本篇目录：
实用药方贴附大全
中药泡脚：每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处。
实用中药减肥药方 中药减肥配方一：海藻、夏枯草、米仁各30克，山楂15克，白芥子10克，泽泻、茵陈、柴胡各10克，甘草6克吃法：用水煎服，每日1剂。原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性 肥胖症 的治疗。
醋炒吴茱萸、炮姜各15g，木鳖子5个(去壳)，共研细粉备用。每次取药粉2g，与冷水调成糊，外敷脐部，外贴油纸，用胶布固定，每日换药1次。
八款实用中药减肥药方 消痰健脾汤 枳实、白芥子、防己、杏仁各9克，白术、茯苓、大腹皮各12克，冬瓜皮、泽泻、赤小豆各15克，法夏6克，陈皮5克，川骨皮10克。日服1剂，早晚服1次，疗程1个月。
治疝气的民间药方 当归茯苓汤治疝气 【功能主治】温经散寒，清热利湿，活血益气，补肾益肝。主治疝气。【偏方组成】当归、茯苓、枸杞各15克，肉桂、乌药、小茴香各10克，海沉香5克。【用法用量】每日1剂，水煎服。
穴位贴敷治疗痛经贴哪个穴位
这种中药贴剂可以贴敷在神阙穴、关元穴、气海穴等部位。神阙穴：在人体脐中，具有温补脾肾、调理冲任以及温经散寒的作用。关元穴：位于人体下腹部，脐中下3寸，前正中线处，具有补肾培元、温阳固脱的功效。
首先，最好用热毛巾将皮肤擦干净，然后把痛经贴贴在神阙穴(肚脐正中)、阴交穴(肚脐下一寸，一般为一个手指的宽度)或者关元穴(肚脐下三寸)。
膏肓穴是足太阳膀胱经的常用腧穴之一，位于第4胸椎棘突下，旁开3寸。现代常用于治疗支气管炎、支气管哮喘、乳腺炎、各种慢性虚损性疾病。定喘 俯卧位或正坐低头，穴位在背部，第七颈椎棘突下，旁开0.5寸处。
痛经贴应该贴在那个位置好 对于痛经贴贴在哪个位置，是有讲究的。首先，最好用热毛巾将皮肤擦干净，然后把痛经贴贴在神阙穴(肚脐正中)、阴交穴(肚脐下一寸，一般为一个手指的宽度)或者关元穴(肚脐下三寸)。
对于痛经贴贴在哪个位置，是有讲究的。首先，最好用热毛巾将皮肤擦干净，然后把痛经贴贴在神阙穴(肚脐正中)、阴交穴(肚脐下一寸，一般为一个手指的宽度)或者关元穴(肚脐下三寸)。
如果是痛经比较严重的，最好在肚脐对应的背部腰阳关穴再加一贴，痛经贴一般的有效时间为24小时内。贴在子宫穴，具有活血化淤，理气止痛的作用。
身上还有“止痛穴”?这几个穴位,疼痛时可应急
这儿有个穴位叫印堂穴，位于督脉之上，按摩印堂穴所在的这个部位有助于推动督脉气血运行，缓解头痛、鼻部不适等症状。
太冲穴 太冲穴在脚趾公与第二趾之间的脚背上，用拇指揉捻太冲穴，每次5分钟。功效：按此穴位可疏肝止痛，减轻来经时的痛楚；此外，对于更年期症候群的不适亦有帮助。
合谷穴在哪里：打开虎口，合谷穴在第一掌骨跟的二掌骨间，两条筋的中间。胃痛，足三里穴来帮忙 位于小腿外侧，膝下四横指，胫骨外缘处。 能缓解膝腿疼痛，也可以缓解走路后下肢疲劳。
对于膝关节炎，犊鼻穴是个很有效的穴位。 犊鼻穴具有通经活络、疏风散寒、理气消肿止痛的作用 ，因为关节炎本身就是慢性疾病，而人的膝关节随着年龄的增长也会逐渐退化。
合谷穴，是一个万能的止痛穴位，在临床上还能作为牙拔除术、甲状腺手术等五官及颈部手术针灸麻醉常用的穴位。取穴方法：拇指食指并拢，手背最高处就是合谷穴 保健方法：按揉这个穴位5-10分钟。
如何自制艾灸贴?
艾灸贴制作：【材料】：桂圆肉、花椒、艾绒等。【取量】：桂圆肉（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆）一粒，花椒七颗，艾绒少许（等同桂圆大小）.【制作】：将准备好的桂圆肉、花椒、艾绒放在一起捣烂，粘合在一块分成几粒小丸。
把三者按---桂圆：花椒：艾绒（7：1：1）的比例，比例可适当修改。先把花椒捣烂，放入中药打粉机打碎，然后跟艾绒混合后再放进打粉机打碎，最后放进桂圆肉混合均匀后打碎即成。
在家如何自制艾条：艾叶药房售卖艾叶，将艾叶的梗和杂质挑出来，艾叶一定要晒干。放入研磨机打碎或者自己舂，舂出来的品质更好，能够保持纤维不断。
如何自制艾条，方法如下：制作艾绒：如果艾叶并不干脆，需把艾叶放在阳光下暴晒，然后手工挑拣出来艾梗。再把叶子反复切碎或者用锤子敲打成绒就行。（据说，古代只要用木槌击打1千次就成艾绒了。
第三：艾条的卷制。第一个环节：艾草收割存放技术 我们选取收割时间在端午节前，后三天。天气晴朗艾草收割在太阳底下暴晒2~3天。这样艾叶子，能够干燥个6_7成。然后就可以运输回家。
拆开外包装。有药包、蕲艾精油品、温控贴三样，温控贴是降低温度的贴纸，如果耐受不了50多度就可以贴上。打开药包和蕲艾精油瓶，打开时候要满满打开，不要太用力以免撕破脚部。
