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得了偏头痛怎么办?教你7种按摩穴位法缓解偏头痛
1、缓解偏头痛的方法(1)揉捏风池穴位置：风池穴位于两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧凹陷处。
2、按压风池、肩井、气户、云门等穴位。头痛者通常在这些穴位上有压痛，偏头痛者疼痛均在同一侧穴位发现，要在痛点多加搓揉，能使头痛迅速好转。
3、用鱼际揉法轻揉印堂、前额、左右眉弓、太阳穴及两侧颞部每部位49次，还选用其更方便的调理方法，饮用的缘宁里面含有藿香、白芷、桑叶等成分，桑叶具有散风清热、清肺润燥、凉血明目功能能有效缓解头痛、头昏等。
4、坚持按揉可以缓解偏头痛 太阳穴 【定位】为“经外奇穴”在颞部 眉梢与目外眦之间 向后约一横指的凹陷处 【功效】头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
5、内关穴： 内关穴位于手腕横向皱褶的下方，约在腕关节凹陷的中间位置。可以用拇指按摩这个穴位。这些穴位按摩可能会有助于缓解偏头痛的症状，但如果你经常遭受严重的偏头痛，请务必咨询医生，了解更多有效的治疗方法和建议。
头痛按摩哪里可以缓解?头痛按摩什么穴位?
1、太阳穴的部位是非常重要的，可以缓解我们的压力。如果平时觉得头部非常痛，而且经常有一些感冒或者是头晕压力太大的症状，可能就是因为体内毒气积累太多，如果可以适当按摩太阳穴，可以缓解这些局部的压力。
2、风池穴 风池穴的位置位于颈与后脑相连的枕骨的位置，在这个穴位上来回摸索，会发现一个明显的凹位，这就是风池穴，在眼保健操中我们也有按摩这个穴位的环节，这个穴位不仅能够缓解头痛，对于失眠风也有很好的缓解作用。
3、风府穴 位置：位于后颈部，后发际正中直上1寸。功效：该穴具有散风、散热吸湿、通关开窍、改善大脑血液循环等功效，适用于头痛（特别是后脑勺头痛）、眩晕、咽喉肿痛、项强、癫痫等症。
4、位于瞳孔正上方，眉骨上一寸。按压阳白，清头明目，缓解头痛。偏头痛多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴，以及手腕部的外关穴，都是偏头痛的特效穴。
5、穴位一：用风油精，或者清凉油涂抹后，按摩两侧的太阳穴都可以有效的减轻疼痛。穴位二：头疼时也可以按摩合谷穴，风池穴，这些穴位都可以止痛，每天按摩一下，效果很显著的。
按摩什么穴位提神醒脑?
1、脑空穴 位置：脑空穴在风池穴直上，与脑户穴相平处。功效：经常按摩脑空穴能够提神、醒脑、宁神。6 命门穴 位置：命门穴位于后背第二腰椎棘突下（也就是肚脐正对的腰部位置。
2、百会穴按摩方法：百会穴位于人体头顶正中央，在两耳连线的中点位置。找到此穴位后，用双手拇指交叠，缓缓点揉并逐渐加力，以出现酸胀感为宜。每次点揉需持续用力30秒钟，反复点揉10次左右即可。
3、疲劳犯困是因为脑子血糖偏低，血液流通缓慢造成的。有三个穴位，一是风池穴，就是脑后枕骨凹进去那个位置，二是太阳穴，三是人中。如果你在按摩穴位的时候结合双飞人爽水用，提神的效果更好。
4、按摩百会穴 百会穴位于头顶正中的最高点，是手足三阳经及督脉阳气交会之处，按摩此穴位可以提神醒脑、升举阳气。
对大脑好的穴位?
1、按摩风池穴 风池穴位于项部，枕骨之下，与风府穴(后发际正中直上1寸)相平。这是足少阳胆经的穴位，按摩它除可提神外，还能缓解眼睛疲劳，特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人，效果更好。
2、脑户穴位置：脑户穴位于头部后面，仰躺时刚好靠在枕头的后头部骨头上方的凹陷处。功效：经常按摩脑户穴能够醒脑开窍，对于头胀、头痛等缓解效果不错。脑空穴位置：脑空穴在风池穴直上，与脑户穴相平处。
3、风池穴：位于项部，枕骨之下。按摩可提神，还能缓解眼睛疲劳，特别对长时间在电脑前工作或长时间伏案的人，效果更好。百会穴：位于头顶正中的最高点，按摩可提神醒脑、升举阳气。
4、， 四神聪穴 标准定位：位于头顶部，当百会穴前后左右各1寸处，共4个穴位。功用：镇静安神，清头明目，醒脑开窍。主治病症：头痛，眩晕，失眠，健忘，癫痫，精神病，脑血管病后遗症，大脑发育不全等。
5、头部的穴位都对大脑好，尤其是百会、四神聪、风池、印堂。根据肾主骨，生髓，髓聚为海即为脑的道理，肾经上肾俞也对大脑有好处。又根据心主神明，神明也即中枢神经的作用。所以，心经上的心俞也对大脑有好处。
