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儿童穴位按摩教程
方法:两手拇指按在两率谷穴上,按压约36秒,也可以心里默数36下。然后不松劲,接着按顺时针方向揉9次,逆时针方向揉9次,再重复一遍,共36次。以下所有穴位都用此方法进行点按、揉。
摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5~10分钟。
宝宝治疗咳嗽的穴位按摩方法 合谷穴 俗称“虎口穴”,对久咳不愈者有一定的疗效。
孩子鼻塞按摩穴位
印堂穴是一个精气元神聚集的地方。中医认为,精、气、神为人体三宝,精充、气足、神旺则身康体健,百病不侵。而想达到百病不侵的目的,要常按摩印堂穴。
眉冲穴 位置:位于头部,当攒竹直上人发际0.5寸。双手伸直,中指指腹放于眉毛内侧,沿直线向上推,指腹至发际时,则指尖所在的位置即为眉冲穴。按摩方法:用中指指腹揉按穴位,每次左右各3分钟。
合谷穴。虎口往上一关节处,记住是宝宝的手指的一个关节。如果每天早晚都给宝宝揉此100下,可以大大减少患感冒的几率。
迎香穴的位置 迎香穴在哪里?按摩迎香穴可以治疗鼻炎,鼻塞不通等症状。那么迎香穴到底在什么位置呢?首先,迎香穴位于面部的位置,处于鼻翼旁边的约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间)。
宝宝按摩的几个穴位
1、风池穴在枕骨下,当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,左右各一。颈夹脊穴位于颈部正中线两侧,第一至第七脊椎棘突下缘旁开0.5寸。
2、迎香穴 位置:迎香穴位于人体的面部的鼻翼两侧,在鼻翼旁外缘的中点旁,当鼻唇沟中 手法:进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴位做旋转揉搓50-100次。作用:缓解治疗鼻炎.鼻塞.流鼻水等。
3、可以拿刮痧板刮大椎穴附近,这个地方会出现红色的痧。按摩天突穴有的孩子特别容易得支气管炎,爱咳嗽,可以按摩两个穴位。一个是孩子第二个锁骨跟肩关节交界的地方,可以经常按一按,对预防咳嗽特别有好处。