本篇目录：
腹哀的定位
1、· 腹哀：在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线4寸。 · 食窦：当第5肋间隙，距前正中线6寸处。 · 天溪：在胸侧部，当第4肋间隙，距前正中线6寸。 · 胸乡：在胸侧部，当第3肋间隙，距前正中线6寸。
2、大包：在极泉穴与第十一浮肋端之中点处。3腹哀：在大横穴上三寸、即剑突尖下。3期门：在脐上六寸、巨阙穴旁开三寸五分处。3鸠尾：在脐上七寸，即剑突尖下。3神阙：在腹部、脐窝中央处。
3、腹哀：在大横穴上三寸、即剑突尖下。 3期门：在脐上六寸、巨阙穴旁开三寸五分处。 3鸠尾：在脐上七寸，即剑突尖下。 3神阙：在腹部、脐窝中央处。 3步廊：在中庭穴旁开二寸处。
腹哀穴的解剖
腹哀的准确位置图 精确定位：在上腹部，当脐中上3寸，距前正中线4寸。简易取穴：肚脐正中向下4横指，再水平旁开5横指处即是。
快速取穴：肚脐沿前正中线向上量4横指，再水平旁开6横指（锁骨中线上）处即是腹哀穴[8]。11 腹哀穴穴位解剖 腹哀穴下为皮肤、皮下组织、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌、腹横筋膜、腹膜下筋膜。
腹哀穴归属足太阴脾经，有缓解治疗消化不良、腹痛、便秘等作用，腹哀穴的位置：脐中上3寸，前正中线旁开4寸处，详见本文图解腹哀穴的准确位置图及穴位疗法。【 腹哀穴的准确位置图 】位于人体的上腹部，当脐中上3寸。
程凯养生说:肝脾不和怎么办?
1、所以， 腹哀穴也在肋弓之上，这几个穴位组合在一起 ，你别管是不是能猜到准确的部位，你就是把手掌往这一放，再肋弓的下缘来回擦摩，就一定会刺激到这几个穴位。您的肝脾不和，如果是以肝郁为主，就这样来做。
2、运动等几个方面着手：首先、饮食方面：对于肝功能不正常的患者来说，饮食多以清淡为主，多吃新鲜蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等；多吃新鲜水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。
3、治疗当以疏肝健脾和胃为主，兼以益肾为辅。需要帮助点击【hi】离线留言。
4、所以介绍给大家这样一个小方法，合谷配太冲四个穴位点搭配在一起， 每天养成点揉的习惯，可以帮助你疏肝解郁 ，对你身体的整体的气机调畅和气血运行状态是个非常好的保养的方法。
5、是脾和胃的功能不能相适用，如胃强脾弱、肝脾不和、水土不服等。 肝脾不和：问题主要在肝，打嗝、反酸、嗳气或者食后腹胀、腹泻等。 腹胀、水土不服、呕吐等等也属于脾胃不和的情况。 经常鼻头黄，眼袋发青，多食脾胃不和的表现。
6、经脉并不到腹部，穴位也是可以归属到胆经，也可以归属到脾经。所以，从经脉的原始面貌上来看，这条经脉主要是解决阴器的问题。这时候有的朋友会提出反问，说这条经脉当中有一个穴位比较独特，就是太冲。
我想知道人体具体的穴道位置!最好是有图可以看大概位置
1、穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”，或从简作“俞”。“穴”是空隙的意思。
2、咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次，最后一次停在指关节处，捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大，挤出血10~15滴，使血由暗红变淡为宜。
3、位置：在耳屏上切迹前方，当下颌髁状突后缘凹陷中。主治：耳部疾病的治疗与保健。若找到人体穴位图解中所提及的穴道，先压压、捏捏皮肤看看。若出现压痛/硬结/感觉敏感/色素沉淀/温度变化等反应，即可判断有穴道在。
