高血压应该艾灸哪些穴位（高血压艾灸什么位置好）

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艾灸调理高血压效果好。部分患者灸后血压逐渐稳定，以至恢复正常。部分重症患者，血压在灸后有一定程度的下降，仍有可能不正常，但头晕、头痛，腿软，失眠等症状的改善会是显著的。

降血压艾灸哪里取足三里，曲池穴，每穴用艾条温和灸10-15分钟，每周灸1-2次，10次为一个疗程，疗程之间间隔1-2个月，可以使血压平稳降低。

用艾灸关元穴治疗虚证高血压的办法，灸法有很多，我们可以用艾条做温和灸，可以用灸架做温和灸，也可以用隔姜灸，还可以做艾炷灸。

病情分析：你好！很高兴能为你解艾灸治疗高血压，艾灸治疗高血压还是挺有用的。指导意见：先艾灸涌泉、曲池、大椎、列缺一阵，到最后再灸百会，不然直接就灸百会的话有可能引起头晕。

艾灸降压用之得当降压很迅速，有时比药物降压见效更快，且不致使血压降至过低。因艾灸具有双向调节作用，可使高血压下降，使低血压升高。

低血压特效穴——素髎穴位置：位于人体的面部，鼻尖正中央。按摩手法：用拇指、食指、中指三指捏住鼻尖进行捏、拉、揉等动作，共2-3分钟。以局部感觉胀痛为度。

病情分析：中医认为风池，内关，曲池，百会，合谷，太冲，三阴交等都有较好的降血压功效。意见建议：但是其中风池穴效果是最好的，可以经常按摩，如果血压较高而且不稳定的话还是应该服用降压药来治疗，按摩只是一种配合的辅助疗法。

下面我就来介绍按摩穴位的降压法。所谓“急性子”的降压药，是指一个能够快速降压的应急穴——人迎。人迎穴属足阳明胃经，具有利咽散结的作用。人迎穴在颈部，结喉旁开5寸，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。

高血脂可以使用艾灸，可以用艾灸来灸神阙穴，足三里，悬钟穴。使用艾灸的时候要注意使用的次数，使用的时间，操作的熟练度。用艾灸灸神阙穴。生活条件变得越来越好，身边得高血脂的人越来越多，可以用艾灸来调理高血脂。

可以选择涌泉穴、三阴交、关元穴，进行艾灸治疗。

艾灸涌泉穴有引火下行的作用，而且涌泉属于肾经，也能在一定程度有养阴敛火的作用，但艾灸毕竟是温燥的治疗方法，灸的时间不宜长，五分钟左右比较适宜。

悬钟穴悬钟位于人体的小腿未测，当外踝尖上3寸，腓骨前缘。悬钟为八会穴之髓会，刺激悬钟有改善脑血管循环，活化脑细胞，增强记忆力的作用，有助于降血压治疗。

肩井：大椎穴（即低头时颈背最突起的骨头下凹陷处）与肩峰连线中点。太冲：在足背侧，第第二跖骨间隙的后方凹陷处。(3)灸法艾条雀啄灸，每穴15分钟，以穴位温热红晕为度，每日1次，长期施灸，可隔天施灸。

1、高血压要穴一：百会穴。百会穴在头顶正中，两个耳尖连线中点位置就是百会穴。艾灸百会穴可以预治头昏头痛、阳气不足、失眠、神经衰弱、高血压等疾病。

2、可以选择涌泉穴、三阴交、关元穴，进行艾灸治疗。

3、曲池穴曲池位于人体的肘部，寻找腧穴时屈肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处即是曲池。曲池系手阳明大肠经之合穴，有疏风清热，行气和血的作用，是治疗高血压的要穴。

1、明目——太阳穴、攒竹穴位置：太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方；攒竹穴在面部，眉毛内侧边缘凹陷处。用两拇指分别按揉两侧太阳穴，两食指分别按揉两侧攒竹穴。

2、涌泉穴涌泉穴在医学上一直是养生、治病的重要穴位，是肾经经脉的第一穴，位于我们的足部，在足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

3、太冲穴太冲穴位于我们的足背部，第二跖骨结合部之前凹陷处。主治：头痛、眩晕、高血压、脑血管疾病等症。按揉太冲穴可平肝潜阳、行气解郁，从而达到降血压的功效，有助于治疗原发性高血压。

4、可以按摩涌泉穴，涌泉穴位于足底，在足掌的前三分之一处，屈趾时凹陷处，是全身俞穴的最下部，也是肾经的首穴。坚持进行按摩就能够活血通络，调理血压。同时也具有益肾排毒、改善失眠的功效。

5、降压按什么穴位最快之后溪穴后溪穴位于小肠经上。由于小肠经与脖颈外侧到脑后部这一区域相联通，所以一旦刺激后溪穴，就可以达到缓解颈部肌肉紧张的目的，从而减轻高血压引起的头痛、头晕等症状。