外劳宫在哪条经络上 外劳宫穴和劳宫穴位置

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劳宫穴【命名】劳宫穴的“劳”指劳动，指本穴在人体的手部，是辛苦劳作的部位；而“宫”则指本穴位于手部首要位置。

劳宫穴作用：这是一个与心相连的穴位，劳宫穴五行属火，具有清心火，安心神的作用，用于治疗失眠、神经衰弱等症。位置：劳宫穴位于手掌心的第第三掌骨之间，偏于第三掌骨。

握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。劳宫具有清心火，安心神的作用，用于治疗失眠、神经衰弱等症，还有强壮心脏的作用。按摩可左右手拇指交叉进行，也可将两手顶于桌角上按劳宫穴，时间自由掌握，每天2—3次。

1、劳宫穴位于人体的手掌心，第3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指的中指尖处。劳宫穴是手厥阴心包经之荥穴，五行属火。劳宫穴以下是继正堂艾灸学员用艾灸劳宫穴的方法治疗口臭的案例。

2、外劳宫穴主治落枕、手臂痛、胃痛[5]。外劳宫穴主治消化不良、腹泻便溏、小儿急慢惊风、落枕、指不能伸、指掌麻痹等[2]。外劳宫主治落枕，五谷不消，腹痛泄泻，掌指麻痹，五指不能屈伸，小儿脐风，手背红肿发痛等[3]。

3、劳宫穴是位于我们的手心部，我们在按摩劳宫穴的时候是可以用一手握拳揉搓在另一个手的手心，我们在经过一定时间的揉搓之后，是会感觉到手心微热，这样经过一段时间揉搓之后会让人感觉到非常舒服，左右手交替进行揉搓就可以了。

下列关于外劳宫穴的定位正确的是 A.在手背，第2掌骨间，掌指关节后0.5寸（指寸）凹陷中。B.在手背，第4掌骨间，掌指关节后0.5寸（指寸）凹陷中。

分享一个穴位缓解落枕---落枕穴（外劳宫），经外奇穴名。穴位定位：位于手背，第三掌骨间，指掌关节后0.5寸凹陷中。

外劳宫的准确位置图外劳宫位于掌背侧，与内劳宫相对，第二，三掌骨之间，掌指关节后0.5寸（指寸）。2 外劳宫的作用外劳宫具有温阳散寒，健脾养胃，升阳举陷，发汗解表的作用。

外劳宫，经外奇穴名。别名叉气、项强、落零落枕。位于手背，第三掌骨间，指掌关节后0.5寸凹陷中。布有桡神经浅支。

劳宫穴在手掌心，握拳屈指中指与无名指尖之间所对的掌心处（当四掌骨之间）；又一说：握拳屈指时中指尖处。属心包经。主治：胁痛、中风昏迷、中暑、癔病、小儿惊风。

合谷穴（在双手虎口处），涌泉穴（在脚掌心），劳宫穴（在两手掌心），足三里（在膝盖下方约三寸大骨内侧），上述四个穴位被称作是人体的“四大养生穴”。长按揉，可以强健身体。

涌泉穴人体足底穴位，位于足前部凹陷处第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，，为全身俞穴的下部，乃是肾经的首穴劳宫穴在手掌心，当第3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。

人体的两个长寿穴：我们每个人都有两个“长寿穴”：一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”。涌泉穴是肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。

涌泉穴：在足底心，约当足底前三分之一与中三分之一联接处，主治：昏迷，小儿惊风，头顶痛，高血压。经常擦涌泉穴有补肾的作用。气海穴：在前中线上，脐下5村。

涌泉穴位于足底，在足掌的前三分之一处，如山环水抱中的水源，润泽着生命活动。涌泉穴是人体的“长寿穴”之一。俗话说：“若要老人安，涌泉常温暖”。

涌泉穴是肾神经的一个重要穴位，经常按摩此穴有补肾壮阳、强筋壮骨之功。

涌泉的准确位置标准定位：位于人体的足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当第2，第3趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点处，左右共2穴。

气冲穴位于人体的腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸。气冲穴位于大腿根里侧，此穴下边有一根跳动的动脉。即腹股沟动脉处。

为什么古人把这个在人体最低的位置的穴位叫做“涌泉”。我们都知道，泉水是向上喷出的叫做泉水。我们都知道济南有七十二泉，那一个泉水都是从地下喷出地面的。

劳宫穴治疗可清心热，泻肝火。故由肝阳上亢、化生风和上挠心所造成的中风，或心神志病症均可治疗。劳宫穴治疗风火牙痛疗效甚捷。功效：提神醒脑、清心安神、助睡眠。

午后轻按劳宫穴5分钟，可纾缓心脏疲劳，提神醒脑、摆脱昏昏欲睡。睡前可将两手劳宫穴互相摩擦，温热即可；可以促进睡眠。也可用掌心的劳宫穴搓脚心的涌泉穴，改善老年人常见的失眠、高血压症状都有不错的效果。

劳宫穴属于手厥阴心包经，心是君主之官，心主神明，心包经对心脏起着保护作用，按摩劳宫穴可以起到静心宁神、镇定醒脑的作用，清心火，安心神，用于治疗失眠、神经衰弱等症。它和其他穴位同时应用，能够补人体之气。