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肾阳虚,艾灸什么穴位最好
1、肾腧，命门，关元，中极，足三里，涌泉这些穴位针对性很强。顺序就按这个进行，用温和灸每个穴位10-15分钟即可。 按你说的这样配穴也是可以的，关键是要坚持哦。
2、脾肾阳虚，寒湿重，上热下寒，可以灸足三里、百会、中脘、涌泉、三阴交、丰隆、阴陵泉。
3、肾阳虚的艾灸 穴位 ：命门，关元，肾腧。 肾阴虚的艾灸穴位：涌泉，太溪，肾腧。 此外，灸神阙穴、气海穴也有补肾功效。 神阙穴：灸此穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之 养生 功效。常灸神阙穴，可起到强壮体质、延年益寿作用。
艾灸补肾的方法简单见效最快
肾阳虚的艾灸 穴位 ：命门，关元，肾腧。 肾阴虚的艾灸穴位：涌泉，太溪，肾腧。 此外，灸神阙穴、气海穴也有补肾功效。 神阙穴：灸此穴有温补元阳、健运脾胃、复苏固脱之 养生 功效。常灸神阙穴，可起到强壮体质、延年益寿作用。
平日可以经常灸2个重要穴位关元和肾俞穴，就可以为自己的肾喝彩。关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。肾俞穴在第二腰椎棘突旁开5寸处，左右各一。灸此两个穴位可以用双联或多联的随身灸，比较方便。
艾灸方法：将艾条点燃后，在距穴位约3cm处施灸，局部有温热舒适感觉，即固定不动，可随热感而随时调整距离。每次灸10～15分钟，以灸至局部稍有红晕为度，隔日或3日1次，每月10次。
此时需要外界给予一定的保健措施，维持肾气的畅通。艾灸是男人补肾的最好方法。中医证明艾灸对寒热虚实有一定疗效，其机理在于艾灸的疏通经络作用。艾灸比西医安全很多，也是很多人选择艾灸保健的原因。
肾结石引起的肾阳虚,要用艾灸怎么用法
1、因命门火衰是肾阳虚，所以在治疗上要以补肾阳为主。用艾条温和灸关元、肾俞、命门穴就可以温补肾阳。具体操作时用艾条在每个穴位上灸15 ～ 20 分钟，每日灸一次，15 次为1 个疗程。
2、每日一次，15次一个疗程。注意神阙穴施灸结束后，一定要用手掌心按捂10余分钟，防止受凉。适宜人群 和其他中医疗法一样，艾灸也有其适应症，并不是所有人都可以随便施灸。
3、肾阳虚艾灸关元穴 位于脐下3寸处，系三阴与任脉之会、小肠之募穴，具有培元固本、补益下焦之功。现代研究证实，按揉或震颤刺激关元穴后，可通过调节 内分泌 达到治疗 泌尿 、生殖系统疾病的目的。
