鼻翼外缘的中点处，位于鼻唇沟中的穴位是迎香穴。
久治不愈的咳嗽，必灸一个穴位！ 既然咳嗽的病位在肺，那么，我们调理普通的咳嗽，肺的背俞穴，即肺俞，是必须灸的。而若是咳嗽久治不愈，那么我们还有一个穴位是必灸，它是肺经的募穴，叫做中府穴。
灸风池穴：风池穴在胸锁乳突肌与斜方肌上端附着部之间的凹陷中，深层为头夹肌；有枕动、静脉分支；布有枕小神经之支。具有松弛肌肉，缓解肌肉僵紧的作用。
太阳穴：在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方，左右各1个。风池穴：在项部，当枕骨之下，与丰富相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，左右各1个。
一般施灸：风池穴【定位取穴】：位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。【穴位功效】通经活络，止痛。
风门穴是风邪进出的门户，艾灸这个穴位，可以疏风散寒，治疗风寒感冒。合谷穴合谷穴即我们俗称的虎口，感冒的时候艾灸合谷穴能够有效缓解鼻塞流清鼻涕的症状。
感冒,打嗝,按摩什么穴位
内关穴 打嗝时，可用手指捏内关穴。内关穴位于手腕内侧6至7厘米处，即第一横线下约2指。最好用大拇指按内关穴5到10分钟。翳风穴 翳风穴位于耳后耳垂水平。
中医称打嗝是由胃气上逆动膈而致，攒竹穴是足太阳经膀胱的经穴，足太阳膀胱经挟背，与膈、脾、胃相连，因此按压此穴，就有宽膈降逆止呃之效。位置：攒竹穴很好找，位于眉毛内侧边缘的凹陷处。
避免狼吞虎咽，吃饭时不分心，不要吃辛辣、油腻或冰冷的食物，都能有助于预防打嗝。若有打嗝情形出现，可以按压以下2个穴位，就能有效止嗝。 打嗝穴道缓和-鸠尾 「鸠尾」穴位于胸骨最下端的凹陷处。
那么平时打嗝了，喉咙痛了要怎么按摩呢？1先找好穴位的大致地方， 再用双手中指指腹按揉并做环状运动，时间不宜过长，需要注意天鼎穴位接近气管，不可用力过度。按揉个三到五分钟。
膈俞位于第七胸椎棘突下旁开5寸，属血会穴，活血及止血效果好，主治胃脘痛、呕吐、便血吐血、咳嗽气喘、盗汗等。督俞位于第六胸椎棘突下旁开5寸，主治胸闷气喘、心痛、胃痛、腹痛、打嗝等。
少商穴 在打嗝的时候，可以用手按住少商穴，力度要稍微大一些，也能够使打嗝停下来。03 内关穴 内关穴能够调理胸腹气，在打嗝的时候也可以按住内关穴，也能够止嗝。
