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肩背痛常用拔罐腧穴(一)
肩外俞穴位置：在脊柱区，第1胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。功效：肩中俞穴拔罐具有缓解肩背疼痛、治疗颈项强急等肩背、颈项痹症。肩_穴位置：在三角肌区，肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中。
肩髎穴 位置：在三角肌区，肩峰角与肱骨大结节两骨间凹陷中。 功效：肩髎穴拔罐具有缓解手臂疼痛、缓解肩膀过重而不能挺立的症状。6 大杼穴 位置：在脊柱区，第1胸椎棘突下，后正中线旁开5寸。
肩贞 位置：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。主治：肘臂疼痛，上肢不遂、瘰疬。
风门穴：第二胸椎棘突下，旁开5寸。本穴内应肺体，是气息出纳的道路，所以命名为风门穴。好像天地之间的橐籥。所以对伤风受寒引起的项背痛，咳嗽有很好的作用。
【每日一穴】天宗穴:舒筋活络,理气消肿
1、天宗穴是手太阳小肠经常用的腧穴之一，位于肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中，在冈下窝中央冈下肌中；有旋肩胛动、静脉肌支；布有肩胛神经。主治局部病证，气喘。
2、缓解肩关节周围肌肉劳累、促进气血运行，丰胸美乳、对于预防乳腺增生效果很好。功效：舒筋活络， 理气消肿。4 天宗的配伍疗法 天宗穴配肩外俞穴：治肩胛痛；天宗穴配膻中穴、足三里穴：治乳痈。
3、特效穴位-天宗穴位置：天宗穴位于人体的肩胛部，冈下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平处。左右共两穴。
4、天宗穴是手太阳小肠经腧穴，位于后背部肩胛骨正中央。扶另一个人肩膀时，手心搭到肩头，然后拇指伸直的位置就是天宗穴。按揉天宗穴时会感觉比较酸胀，而且酸胀感可以放射到胳膊。
5、穴位归属经络：手太阳小肠经。穴位用法：按摩法：被按摩者取正做或俯卧位，按摩者两手拇指先沿顺时针方向轻轻按揉天宗穴一分钟，然后再沿逆时针方向按揉天宗穴一分钟。
经络穴位,一日一学-天宗,缓解肩痛,还能预防乳腺增生
1、治疗肩膀酸痛、五十肩、气喘、乳痈、肩部疾病等； 缓解肩关节周围肌肉劳累、促进气血运行，对于预防乳腺增生效果很好。
2、天宗穴前与肺脏和 *** 相对，从而天宗对应的器官为肺脏和 *** 。
3、按摩天宗穴的手法： 用双手，由颈下过肩，以中指的指腹按揉天宗穴位，如果可以正坐或者俯卧，可以请他人用双手大拇指的指腹垂直按揉穴位，穴位处有胀、酸，痛感，先左后右，每次各按揉穴位大约1—3分钟，也可以双侧穴位同时按揉。
右后背肩胛骨疼痛是什么原因
它也可能是消化系统的异常。如果在我们的消化器官中发生炎症，它可能会影响正确的神经结束。当刺激神经末梢时，会有右肩胛骨疼痛的现象。如果我们无法及时找到它，疼痛可能会逐渐增加，所以最好尽快去医院。
首先，右肩胛骨疼痛的原因可能是因为肌肉或肌腱的损伤或劳损。这可能是由于过度使用肩部肌肉，比如举重、长时间工作或运动等造成的。此时，我们可以尝试休息一段时间，避免过度使用肩部肌肉，使用热敷或按摩来缓解疼痛。
注意休息在服用药物之后一定要多加的注意，就是因为这样才能够让药效正确的发挥出来。如果症状不见缓解的话，就需要及时的向医院进行就诊，因为这个部位出现疼痛穴位有可能涉及一些胸膜炎或者是肺部感染。
你说的情况是肩周炎的，肩周炎一般会引起肩胛骨疼痛的情况的，肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。
