腿膝盖后面是什么穴位_腿的膝盖后面

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问题一：大腿与小腿之间，膝盖后的那个部位叫什么？大腿与小腿之间，膝盖后的那个部位叫委中穴，腰背疼揉此穴，腰背委中求。

那个部位叫委中穴，腰背疼揉此穴，腰背委中求。

膝髁是指人体膝盖后面凸起的部位，也叫髌骨。膝髁由于跨上股骨下端的髌骨向前突出形成。其是膝盖的一个重要组成部分，与大腿和小腿骨相连，承受着身体的重量和运动的冲击。

做这个运动：使肌肉运动、气血疏通，身体上下气机通畅无阻。站桩过程中打嗝，时不时长长的吐气觉得舒服。（想着：全身、经脉郁堵之气通过所有毛孔全吐出去了。

月28妙艳第115天站桩，中午12：27-13：00站桩，普通站桩，双眼湿润，眉心轮清凉并有很强能量感。身体有十几分钟在做小幅度的下蹲，微微的，最后十分钟有感觉到气走在我那不舒服的背上，感谢身体的疗愈。

捶打：足三里，丰隆，承山，环跳穴各49下；各种拍打各300下：心包经，前胸后背，敲带脉；拍打等各100下：腹股沟，八髎穴；拍痧肘窝、膝窝，干洗脸干梳头，拍头，搓大椎；肾俞。走八卦步：正81圈；反81圈。

屈伸脚背，抻拉拔长，养护肝肾。摩腹；增强脾胃功能。

在进行这些步形、步法练习时首先要放松，要循经走脉，由丹田经胯(环跳穴)到膝(阳陵穴)到脚(涌泉穴)，由上而下逐节松沉，再由下向上逐节提起回到丹田，以意领气，上下贯通，疏通脉络。

在骑车，散步时可以是以“练”为主，量两个环跳穴之间的开合。

_窝深部的穴位叫---委中，属于足太阳膀胱经，深部有坐骨神经。中医有“腰背委中求”的说法，就是说，腰背痛时，可刺激委中穴位来治疗。

承山穴位于膝盖后面腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。这个穴位是人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一，具有运化水湿、固化脾土的功用。操作方法一般包括指压按摩和针灸等，具体操作方法需要遵循医生的建议。

腘窝深部的穴位叫---委中，属于足太阳膀胱经，深部有坐骨神经。中医有“腰背委中求”的说法，就是说，腰背痛时，可刺激委中穴位来治疗。

1、委中穴位于股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间，也就是大腿与小腿中间部位（关节）的后面。

2、委中穴归属足太阳膀胱经，有缓解治疗头痛、小便不利、腰背痛、遗尿、提高性欲、丰胸美乳等作用；委中穴的位置：膝盖后面的直线中间，详见本文图解委中穴的准确位置图及穴位疗法。

3、委中穴是人体穴位之一，委中穴位置位于人体的腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间；委中穴在腘窝正中，有腘筋膜，在腓肠肌内、外头之间；布有腘动、静脉；有股后皮神经、胫神经分布。

阴陵泉穴，属足太阴脾经，足太阴脾经的合穴。

阴陵泉穴，属足太阴脾经，足太阴脾经的合穴。五行属水。

极泉穴位于腋窝的中央、腋动脉搏动处（用手轻按另一侧腋窝中心，指下感到有动脉跳动处即是极泉穴）。穴名中的“极”为至高处的意思，“泉”则是水源之意。

可以啊，阴陵泉穴位于小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上。按摩阴陵泉穴的作用与好处有清利湿热、健脾理气、益肾调经、通经活络等。

水泉：水，水液也。泉，水潭也。水泉名意指肾经水液在此聚集形成水潭。本穴物质为大钟穴传来的地部经水，在本穴聚集后如同水潭，故名水泉。肾经郄穴：郄，孔隙也。

1、临床运用：现代常用于治疗急性胃肠炎、中暑、腰背痛、急性腰扭伤等。委中穴位配伍：主治腰痛：配肾俞、阳陵泉、腰阳关、志室、太溪；主治便血：配长强、次髎、上巨虚、承山主治便血。衄血剧不止：委中、隐白。

2、此穴的主治疾病为：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，该穴的治病疗法有：按摩疗法治疗骨折伤痕等后遗症、增强性活力的指压法等。

3、主治腰及下肢病证；腹痛，急性吐泻；小便不利，遗尿；丹毒。操作方法为直刺1~5寸。

4、委中的作用委中为足太阳膀胱经之合穴，是针灸四大要穴之一，常用于刺血使用，可起到舒筋止痛、凉血解毒、活血散瘀、清热利溼、强腰健膝的作用。