牙龈萎缩针灸什么穴位「牙龈萎缩按摩哪个部位」

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1、女人要记住十大补血穴位血海穴俗话说补血找血海，补气找气海。血海穴(属足太阴脾经之穴)是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能。

2、属足太阴脾经，屈膝时位于大腿内侧，用掌心盖住自己的膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指下面便是此穴。血海穴为治疗血证的要穴，具有活血化瘀、补血养血、引血归经之功。

3、太溪穴主要是位于我们的脚踝偏内的一侧，再稍微往上挪一点就是这个穴位的位置。

4、中脘穴中脘穴位于肚脐上4寸，艾灸中院有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用。

5、补气穴位第二节：足三里穴中医认为，人体最多气多血的经络是胃经，而足三里穴是胃经的主要穴位之一，它具有调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能。刺激足三里穴，可以激发气血的生化与运行。

6、简单易学，建议收藏总结当出现疾病时，人体的穴位经常会表现出不同的感觉，像酸、麻、胀、痛，通过针灸，艾灸，按摩，刮痧拔罐等方式，对穴位进行刺激，达到扶正培元，强身健体，促进新陈代谢，强壮机体等一系列的功效。

1、如何补血养血呢？除了注重日常的饮食营养，保证化生气血的食物供应外，还可以充分利用穴位来补血。血海、三阴交都是很好的补血养血的穴位。俗话说“补血找血海，补气找气海”。

2、血海穴俗话说补血找血海，补气找气海。血海穴(属足太阴脾经之穴)是脾经所生之血聚集之处，有化血为气，运化脾血之功能。还有引血归经，治疗血症之功效，刺破血海穴，可祛除人体内的淤血，并促生新血。

3、十大补气穴位依次为：脾腧穴、足三里穴、膻中穴、涌泉穴、关元穴、气海穴、太溪穴、百会穴、肺腧穴、悬钟穴。

4、女人按摩穴位提气血第一大穴，足三里。防治疾病、强身健体的要穴。有句俗话，叫做“常拍足三里，胜吃老母鸡”。

5、手太阴肺经手太阴肺经起始穴位位于拇指的尖端，名为少商穴。经常按压此穴有利于呼吸系统的健康。女性朋友经常按压此穴还能改善面部气色，还能消除疲劳、淡化皱纹之功效。

6、关元穴是（任脉之穴，也是小肠的募穴）人体元阴和元阳的交汇处，是“男子藏精，女子蓄血”之处，统治足三阴经及小肠、任脉疾病。按摩关元穴，提高脾胃生化气血的功能。每一轮轻轻按压8次，每次8轮，补血、消除小楠肚。

牙痛时可以通过按压手部的合谷穴位来达到止痛的目的。合谷穴素有“面口合谷收”的说法，有通气血、调胃止痛、疏风散表等作用，针灸医师常针灸此穴以治疗头痛、牙痛等头面部疾病。

可以先将大蒜捣烂，温热后敷在牙痛处，也可以用独头蒜，将独头蒜煨熟后，切片，趁热放在牙痛处，这种方法对蛀牙牙痛有很好的效果，我们也可以直接将温热的、少量的蒜塞进牙洞里。白酒止牙痛喝酒伤身，但是当牙痛时却可以用白酒来止痛。

生姜止牙痛：生姜具有消炎、止痛作用。牙痛时取鲜生姜一片，咬合于痛牙处，必要时可重复用之。味精止牙痛：取味精少许，直接涂敷牙痛处；或将适量味精加入开水中熔化，待冷却后反复含漱，止痛效果良好。

用双手拇指或食指分别按揉面部迎香、承浆、颊车、下关穴，以及双手虎口处合谷穴，每次约30秒，可促进循环。按揉足心涌泉穴、足内踝处太溪穴约5~10分钟，每日1~2次，可补益肾精。

颊车穴定位在面部，下领角前上方约1横指，左右各1穴。简便取穴：当牙齿咬紧时，在咬肌隆起的最高点处。功能主治祛风清热，开关通络。主治牙疼，面神经麻痹，腮腺炎，下颌关节炎。

合谷穴是手阳明大肠经的一个重要穴位，位于第二掌骨之间，在第二掌骨的中点，桡侧边缘边。也可以用另一只手的每指第一个关节横纹正对虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处就是合谷穴。

牙齿松动时应 *** 的穴位指掐少海穴，用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。功效：祛风散寒，通络止痛。按揉阳溪穴，用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。

针刺经络穴位称为“针灸”；艾草点燃熏烤身体为“艾灸”；以茶热灸牙齿通百脉为“茶灸”。灸，通过经络或穴位，激发人整体免疫机制，扶阳固本，令身心平衡。扶阳茶灸之理于此。

“艾灸”，真气打通穴脉谓之“气灸”。恩师大道堂刘承恩教授于壬辰年六月十四日寅时，脑海中清亮光明，现“茶灸一词”，即 “茶洗百脉”之意。茶灸通过经络或穴位，激发人类的免疫机制，令身心平衡养生之理在此。

睡眠不好的两个因素：阳虚，脾胃内寒，就叫太阴不开，阳气不降，阳气停留于头脑则失眠，所以阳虚，就是通道的问题，扶阳茶灸的五步运通法，就是调升降，茶气本身也调升降。

三阴交穴(属足太阴脾经之穴)是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，三阴交有调和气血、补肾养肝的功用。

三阴交穴三阴交属足太阴脾经之穴；位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

气血不足的女人，不妨经常揉足三里穴，每次左右旋转按压30下。第二大穴，血海。女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血，没病的时候养血补血效果自不待言。第三大穴，太溪。