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尿酸高如何调理?
当我们体内的尿酸成分过高的时候，我们可以选择通过食用一些碱性食物来达到中和体内尿酸的目的。
多喝水 尿酸过高的病人还是需要尽量多的摄入水分，正常人一般的水量是八杯水，尿酸高的人还需要更多，保证每天喝三升水，就能很好的及时的排泄体内过多的尿酸成分，从而降低体内的尿酸水平。
尿酸高日常调理方法：均衡饮食：（1）要控制高嘌呤食物的摄入，如海鲜类、动物内脏、浓肉汤、禽类、肉类。（2）要多饮水，每日饮水量应保持在2000毫升以上，有利于促进尿酸的排泄，预防尿路结石的形成。
第一，尿酸高一定要调理饮食的，蔬菜食物一定要认真选择的，因为大部分的蔬菜类食物尿酸高的人都是可以放心吃的，唯独蔬菜中的豆类，菌类，菠菜，野菜种类型食物不宜进食，其他蔬菜食物可以放心吃。
尿酸高调理方法 1 第一：大部分的蔬菜类食物尿酸高患者都是可以放心吃的，唯独蔬菜中的豆类，菌类，菠菜，野菜种类型食物不宜进食，其他蔬菜食物可以放心吃。
男子尿酸610,用了3个月降到420,他的经验是什么?
目前降尿酸，主要以药物为主，饮食为辅。药物主要包括抑制尿酸生成药物(别嘌醇、非布司他)和促进尿酸排泄药物(苯溴马隆、丙磺舒)。
最后杨先生还有一个降尿酸妙招就是，常按摩太溪穴和气海穴，对降解尿酸大有益处。从杨先生的经验分享可以看出，自律是健康的首要条件，降尿酸可不只能是口头行动，一定要落到实处。
就这样他坚持了三个月，再去复查，尿酸已经从608降到了410，成绩喜人，这样看来降尿酸其实并不难，难就难在坚持，如果你能像王先生一样坚持下去，你也可以轻易让尿酸值恢复正常。
玉兰根，是药食两用的植物，有很好的降尿酸效果，具有综合调节身体代谢的功能，可改善高尿酸血症及腹型肥胖，减少痛风发作次数。
尿酸到什么水平以后，才可以正常饮食，相信你应该是高尿酸人群，那么人的尿酸是什么标准呢？男生在420以下，女生在360以下，这是标准的尿酸值。
但如果痛风患者坚持治疗一段时间之后，尿酸可以控制在适宜的水平，体内尿酸盐结晶也完全排出，那么是可以考虑停药的。
收藏!按住痛风的“死穴”
筑宾穴 痛风急性发作时用大拇指按压或者以刮痧板刮拭筑宾穴，可清热排毒，活血化瘀，利湿通络，祛痰止痛。，丰隆穴 按摩该穴位，具有良好的降尿酸作用。
首先，针对处于急性期的痛风性关节炎患者，首选药物治疗的方法。
痛风急性期应消炎止痛治疗为主。由于炎性反应的存在，患处会出现明显的红、肿、热、痛现象。患者朋友应根据自身的情况，从非甾体抗炎药、秋水仙碱和糖皮质激素中选择合适的药物进行消炎止痛。
【主治】痛风，症属湿热浊瘀痹阻；治疗38例，治愈35；好转3例 【来源】福建中医药1999：邱玉珍，自拟痛风汤治疗痛风性关节炎38例。
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