咽喉炎按哪穴位

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为了增强清咽利喉的效果，还可以配合按压列缺穴、太溪穴和天突穴等，几个穴位相互交替，避免因按压过量而造成皮肤、软组织损伤。还可用胖大海一枚，麦冬三四个，玄参五六片，沸水冲泡服用，也可达到消肿利咽的效果。

嗓子疼按摩哪能缓解？天突穴取穴方法：该穴位于颈部，结喉下宛宛中，在左右胸锁乳突肌之间，胸骨上窝凹陷处。操作手法：以中指指腹按揉，方向向下，力度轻柔，避免刺激食管，100次为宜。

点按天鼎穴位置：在侧喉部的喉结约一指宽下方，胸锁乳突肌后缘。按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用双手中指或拇指点按两侧天鼎穴1分钟，以不感到难受为宜。

按摩缓解按三个地方，按一下，停一会，再按：正面，中心与锁骨交点的凹处；背面，中心与肩交点偏上一点点；拇指与食指中间的凹处，又称虎口。第二种方法非常有效，按一会儿，喉咙的东西会好像慢慢化掉了。

天突穴可以促进咽喉部位的气血循行，缓解咽喉不适的症状；咽喉与肺功能有直接的关系，列缺穴为手太阴肺经的络穴，可以缓解咽喉不适的症状。【配穴】天突穴：位于颈部，胸骨上窝中央。

1、得了咽喉炎怎么办？建议不要着急，保证良好的心态，积极的用药物来控制，常用的是金嗓开音胶囊，还有蒲地蓝消炎口服液，也可以用一些喷剂。

2、对于慢性咽炎，因为现在目前没有什么特效的治疗，所以慢性咽炎最好的治疗方案就是注意纠正不良的习惯，比如清淡饮食，少吃辛辣、刺激的东西，少抽烟、喝酒，别熬夜等等，不要用嗓过度，可以适当服用中成药进行对症的处理。

3、治疗咽炎的七大偏方患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。

4、就是在雾化设备里装上药，然后让咽炎者对着嘴巴吸气薰嗓子，直接作用到咽喉部，是比较常见的咽炎治疗方法，也是多数医院推荐的方法。解决方案：雾化设备、雾化器较常见，可以医院去做，也可以药房网上购得。

穴位按摩：按少商穴、少泽穴、合谷穴、尺泽穴、内庭穴、关冲穴进行针灸，每天采取点按法，每次按摩到穴位有肿胀感即可，每天按摩一到两次。

按摩穴位治疗穴位：天突、涌泉、肾俞、肺俞、合谷、列缺、少商等穴。方法：第一步：按揉天突穴3分钟，背部的肺俞、肾俞各5分钟。第二步：掐揉合谷、列缺、少商等穴各两分钟。

小儿咽炎按摩常用穴位点揉天突：天突位于颈部，当前正中线，胸骨上窝中央，按摩时用拇指指腹稍用力点揉穴位。点揉缺盆：缺盆位于锁骨上窝中央，距前正中线4寸，按摩时用中指指腹稍用力点揉穴位。

天突穴找准天突穴是比较简单的，在我们的胸前锁骨中间，胸骨上窝中央位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴道之一。主要治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等喉咙疾病。

商阳穴在食指末节的桡侧，象目赤肿痛、咽喉肿痛、牙痛等问题，都可以通过刺激商阳穴来调理。有的时候我们会遇到手指麻的情况，刺激商阳穴同样可以得到缓解。刺激商阳穴，可以用指甲尖对穴位进行掐按，每次1-3分钟就可以了。

功效：合谷穴、商阳穴主治咽喉之痛，少商穴兼有治疗咳嗽发热之症，三穴位配伍，有清热泻火之效，适用于咽痛目赤兼有咳嗽之症。2 搓揉舌柱方法：将舌头翘起，以拇指、食指两指端，捏住舌柱轻轻揉动，片刻即止。

按摩方法：每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩(顺时针方向)咽喉部位20次—30次。核桃治咽喉炎取核桃10枚，去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。

第一招按摩足三里穴。按摩足三里穴效果很好！足三里 ―――肚腹三里求。足三里在膝眼下三寸，旁开一横指。膝眼是什么？就是膝盖的眼睛嘛！在膝盖骨下凹陷处。

第1节：按摩面颊两侧用两手掌分别托住两侧面颊，拇指按下颌角。其余四指贴在面颊部，朝向耳朵，上下按摩20次，再旋转按摩20次。