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可以艾灸三阴交穴位吗
艾灸三阴焦的功效 三阴焦是指足部的三条阴经中的气血物质在此穴上交会，其中含有脾经的湿热之气，肝经的水湿风气，肾经的寒冷之气，因此，艾灸此穴有调补肝肾气血，疏通经脉，延缓衰老，推迟更年期的功效。
经常拔三阴交穴，可调补精血。艾灸法：体质虚寒者，可以用艾条灸”三阴交，每次10左右，以局部温热为度，每日或隔日1次。女性体质虚寒者长期坚持可调经及防治妇科病症，强壮身体。此外临睡前灸还有助眠的作用。
三阴交穴的按摩可以预防子宫和卵巢的衰老，对闭经之后的女性出现的干涩或者男性的勃起能力低下都有一定的效果。此外，对 糖尿病 ， 胃炎 也有一定的治疗效果。
女人艾灸三阴交的神奇作用和艾灸时间
每天晚上5~7点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养子宫和卵巢，促进任脉、督脉、冲脉的畅通。而且通过补肾，对中年女性提升性欲有很好的疗效。
时间 对于一天来说，最好是上午9-11点的时候进行艾灸最好，这时候是一天中阳气最旺盛的时候，进行艾灸效果比较好。
三阴焦属脾经，艾灸脾经腧穴可排出体内湿浊之气，从而缓解皮肤过敏，发炎，湿疹等脾湿过重症。
女人艾灸哪个部位是最好的
三阴交 三阴交穴，属足太阴脾经之穴，是肝、脾、肾交汇的穴位，脾统血、肝藏血、肾生血，因此，三阴交有调和气血、补肾养肝的功用。常按三阴交，补血、活血，保持血压稳定，特别对血压偏低的人补血效果显著。
大椎是在人体背面颈部到两肩之间的地方，也是人体的督脉。女性艾灸大椎会对感冒、颈椎病等病症都有着很好的疗效。同时大椎在上焦，如果治疗寒凉等疾病艾灸大椎就是首选的穴位。
肚脐周围：肚脐周围也是常用的艾灸部位之一。这个区域靠近子宫和盆腔，通过在肚脐周围进行艾灸，可以刺激局部血流，促进淋巴液排出，缓解盆腔充血和炎症。
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