包含JJ不硬按哪个穴位的词条

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1、除了上面提到的食指上的商鞅穴，还有涌泉穴、关元穴、三阴交穴，这些都是男性性功能的“要穴”。涌泉穴位于足掌部，具体为足底中线前、中三分之一交点处，即足趾屈曲时足底的前凹陷处。

2、刺激三阴交穴从名字上看，这个穴位是肝经、脾经、肾经的交汇处。这个穴位本身属于脾经，位于脚踝上方10厘米左右，胫骨内侧。针灸可以有效治疗遗精、阳痿等男性性疾病。刺激涌泉穴涌泉穴位于足掌部，属于足少阴肾经。

3、刺激涌泉穴涌泉穴位于足掌部，属于足少阴肾经。每晚睡前用热水洗脚，用手指按压穴位，或放一根小圆木棍，在光脚上反复打滚等。可以刺激穴位，帮助你的性功能。

4、经常推拿按摩涌泉穴，可以使男人肾精充足壮阳补肾、耳聪目明、精神充沛、性功能强大、腰膝壮实不软、行走有力。

5、男人增强性功能穴位法刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。

6、提高男人性功能的穴位商阳穴：强精壮阳商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。

命门穴命门穴位于第三腰椎棘突间。按摩此穴主治遗精，阳痿，早泄，前列腺炎、肾功能低下、虚损腰痛、遗尿等病症。配合按摩肾俞穴、关元穴，有补肾壮阳的功效，可治遗精阳痿。

所以在平时的时候可以多按一按肾俞穴，肾俞穴就在我们第二腰椎突出来的地方，向下一寸半的地方，如果不清楚的话，可以到医院咨询医生。

肾虚该按摩什么穴位太溪穴肾是人的先天之本，人体的元阴和元阳都来源于它，所以肾是人体元气之源。

三阴交穴三阴交穴位于肝经、脾经、肾经交会的地方，脚内踝上约10厘米的地方，经常用手指按摩三阴交穴可以壮阳补肾，增强男人性功能。

1、调整性生活频率：如果您感到身体疲劳或心理压力过大，可以暂时减少性生活频率，等身体和心理状态恢复后再进行性生活。

2、锻炼强度：每天3-4组就可以，尽情的摆动到没力气为一组。休息1分钟再进行下一组。锻炼后需要对腰部进行拉伸放松。相信进过不懈的努力，会让... 2，保养 ...知乎不让写，没办法。

3、第二个自我疗法就是深蹲，大家都知道，在夫妻生活中，除了腰很重要之外，还有一个地方的肌肉很重要，这个地方就是腿。一般来讲，如果一个男人腿部肌肉比较发达，那他基本上不会有什么问题的。

4、第二种，在你想让他举之前，他的小弟弟已经举了好多次，吐到不能再吐了。一般的男人，一夜硬起来三四五回是没有问题的。但是，如果你想让他硬了三四五回之后，再硬四五六回的话，是很难实现的。

关元穴，也就是肚脐正下方四横指的地方，关元穴是关乎一身元气的。

中医认为，关元、姚彦、命门、三阴交、涌泉、太溪是男性壮阳最重要的六个穴位。适当按摩这六个穴位，不仅可以疏通经络，强健腰椎，还可以调理气血，补虚补损，壮阳补肾，提高男性的性能力。按摩关元穴、气海穴可以壮阳。

按摩关元穴、气海穴可以壮阳刺激关元穴，可以使肾气活跃，补充肾气。关元穴位于脐下四指处。关元穴位于人体“阴脉之海”的任脉，肚脐之下3寸的位置，又称为下丹田，具有培补元气、强壮身体的作用。

可考虑自我按摩的方法的，拇指按脐孔30—50次。双手合掌托阴囊、阴茎，进行搓揉5分钟，用手抓阴茎头向外提拉数次，再搓揉，反复3次。揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮肤发热。

1、三交穴本身属于脾经，位于胫骨和脚踝内侧约10厘米处。针刺是治疗男性性功能障碍最常用的穴位之一，主要用于遗精、阳痿、阴茎疼痛、排尿困难、睾丸收缩等。所以，经常用手指按摩这个穴位，可以增强男性性功能。

2、刺激三阴交穴三阴交，顾名思义，是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经，位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。

3、气海穴位于人体下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。按摩气海穴具有益气助阳、调经固经，提高性欲的作用，能辅助治疗男子遗尿、勃起不坚、滑精等。

1、那么，按摩什么穴位补肾？。商阳穴：调节消化功能，加快新陈代谢功效：商阳穴，是一个调理内息与肠胃的穴道。

2、关元穴位于腹正中线上、脐下3寸处，它是人身阴阳元气交关之处，并且能大补元阳，故名关元。关元穴具有温肾、散寒、益气的作用，是治疗真阳不足、肾阳虚衰、寒凝血结、阴寒内积的常用穴位。

3、经常推拿按摩涌泉穴，可以使男人肾精充足壮阳补肾、耳聪目明、精神充沛、性功能强大、腰膝壮实不软、行走有力。