本篇目录：
- 1、秋冬容易感冒咳嗽,按哪些穴位可以缓解,大家都试试?
- 2、感冒好难受,按7穴道止咳化痰、通鼻塞
- 3、人体5个“退烧穴”,发烧感冒按按立刻见效
- 4、快速缓解感冒鼻炎,按摩哪几个穴位管用,原来就在脸上?
- 5、针灸推拿:按摩4个穴位防感冒
- 6、面部穴位按摩让你从此拒绝感冒
秋冬容易感冒咳嗽,按哪些穴位可以缓解,大家都试试?
风池穴 风池穴为足少阳、阳维之会，阳维主一身之表，主治因受风邪所致的疾病，是治疗感冒风邪的特效穴道，也是治颈项强痛时的常用穴。穴位：风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。
止咳的穴位天突穴属任脉。该穴名意指任脉气血在此吸热后突行上天。主治：气喘、咳嗽、暴喑、咽喉肿痛、呕逆、瘿瘤、梅核气。
肺俞。第三胸椎棘突下，旁开5寸，即旁开2横指。按摩此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、骨蒸、潮热、盗汗、鼻塞等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。操作此法应由家人或借助按摩仪施行。大椎。
那么，一般中医止咳按哪些穴位是有效的呢？厥阴俞穴止咳的穴位及指压法在第五胸椎上部左右2厘米是“厥阴俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。
感冒好难受,按7穴道止咳化痰、通鼻塞
穴位一／印堂印堂穴位于两眉之间，内部是额窦，鼻塞时期通常额窦也充满了许多的黏液，透过按压印堂，可以改善额窦黏液的排出。
天突穴天突穴很好找，它位于你锁骨的中间胸骨上窝中央位置。是属于颈部的穴位。经常按摩天突穴能够帮助你疏通肺气、化痰止咳平喘。当然，要是能够在按摩天突穴的基础上配合进行吞咽的动作，效果能够加倍。
穴位快速缓解法天柱穴巧治鼻塞天柱穴位于后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，后发际正中旁开约2厘米左右即是此穴。
用手或以刮痧板代针，按压印堂、迎香、合谷这三个穴位。每天按压三次，一次按压十分钟左右，可以缓解鼻塞。比如鼻子不通气、感冒后的流涕、还有前额痛的话，按压这三个穴位都是比较好的。
每天可按揉1~2次。嗓子痒咳嗽按摩风池穴取穴：风池穴在后颈部，发际向上一寸，左右各有一个按上去酸酸的小坑。功效：适用于伤风感冒、咳嗽流鼻涕者。按摩此穴不但能止咳，还能止头痛。
用双手按摩鼻翼两侧的迎香穴1~2分钟。 用大拇指按摩印堂穴一分钟，在按摩鼻翼两侧来回50遍。 按摩大椎穴，风池穴，使之有热感。 遇到感冒头疼等鼻子问题的时候，不妨多按印堂。迎香。
人体5个“退烧穴”,发烧感冒按按立刻见效
大椎穴。位于第七颈椎棘突下凹陷的地方，是督脉在身体十二正经中，所有阳经的交汇点，而总督一身之阳，是解表退热的常用穴位。在大椎穴为，以三棱针点刺放血，同时加上拔火罐效果会更好。
发烧搓哪个部位退烧快合谷穴合谷穴位于人的虎口下方。通过按压合谷穴能够在一定程度上缓解人体由感冒引起的发烧症状。另外，在按压合谷穴时应注意力道，不宜过于用力，以免过度按压导致产生疼痛感，同时对人体健康产生负面影响。
大椎穴：大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。
大椎穴 大椎穴是督脉与人体6条阳经（大肠经、三焦经、小肠经、胃经、胆经、膀胱经）交汇之处，6条阳经的阳热之气由此汇入本穴并与督脉的阳气上行头颈，因此大椎穴可以总督一身之阳气。
但高热(体温在39℃以上者)时，人体内环境失衡，脏腑功能紊乱，特别是小孩，神经系统发育尚不完善，易出现惊厥，需要紧急处理。这里介绍几个常用的退烧穴位，合理使用，往往有奇效。
快速缓解感冒鼻炎,按摩哪几个穴位管用,原来就在脸上?
1、迎香穴鼻炎患者按摩迎香穴能起到很好的清热散风，宣通鼻窍的作用。位置：在鼻翼两侧旁开1厘米处的皱纹中。方法：用拇指指面直接用力进行揉按至迎香穴发热即可。
2、迎香穴 迎香穴属于手阳明大肠经，又是手阳明大肠经和足阳明胃经的交会之穴。“迎香”说明此穴负责和嗅觉相关的功能，所以按摩此穴有开通鼻窍的作用，对各种鼻腔疾病都有好处。
3、下面介绍几个中医按摩的穴位，可以有效缓解这种鼻炎偏头痛。迎香穴 迎香穴，顾名思义，这个穴位就是为鼻子量身定做的，它在鼻外缘中点，旁开0.5寸，在鼻唇沟上段。
4、鼻炎如何按摩开天门仰卧，按摩者用两手扶头部两侧，两拇指指腹从印堂穴交替向上推入发际，力量稍重，时间1分钟；然后点揉印堂穴半分钟，以有酸胀感为度。
针灸推拿:按摩4个穴位防感冒
1、肺俞。第三胸椎棘突下，旁开5寸，即旁开2横指。按摩此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、骨蒸、潮热、盗汗、鼻塞等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。操作此法应由家人或借助按摩仪施行。大椎。
2、曲池穴 位置：屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处。寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。
3、风池穴 位置：风池穴位于后颈部头骨下，两条大筋外缘凹陷中，约与耳垂齐平。操作方法：用力旋转按揉，以有酸胀感为宜。每日1~2次，每次100下，有祛风解表之功。
4、如何按摩预防感冒风池穴按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。作用：有清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。
面部穴位按摩让你从此拒绝感冒
1、第二个穴位就是风池穴，风池穴在我们的后脑勺下方，脖子的两侧有一个凹进去的地方，那里就是风池穴。按压风池穴可以帮助人们调节免疫力，缓解感冒所带来的痛苦。
2、【定位取穴】该穴位于面部，鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，眼睛正视，在鼻孔两旁五分的笑纹（微笑时鼻旁八字形的纹线）中取穴。【功效】祛风通窍，理气止痛。
3、第一步 点揉风池穴 按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。 两手拇指点住风池穴，用指头用力揉动数十次。作用：能起到清热疏风解表的作用，特别适合风热感冒。
4、按穴位防感冒：常用穴有：合谷（别名虎口，位于手背第二掌骨之间，近第二掌骨桡侧之中点处，拇、食二指并拢时，在肌肉隆起最高处）。
5、腧穴定位：在面部，鼻翼外缘中点旁开0.5寸，当鼻唇沟中。按摩方法：双手食指按住穴位，旋转按操，力度由轻到重，以有酸胀感为度，每次3分钟。2 印堂穴 位置：印堂穴位于面部，两眉头连线中点。
