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中医按摩初,天柱,命门,腰阳关,至阳,中棱,它们的穴位在哪里?
头面部经络穴位分布 部 位 穴 名 取 穴 主 治 头部 百会 位于两耳尖联机的中点，头顶中央 应用范围很广，适用于各种原因引起的头痛、头晕、失眠，及中风、脱肛等病症。四神聪 百会前后左右各1寸，共4个穴位。
头部穴位（背面）：百会穴、后顶穴、风府穴、哑门穴、完骨穴、风池穴、天柱穴。头部穴位（侧面）：太阳穴、下关穴、客主穴、耳门穴、听宫穴、翳风穴、颊车穴、大迎穴、人迎穴。
腰阳关穴位于第四腰椎棘突下的凹陷处，约与髂脊相平。左手或右手握拳，以拳尖置于腰阳关穴上，反复按揉。该穴为督脉上阳气通过处，每天按揉，可起到疏通阳气、强腰膝、益下元的作用。揉腰眼穴。
经穴之阳气不足,畏寒怕冷,来寻可宣发全身阳气的至阳穴!
1、【至阳穴】属督脉，至，极之意；阳，阳气。至阳穴物质为筋缩穴传来的水湿之气，至本穴后，因受督脉络脉所传之热而化为天部阳气，穴内气血为纯阳之性，故名。【 穴位定位 】至阳穴位于背部。
2、至阳穴生“背阳”人的背部阳气不足时，常有背部凉风感，肌肉僵硬等症状。刺激至阳穴可增强背部阳气。至阳穴位于背部中央，肩胛骨连线的中点，刺激至阳穴有振奋阳气，疏通经络的功效。
3、神门-心中之阳 神门穴是手少阴心经的穴位之一，位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴归属手少阴心经，有帮助入眠，调节自律神经，补益心气，安定心神等作用。
4、中脘生“胃阳”胃阳不足表现为胃脘冷痛，时发时止，喜温喜按，伴有泛吐清水，或不消化食物、食少脘痞、口淡不渴等症状。治疗应温胃补阳，可按中脘穴。
5、百会是人身最高的穴位，如果这个位置被击中了，那么就有可能出现倒地并且不省人事的情况。百会为诸阳之会，人体阳气最盛的地方，与手足少阳、足太阳、足厥阴和督脉五条经脉相交会，故称三阳五会。
按摩至阳穴治疗心绞痛效果好
认为至阳穴具有治疗胸胁胀痛、腹痛、哮喘、腰疼的作用。其他穴位也可用于治疗黄疸、腹泻等疾病。这里，我们主要介绍它对心脏病的治疗作用。点杨灿缓解心绞痛，胸闷，心前区不适，早搏和心悸。
按摩至阳的好处 至阳穴是督脉上阳气最盛的地方，此穴能够治疗的疾病很多，比如发生心绞痛现象的时候，恰好身边无药，就可以采用按压至阳的方法，来缓解症状。
对于抗心绞痛药耐药的病人，按压至阳穴可起到协同作用，增强心绞痛药物的效果。
(3)按压至阳穴：至阳穴位于第8胸椎棘突之间，操作者左手扶患者肩部，右手持5分硬币大小的东西，其边缘横放于至阳穴处，逐渐用力按压至能耐受为度，可使心绞痛完全缓解，起效时间1O~3O秒。
中医按摩至阳穴身柱穴和灵台穴的方法
1、大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、灵台穴、至阳穴、筋缩穴、中枢穴、脊中穴、悬枢穴、命门穴、腰阳关穴、腰俞穴、长强穴，这些穴位依次分布在脊椎相应的棘突下。
2、在急性胃痛时一般至阳、灵台穴均有剧烈压痛，可用拇指按压，当然，我们按揉至阳穴的时候可能会有一点点疼痛，大家一定更要坚持下来，只要按摩四五分钟以后我们就会感到胃部暖暖的，这时候也能够有效的缓解胃脘痛的病情。
3、只能够缓解疼痛。中医擅长针灸与按摩来缓解疼痛，中医讲究很多穴位。早期的时候可以用针灸的方式来根治颈椎病，那我们来了解一下脊髓型颈椎病穴位治疗方法。
