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健脾活血,治眼疾,每天按摩一下哪些养眼穴?
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2、合谷穴属手阳明大肠经，位于手背虎口处，于第一掌骨与第二掌骨间陷中。本穴可以醒脑开窍、疏风清热、祛风解表、宣肺利窍、镇静安神、平肝熄风、疏经活络，自古以来就是治疗头面部疾病的首选要穴。
3、揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
4、菊花养眼 2003-6-16 对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。
面神经瘫痪的穴位按摩
1、方法一：按摩翳风穴、四白穴、瞳子髎穴 按摩手法：①闭上双眼，身体放松，用双手的拇指指肚同时按揉耳根处的翳风穴，力度适中，按顺时针和逆时针方向各按摩20次。
2、印堂穴：位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。推拿印堂穴可穴位起到醒神、消灭头痛、通血络等效用。阳白穴：位于面部，瞳孔直上方，离眉毛上缘约二厘米处。
3、取穴：合谷、太冲、颊车、地仓、迎香、风池、承浆、阳白、攒竹、印堂、四白。其中合谷、太冲为循经远取法，两穴对头面的疾患最为有效，《百症赋》说得好：“太冲泻唇歪以速愈。
4、指擦鼻翼：患者用食指从鼻根两侧往下摩擦到鼻翼两旁的迎香穴，摩擦50次即可，并停留在迎香穴，轻轻按摩该穴位1-2分钟。这种方法对于治疗口角歪斜、鼻塞都有很好的帮助。
身体409个常见穴位,一个穴位一种病,5分钟轻松学会穴位按摩
1、脑血管疾病 老年痴呆 治疗眼睛干涩 角孙穴，一分钟消肿（眼睛、耳朵）其归属手少阳三焦经，能吸湿降浊，善治耳朵红肿，眼睛刺痛，脖子僵硬，可按摩操作也可艾炙。
2、我们每个人都有两个“长寿穴”：一个是“涌泉穴”，另一个是“足三里穴”。涌泉穴是肾经的一个重要穴位，经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效。
3、气海穴 位置：位于体前正中线，脐下1寸半。 经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。 关元穴 位置：位于脐下三寸处。 经属：任脉、系三阴、任脉之会，小肠之募穴。
4、穴位是中国文化和中医学特有的名词，多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。
5、穴位的学名是腧穴，别名包括：“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、“脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。 人体周身约有52个单穴，309个双穴、48个经外奇穴，共409个穴位。
6、明眼穴 具体部位：位于拇指中段关节处褶皱上方（如上图）提高视力 经常玩手机很容易视力下降，常按该穴位能改善眼疲劳，提升和恢复视力，每天睡前5分钟最好。
