定嗽穴位

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身柱穴：宣肺清热治咳嗽湖南中医附一针灸推拿康复科副主任娄必丹教授介绍：身柱穴处在两肺之间，跟肺气、肺的联络非常密切，且督脉为“阳脉之海”，因而刺激该穴可宣肺清热、宁神镇咳、补气壮阳、益智健脑。

治疗痛风的穴位之公孙穴对治疗痛风也非常有好处。公孙穴是脾经的络穴，从这里通向胃经，奇经八脉的冲脉也与之相通，所以视为公孙。它在第一跖骨基底部的前下缘，赤白肉际的地方。

少商穴位于大拇指末节桡侧指甲根角侧上方0.1寸的地方，是手太阴肺经的井穴，在少商穴刺血还可以清泻肺部的积热，治疗风热咳嗽。

取穴风池、合谷、列缺、肺俞。风池：定位此穴道的时候应该让患者采用正坐或俯卧、俯伏的取穴姿势，以方便施者准确取穴并能顺利实施相应的按摩手法。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。

止咳的穴位天突穴属任脉。该穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天。主治：气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气。

位于背部第4胸椎棘突之间凹陷的左右两侧，距脊椎约1寸半（比大拇指稍宽）的位置，左右各一。可以通畅肺气，治咳嗽、气喘，尤其是慢性支气管引起的咳嗽，需由他人协助，以指腹按压穴位，使产生酸、胀、麻感。

廖千慧在《顾好呼吸道》一书中介绍止嗽4穴位：【止咳嗽4穴位】：列缺穴位置：手腕靠姆指侧的骨骼侧面，腕横纹上5吋（约两根指幅宽）。功效：对咳嗽、气喘、咽喉肿痛都有帮助。适用对象：适用于所有的咳嗽类型。

告别秋季酷酷嗽　别忘养生5穴位除了食疗之外，陈潮宗中医师表示穴位 *** 和热灸也有不错的保健效果。【秋燥干咳】天突穴：位于喉咙下方、两锁骨中间凹陷处，建议 *** 。

止嗽化痰。治咳嗽、痰饮（形体消瘦、肠鸣、胸胁胀满、目眩气短）。姜汁蜂蜜妙治咳嗽【方剂】生姜、蜂蜜。【用法】取生姜30～50克，捣烂取汁为1份，再取蜂蜜4份，即为1天成人量（儿童酌减）。

第一，按摩天突穴，可以有效预防哮喘、咳嗽等肺部问题，如果本身遭受这些疾病困扰的人，通过按摩可以有效缓解，天突穴属于肺经穴位，按摩这个穴位可以疏通肺经，达到养肺的效果。

手腕上有肺经的总开关是太渊穴，太渊穴是补强肺气的第一穴，搓太渊穴可以增强人的肺气。【方法】用两个手的太渊穴靠在一起，相互地磨擦。经常擦上一分钟左右，太渊就开始发热，浑身就开始有点微微地发热。

鱼际穴鱼际穴归属手太阴肺经穴，清宣肺气、清泻肺火。【位置】：位于第一掌骨桡侧缘中点，赤白肉际处。

1、穴位是中国文化和中医学特有的名词，多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。

2、中医讲头目风池主，就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平，常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。

3、咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次，最后一次停在指关节处，捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大，挤出血10~15滴，使血由暗红变淡为宜。

4、人体穴位图：穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”，或从简作“俞”。

5、百会穴位置：头顶正中，两耳尖直上与头正中线交叉点处。主治：升阳固脱，振奋阳气，清热开窍，健脑通络。