胳膊麻按摩哪里

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1、一般情况下；小海穴。 ===--- 三甲医院做全面健康检查看数据；做心超；遵医嘱。

2、其实，手肘处的“麻筋”学名叫做尺神经。尺神经发自臂丛神经，在沿着手臂向手指末端走行的过程中有多个潜在的卡压部位，其中最重要的位置，正是位于肘关节处的尺神经沟。

3、你应该是碰到的神经，手肘部有条尺神经，在皮肤浅处位置，所以能在重击后产生一种麻痹感。

太阳穴足三里内关穴膻中穴百会穴涌泉穴三阴交大椎穴心腧穴肾腧穴关元穴以上是缓解疾病、疲劳、亚健康的几个常按摩的重要穴位。

太空按摩球挤压来进行按摩，按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。

你可以按摩脚上足临泣穴这样浑身就能够很放松啦。

按摩任脉和督脉。分别在人的背面正中间那一条线，和人的正面中间那一条线。你是偶尔的全身无力发软，还是经常呢。如果是经常的话，那就是体质太差，建议你找个中医开点药调理一下。

【按摩天池穴位的作用与好处】【主治病症】咳嗽、气喘、呕吐、胸闷、胁肋胀痛、乳痈、乳汁分泌不足、肋间神经痛、瘰疬等。【作用功效】天池穴，活血化瘀、止咳平喘。

推荐你们一个比较简单有效且方便的按摩方法，就是你们可以将鱼际穴抵着桌子摩擦。穴位二：承浆穴位于我们的面部，在下嘴唇正中凹陷的地方，是比较好找的。

分三种，不能前举，不能后举，不能侧举，然后按子母穴循经取穴。

百会穴：在头顶正中线与两耳尖联线的交点处，即后发际正中上七寸。太阳穴：在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。印堂：在面部、两眉内侧端联线的中间。听宫：在耳屏的前方、下颌关节后方的凹陷处。

阳池。肩井：椎与肩峰端连线的中点上。[阳池]在腕背横纹中，当指伸肌腱的尺侧缘凹陷处。[灸法]悬灸，每穴10~15分钟。10天为一个疗程，一个疗程改善后，休息3~5日，可以继续下一个疗程。

中医理论，脾主四肢，脾统血，脾气不足四肢不用，因晚上血进肝脏，晨起时脾不能正常快速的统血（调动血），又因脾经在脚上，所以它比手能早有知觉，按摩穴位当然是和脾经有关的，又活血的穴位。

1、四妙招可有效缓解手发麻的方法有：按摩：如果是因脾胃运化差、营养不良等情况使人体血液循环不畅，出现手发麻时，建议对患者左侧胸部进行适当按摩，并上下反复梳理手臂内侧脉络的妙招，促进身体血液循环，能有效缓解手发麻。

2、手经常麻的治疗方法有：如果是由于颈椎疾病导致，可通过推拿按摩、牵引治疗、改善颈部姿势等方式来缓解。如果是由于手臂血液循环不畅通导致，可对胸部跟手臂进行按摩，这样就能促进胸部到手臂的血液循环。

3、按摩颈部要是手麻，可以用左右手用拇指和四指分开，然后掐捏喉部上端廉泉穴，以及人迎穴和其下端的天突穴地方按摩各100次。接着再左右手有节奏地按搓颈后的天柱穴和哑门穴分别64次。

4、手三里按摩手三里同样可以帮助感觉手麻问题，保持手肘弯屈的状态，然后把肘尖端向着手腕方向，三寸四横指的距离，也就是肌肉鼓起来的胃部去按压，等到穴位出现酸胀感觉的时候。