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按摩哪个穴对膀胱好
1、[取穴]肾俞、膀胱俞、中极、曲骨、阴陵泉、三阴交。
2、膀胱经附近俞穴 （腰俞穴、肾俞穴等等）治咳嗽老不好、心里发憋、心血管问题、胃痛、肝胆问题、腰酸腰痛 。八髎穴 缓解腰骶部疼痛、坐骨神经痛、月经不调、小腹胀痛、妇科问题 。
3、膀胱俞的治病功效是非常不错的，尤其是对于缓解小便不利的效果，更是出奇的好了，另外，在生活中适当的按揉膀胱俞这个穴位，也是可以帮助我们预防小便发黄、尿血、尿痛、尿灼热、小便自遗或者小便排出困难等这些病症的。
按摩穴位功效有哪些?
1、【功效】对肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证起到很好的缓解症状的作用。11叩击风池穴、百会穴风池穴：足少阳胆经刺激的是风池穴，属足少阳胆经，循胆经输向头之各部及外走阳维脉。胆经气血在此吸热后化为阳热风气。
2、按摩中脘可直接调控胃俯气血，有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呃逆、吞酸、食欲不振等有较好的疗效。
3、足窍穴和至阴穴都有治疗头痛的作用，足窍穴在第四个脚趾的外侧，用拇指和食指夹住前4个脚趾的两侧，向中央方向用力揉捏，可有效缓解头痛，心烦气躁，耳鸣，耳聋等。
尿频尿急尿液多,按摩手上什么穴位可以缓解症状?
中医推荐按摩关元穴，用手指按压这个地方，会有一种酸胀的感觉，中医认为手上的各个部位所对应的是不同的器官，十指连心，尿液多的一个原因就是心脏出现了问题，关元穴的具体位置可参考穴位谱进行按摩。
对于会针灸的同仁，针刺的话用半寸毫针，直刺三分左右，轻微捻转，直刺骨面点刺。或者用揿针埋针，留针一天。
预防尿频 陈医生推荐以下穴位 日常可以尝试多按揉自我调理 关元穴 定位： 属任脉。足三阴、任脉之会。膀胱之募穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。功效： 导赤通淋。
经络通,人轻松:2个方法坚持一个月,能疏通膀胱经
第一种方法 是将身体平躺在平地上或者床上，双腿弯曲，两只手抱住小腿部位，前后进行摇摆，使自己像一只摇篮一样摇摆，持续十五分钟，可以很好地刺激膀胱经，达到疏通膀胱经的效果。
其次是刮痧法： 膀胱经属于太阳经且阳气旺盛，而膀胱与肾脏互为表里且经气互通，因此可以通过刮痧疗法刺激膀胱经以增强肾阳气，提高液体蒸腾气化作用继而有补阴的功效。
再一个锻炼方法就是摇篮式，身体平躺，弯曲双腿双手抱住小腿前后摇摆15分钟，很好的按摩膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒通道。打通膀胱经，就是让更多的气血流入到这条经络。
膀胱经不通如何打通 常见的打通膀胱经的方法有：捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法等多种方式，主要是在膀胱经络相对应的地方，进行 *** ，提高局部经络活动性，来达到疏通的方法。
夜尿多,老是起夜?如何缓解夜尿频繁?
首先，如果是睡前吃含水量多的饭菜或者喝水多导致的夜尿频繁；心理容易紧张，晚上睡不着导致的夜尿多等，这两种情况则是正常的生理现象，平常尽量避免在睡前喝水以及放松心情就好。
对于年轻人来说，我们一定要注意，在睡觉之前不要喝水。出现夜尿多的原因是多种多样的，大家一定要注意。生理性原因在睡觉之前，相信大家都非常清楚，我们是不能够喝水的。
在食疗方面，可以适当的食用一些莲子和山药，这些食材对于老年人治疗夜尿现象是非常有用的。
今天就给大家 分享一个可以缓解夜尿频繁的方子，方中只有简单的四味中药，分别是萆薢、菖蒲、益智仁、乌药。
