小孩咳嗽按摩哪个部位有效止咳

本篇目录：

尺泽穴是肺经的合穴，这个穴位有降逆气，梳理气机的作用，对于治疗肺气逆乱引起的咳嗽和胃部不适效果最好。尺泽与鱼际搭配，能加强止咳效果。

天突穴：正面颈部下方，左右锁骨中间凹陷处。云门穴：两手插腰，左右锁骨外侧下方的三角凹陷处，为肺经脉络之一。尺泽穴：手肘横纹中间偏外侧的凹陷处，亦为肺经脉络之一。

肺俞穴：此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下，旁开5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处为第三胸椎，肺俞穴（双侧），在第三椎骨旁边开一指处。

经常按摩肺俞穴是能够有效止痰、缓解咳嗽气喘等症状的。当然了，如果你咳出来的痰颜色是黄色的，按摩力度不够的话，就直接用皮肤针进行敲打，这样效果很好哦。丰隆穴丰隆穴位于小腿，也是有两个穴位。

如果经常声音嘶哑，每天用中指指腹缓慢轻柔按压本穴，每次3-5分钟，早晚各1次。长期坚持按摩，有润肺化痰、清咽利噪的作用，可有效缓解声音嘶哑。

咳喘穴——快速止咳咳喘穴快速取穴：张开手掌，小拇指、无名指，指根之间有个穴位叫，咳嗽时轮流按压走右手上的这个穴位就能见效，对急性、慢性的咳嗽都会有效果。双手按揉完再艾灸，大人小孩都适宜。

1、你知道吗？按摩厥阴俞穴或天突穴，可以有效止咳！厥阴俞穴厥阴俞穴位于第五胸椎上部左右2厘米，只需在此处用力压6秒，不论是急性还是慢性咳嗽，都能迅速缓解。对于孩子，可以减轻力度，增加次数，同样有效哦。

2、小孩感冒咳嗽可以按摩大椎穴、涌泉穴、外关穴和尺泽穴等。可以外敷也可以针贴。睡觉贴涌泉穴，可以穿上袜子固定一下，以免睡着后把针贴移动了位置。大椎穴，正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

3、可以选用推、敲、按揉等方法，刚开始的时候，一般会很痛，把痛的地方给推开，浊气就会散掉，你就会觉得胸口非常舒服。也不用太大的力道，可以用手或者按摩捶轻轻的敲击，对于小孩子肺气的宣发也很有好处。

4、建议小儿推拿来治疗咳嗽，给宝妈推荐两个穴位掌小横纹【位置】在掌面小指根下，尺侧掌纹头。【操作】医者以中指或拇指端按揉之，称揉掌小横纹。【次数】100～500次。【功用】清热散结、宽胸宣肺、化痰止咳。

山根穴山根穴位于小儿两目内眦连线的中点上，处于鼻根的低洼处。按摩时用中指指腹螺纹面着力，按揉两目内毗连线的中点处山根穴约100次左右。

涌泉穴位置：涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。手法：用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。

迎香穴位置：迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧，在鼻翼旁外缘的中点旁，当鼻唇沟中手法：进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴位做旋转揉搓50-100次。作用：缓解治疗鼻炎.鼻塞.流鼻水等。

第一步点揉风池穴按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。

风池穴位置：风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。操作方法：用力旋转按揉，以有酸胀感为宜。每日1~2次，每次100下，有祛风解表之功。

在中医看来，感冒属于一种外感病，是感受了外界的风邪所引起的，也就是老人们经常说的“孩子是受了风，导致了感冒”。风邪，有冷风和热风，所以这感冒也分为风寒感冒和风热感冒。大椎穴。

合谷穴合谷穴位于我们人体的大拇指和食指的连接处，我们可以通过按摩的方式，可以缓解头疼、感冒、咽喉肿痛等现象的出现。并且这个穴位如果搭配其他穴位一起按摩的话，效果会更佳。

尺泽穴：此养生穴位位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。列缺穴：此养生穴位位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上5寸处。

止咳防燥的五大穴位。合谷穴俗称“虎口穴”，对久咳不愈者有一定的疗效。

止咳常用的就是合谷、肺俞、天突穴、膻中穴。发生咳嗽时可以边走边轮流压2至3个穴位，无需他人帮忙。

按摩厥阴俞穴或天突穴，可以有效止咳！厥阴俞穴厥阴俞穴位于第五胸椎上部左右2厘米，只需在此处用力压6秒，不论是急性还是慢性咳嗽，都能迅速缓解。对于孩子，可以减轻力度，增加次数，同样有效哦。

只要咳嗽有痰都加以揉肺腧和膻中，因为是近端穴，对孩子化痰或者是排痰效果都非常好。第四种：运内八卦操作方法：以掌心为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，用拇指前侧端画圆。

回顾：推拿治疗小儿风寒咳嗽，第一步，清肺平肝；第二步，按摩肺腧穴；第三步，肃肺法；第四步，揉外劳宫；第五步，拿列缺；第六步，拿风池与颈夹脊。

膻中穴位置：位于人体前正中线上，两乳头连线的中点。做法：拇指指腹轻轻揉按颤中穴2~3分钟。2 肺俞穴位置：位于人体的背部，第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

厥阴俞穴厥阴俞穴位于第五胸椎上部左右2厘米，只需在此处用力压6秒，不论是急性还是慢性咳嗽，都能迅速缓解。对于孩子，可以减轻力度，增加次数，同样有效哦。天突穴天突穴位于锁骨中间。

天门开穴法：两拇指指腹紧贴于印堂穴（位于两眉眉头之间），双手余指固定头部二侧。

食指的商阳穴；背部督脉的身柱穴：现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、肺炎取穴方法：位于人体背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。

颈夹脊穴位于颈部正中线两侧，第一至第七脊椎棘突下缘旁开0.5寸。操作时，用拇指与食、中二指，拿风池与颈夹脊，依次从上至下拿捏至大椎平面，1~2分钟。